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/ 社會心理 / 跑步聖經
喬治·希恩 社會心理 完本 20.3 萬字
《跑步聖經》曾連續14周登上《紐約時報》暢銷書排行榜並被全球跑步愛好者公認為跑步界的哲學聖經。喬治·希恩博士給我們講述了他中年的運動經驗及其所取得的成就。他選擇跑步作為強身健體的主要方式,並從更深層次講述了由跑步帶來的各種身體上的追求。他認為身體本身也有思維,這種思維來源於運動又高於運動,因為只有運動的生命才能保證我們精力充沛地去迎接每天的挑戰。即生命不息,運動不止。如果你找到了適合你的運動方式,那麼你就在探索自身的道路上前進了一大步。喬治·希恩不僅汲取了不同時期偉大思想家和運動者的經驗,同時還...
最近更新2020-03-20 19:54 《跑步人生》——附錄