「智慧和知識的大門永遠開啟著。」
·生命非常簡單，我們所付出的，轉眼就能將它們收回來
我們真的會變成我們自己所想的那樣。我們認為自己好，自己就會更好；認為自己壞，自己就會更壞。所有我們生命中的痛苦和愉快，都完全是自己造成的。我們所思所想的「
因」，就是在創造將來的「果」。別忽略我們的一思一想，一言一行，那些我們所思所想，所說所做的，都在創造我們的將來。
對自己製造的一切，我們不能將責任推給別人，責備別人；我們應該知道──如果有錯，錯在我們自己。沒有人，沒有地方，也沒有任何事物具有超出我們自己的力量，因為「我」是自己惟一的思考者。當我們在自己的頭腦中創造寧靜、和諧與平衡時，我們將發現它們同樣存在於我們的生活中。
人們常常講以下的兩句話，你不妨想想，那一句話是你自己也常說的？這兩句話是：
「所有人都對我別有用心，不懷好意。」
「所有人對我都有很大的幫助。」
別輕視這兩個不同句子的力量，它們往往會創造出截然不同的經驗。我們生活和我們自己都會變成我們心中所相信的那樣。
·我們的想法和信念總能變成現實
從另一方面看，我們的潛意識接受我們所相信的一切。既然我們所相信的總會變成現實，那麼我們當然應該選「所有人對我都有很大的幫助」作為行為準則；而不應該選「所有人都對我別有用心，不懷好意」來指導自己的行為。
·世界總是接受我們自己對自己的評價
世界只接受我們自己對自己的評價。如果你堅持相信生命是孤苦的，沒有人愛你，那麼，你的世界很可能真的孤苦和沒有人愛──因為你自己躲在陰暗處，太陽自然照不到你。
然而，如果你願意拋棄這種信念，相信「到處充滿了愛，人們愛你，你也愛別人」，並堅信這種新的信念，那麼你的世界就會變成這樣。可愛的人將會走進你的生活，原先就在你生活中的人也會變得更加可愛，你會發現，你更容易向別人表達你對他們的愛。
·我們大部分人，都有錯誤愚蠢的信念，對生命有頑強的執著。
這並不是在責備誰，因為在某一個特定時刻，我們每人都在儘可能地努力做到最好。但是，如果我們知道，我們可以活得更好一些，為什麼不嘗試用別的方法把自己改變一下，使自己做得更好呢？你不要因為自己的現狀不佳而看低自己，你閱讀這本書就說明你已經準備要開始生活中新的、積極的改變。請承認這一點。「男兒有淚不輕彈」、「女人不能管理金錢」這些局限性的思想令人難以忍受。
·我們還是孩子時，就受周圍大人的影響
這是我們學習如何思考自己，如何思考世界的方式。現在，如果你與整天悶悶不樂的人、易受驚嚇的人、罪惡的人或是易怒的人一起生活，那麼你將學到很多關於自己、關於生活的消極的東西。
「我從來沒有做對過任何事情。」「這是我的錯。」「如果我發怒，我就是個壞人。」
這樣的信條會造就令人灰心喪氣的生活。
·我們長大成人以後，會重複我們父母的情感模式
這無所謂好壞對錯，這是我們內心深處對「家」的認識。我們不妨冷靜地想一想，現在已經不再是童年了，但很多時候，我們對待別人的態度，仍然像對待我們自己的母親或父親一樣。有多少次你找了一個「只是像」你的父親或母親的情人或老闆？
同時，我們用父母對待我們的方式對待我們自己。我們用同樣的方式責備和懲罰我們自己。當你用心傾聽時，你甚至能聽到那些辭彙。如果當我們自己是孩子時接受了愛與鼓勵，我們也用同樣的方式愛我們自己、鼓勵我們自己。
「你從來沒有做對過任何事情。」「都是你的錯。」你是否時常也對自己這樣說？
「你真棒。」「我愛你。」你是否經常對自己這樣說？
·可是，我們不能為這些責怪父母
我們的父母不可能教會我們他們不知道的事情。如果你的父母不懂得如何去愛他們自己，那麼他們就不可能懂得如何教你去愛自己。他們只是竭盡全力，把他們在孩提時代學到的東西，依樣畫葫蘆地教導給他們的孩子。如果你想更多地理解你的父母，就應該更多地傾聽他們童年的生活；如果你抱著同情心去聽，你會了解他們的恐懼和嚴格出自何處。這些「對你實施如此方式」的人與你有著同樣的害怕和驚恐。
·我們和父母的關係在前世便已經註定
我們每一個人，註定要在某一個地點、某一個時間，出生在這個地球上，做某一對夫婦的兒女。我們來到世上是因為我們有許多原因要來到這裡，包括我們的性別、國籍、膚色、智愚等等，都不是偶然形成的，甚至我們的父母是好是壞、家庭環境是窮是富，也都一樣，我們無法希望這已成定局的一切可以改變，恰如自己理想的樣子。
所以，當我們長大以後，我們不可以單方面地埋怨父母，指著他們說：「這一切都是你們造成的。」甚至把所有的過失，都推到他們身上。事實上，在我們未出生以前，是我們自己選擇了現在的父母，心甘情願地要做他們子女的。
我們從小依賴父母，一心一意地跟著父母，學習他們的那一套信仰和制度。等到我們長大，遇上種種經歷，便將從父母那裡學來的，應用到自己的生活中，不停地、重複地去實行。
·「當下」永遠是力量的源泉
你生命中經歷的所有事件，都是由你過去的思想和信念創造的。他們由你過去的想法，你在昨天、上星期、上個月、去年、10年前、20年前、30年前、40年前(這取決於你的年齡)所說的話決定的。
然而，那是你的過去。它已經過去了，完畢了。重要的是此時此刻你選擇什麼思想、選擇什麼信念、說什麼話，因為你現在的思想和語言將創建你的未來。你的力量的關鍵點在於「當下」，它正在形成明天的、下星期的、下個月的、明年的、以及以後的經歷。
你不妨注意此時此刻你正在思考什麼。它是積極的還是消極的？你想讓這種思想創造你的未來嗎？請立即注意到它，意識到它。
·「思想」是可以被「改變」的
不管問題出在哪裡，我們的外在表現都反映出我們內在的思想。自卑僅僅是你討厭自己、憎恨自己的一種思想的反映。你的這種思想在說：「我是一個糟糕的人。」這種思想生產出一種情感，你買進了這種情感。可是，如果你沒有這種思想，你就不會有這種情感。改變討厭自己的思想，這種負面的情感就會離你而去。
別讓過去的事影響我們，不論這些過去的事是多麼消極和痛苦。過去的已經過去了，過去的事情沒有力量戰勝我們。「當下」的生活才是我們需要把握的，我們的力量存在於此時此刻。認識到這一點是多麼了不起！我們此時此刻便開始自由了！
·不管你是否相信，我們確實選擇了我們的思想
要怎樣思想，可以由我們加以選擇。雖然有時我們會習慣地把一個思想重複又重複，而且表面上看起來，好象沒有選擇的餘地，但事實上，這都是我們自找的。我們有能力選擇某些思想，也有能力拒絕某些思想。不信嗎？只要想想我們是否拒絕去作一些積極的思想，就可以明白了，那麼我們也可以拒絕一些消極的思想，這是不用懷疑的。
我認識的每一個人，或多或少都遭受過自卑與內疚的痛苦。這樣的生命怎麼會幸福起來呢？我們擁有的自卑和內疚越多，我們的生活就越糟。我們具有的自卑和內疚越少，我們的生活就越好。不管我們處於那種生活水平，情況都是這樣。
·許多人內心深處常有這樣的念頭——「我不夠好！」
我們經常會再加上一句：「並且，我做得不夠多，」或者「我不值得」。這些話像你說的嗎？你經常說、經常暗示或經常體驗你「不夠好」嗎？可是你為什麼「不夠好」？按照誰的標準你「不夠好」？
如果這種信念在你心中很強烈，那麼你如何能創造充滿愛、快樂、富裕、健康的生活？從某種程度上說你的潛意識中的主要信念會經常與幸福生活相抵觸。你永遠無法將二者放在一起，不知什麼時候有些東西就會出錯。
·怨恨、批評、內疚、恐懼是我們生活中四種最壞的習慣
這四種東西造成了我們身體上和生活中的主要問題。這四種習慣起源於責怪他人或不敢承擔責任。如果我們敢於對自己生活中的每一件事負責，那麼就沒有別人可責怪了。任何時候我們去往哪裡都是我們內在思想的反映。別人會以某種方式對待我們，我並不是要為別人的行為開脫，因為正是我們自己的信念吸引別人以那種方式對待我們。
如果你發現自己在說：「每個人總是這樣對待我，批評我，總是不為我著想，像對待門口的