生活中，難免會遇到對自己不利的流言，這些中傷和誹謗很容易讓人失去理智，讓人迷失心性，而做出一些過激的事情。這時候，一個人的缺點就完全暴露在了別人面前。這對藏心是非常不利的。
如何讓自己不為流言所動，保持良好的心態？我們需要有一顆平和的心，少生氣，少發牢騷。
喜歡發牢騷的人心態往往難以平和，因為他們總是對自己周遭的人或物存在不滿，整天活在憤懣中。情緒是可以被感染的，一個整天憤懣的人，別人在他身邊也會感覺壓抑和不快，所以人們一般都對這樣的人敬而遠之，他們又怎麼能有好人緣和好機會呢？
喜歡發牢騷的人心態往往難以平和，因為他們總是對自己周遭的人或物存在不滿，整天活在憤懣中。
FBI接手了一個奇怪的案子。某大學組織學校的教授集體出遊，但是在出遊的過程中，一個名叫里維斯的教授卻離奇地跌下了懸崖身亡。大學方面聲稱，里維斯是自己不慎跌落懸崖的。但是里維斯的家人卻堅稱，里維斯是被人推下去的。
這是個非常簡單的案子，所以FBI很快就查清了真相。原來，他們在一個風景區照相，為了拍攝眼前的美景，另一名教授與妻子早上5點就到景區3號觀景台佔位子。不久，里維斯也看中了3號觀景台這個位子，遂將相機三腳架放在人家佔好的位子前面，兩人發生爭吵。隨後，里維斯在推搡中不幸墜崖身亡。由於這件事情對學校的聲譽不利，所以學校才堅稱里維斯是自己不慎跌落山崖的。
在這個故事中，之所以會因為一件小事就發生悲劇，就是因為他們都太容易生氣了。一個人一旦生氣，衝動就會打敗理智，藏心就成為了一句空話。
人總會遇到所謂的「不平事」，很多時候你覺得自己沒有錯，感覺很委屈，因而內心無法平靜，處處與人爭辯，想「討個說法」。一個滿腹牢騷、喋喋不休的你，非常容易成為別人眼中的「病毒攜帶者」，對你敬而遠之。
其實，與其怨天怨地、心懷不平，不如沉下心來，思考一下事情具體的處理方法。只有這樣，才是理智有效的應對方法。
FBI特工的工作是以嚴謹和認真著稱的，但是在個別的時候，也經常會鬧出一些笑話。
有一次，特工在喬裝打扮後把兩個大盜騙到了他們的住所里。這兩個大盜準備把偷來的100萬美元政府債券賣掉，但是要求對方必須先要75000美元作為第一批款項。於是喬裝的FBI特工請這兩個大盜到他們所居住的旅館，其實在這之前，他們就在旅館的房間里預先埋伏了4個FBI特工，準備當場逮捕大盜。
這4個FBI特工都躲在旅館房間的衣櫃里。這些衣櫃都是用木頭做的，做工相當考究，而且關得又牢又密，裡面幾乎是密不透風。當這兩個大盜進入旅館的房間之後，他們用了很長的時間來觀察兩個FBI特工裝扮成的買家是否可疑，而且要先看到現款，他們才會把自己偷來的政府債券拿出來。
於是大盜們和FBI扮成的買家一邊吃東西，一邊談判，這個討價還價的過程幾乎持續了4個小時。這對於躲在衣櫃里的4個FBI特工實在是一種苦刑，因為衣櫃里太熱了。
當初他們約定只要大盜把債券一拿出來，躲在衣櫃里的FBI特工就可以衝出來當場把大盜捕獲，但是大盜遲遲不肯拿出債券。等到最後大盜終於上當，4人從衣櫃里衝出來的時候，第一個人已經熱得暈倒了，連手裡的槍都拿不住而掉到了地上，其餘3個人則脫得幾乎一絲不掛。
雖然場面十分可笑，但FBI特工們還是成功地完成了任務，把這兩個大盜當場捕獲了，並且還搜到了他們以前偷到的債券，數目總共達600萬美元之多。
案例中的FBI特工，如果因為自己的處境非常糟糕就大發雷霆，衝出去的話，他們就不可能很好地完成自己的任務。
人生不如意事常八九，成敗之間僅有一紙之隔。面對不如意的事情，我們必須摒棄頭腦中的慣性思維，不要把人生的大好時光消耗在怨天尤人的情緒當中。如果你熱愛自己的生活，首先就要學會正確的引導自己的情緒，摒除心裡愛發牢騷的雜草，專心致志的投入，只有這樣才能獲得成功。