心中有自卑，人就不能做真正的自己，會跟隨別人的意願行動，而且內心始終充滿痛苦和消極。
之前，我們敘述了許多幫助人掩飾自己負面心態的方法。但是到了這一節，在談到自卑的時候，我們不能再想著掩飾了，因為自卑感與領地感、恐懼感等負面心態不同，這是一種對於我們沒有任何好處的心態。而且，光靠掩飾，是藏不住自卑感的。更多時候，一個人越是想掩飾自卑，越是容易暴露自己的內心。有句話說：看一個人自卑什麼，就看他掩飾什麼。這句話就說出了自卑的本質。
FBI第一任局長鬍佛，是一個非常有爭議的人物。
1955年9月，《花花公子》雜誌上刊登了一篇特工上太空偵察的科幻故事，裡面將FBI局長描繪成一個半男半女的人物。胡佛在看到這個故事之後，勃然大怒：「這是對我們的污衊，他們就是想抹黑我們FBI的形象。我一定要給他好看！」
胡佛叫來秘密警察部隊的特工對他們說：「你們要對《花花公子》進行仔細審讀，每期都不能放過。如果發現雜誌內容有侮辱、嘲弄FBI以及我本人的地方，你們一定要及時向我彙報。」
這幫秘密警察一下子成了《花花公子》的忠實讀者，他們每一期都看。皇天不負有心人，終於在1963年2月，發現了雜誌主編海納夫寫的一篇批評胡佛反色情閱讀的文章。秘密警察立刻把這個消息轉達到了胡佛那裡。
胡佛聽了這個消息，十分氣憤，他是一個從不容許別人得罪的人，於是他立刻下令特工去調查海納夫的背景。
……
許多人都不理解：就因為一篇小小的文章，胡佛就對一個雜誌這麼不滿，似乎是完全沒有理由的。直到胡佛死後，他是一個同性戀的秘密才開始公之於眾。這時，人們才知道，胡佛當年之所以對一個雜誌大動干戈，就是因為他內心因自己的性取向而感到自卑，而且又怕人識破這一切，所以才會那樣暴怒。
這個故事說明了一個真理，自卑不是你身居高位或者是刻意隱瞞就藏得住的。所以，本書雖然名曰「藏心術」，但是並不能教會大家如何藏住自己的自卑心理。關於自卑，我們只能控制和改正。若想趕走自己的自卑心態，我們要做到以下幾點：
（1）首先要客觀地認識自己，提高自我評價。
其實你的身上有很多過人之處，完全沒有必要感到自卑。
一個人要善於挖掘自己的優點和長處，要學會肯定自己的成績。客觀地評價自己，其實和客觀地評價別人一樣重要。
我們不能否認自己的缺點和不足，但是更不能無視自己的優點和長處。你如果用善於發現的眼睛去看自己，你就會發現，其實你的身上有很多過人之處，完全沒有必要感到自卑。話說回來，即便你有這樣或那樣的缺點，但是人無完人，誰又能完美無缺呢？所以，你依舊沒有自卑的理由。
（2）人應該進行積極的自我暗示，自我鼓勵。
無論在任何時候，你都該告訴自己：我可以，我行！而不是一碰到一點問題就馬上逃避、退步。只有這樣，你才走出自卑心理的惡性循環。
（3）擺脫自己的自卑心理，就應該學會積極地與他人交往。
通過積極地與他人交往，就會感受他人的喜怒哀樂，心胸也會變得開闊。可以向他人傾吐心聲，並了解他人的長短處，在比較中正確認識自己。尤其是有意識地加強同性格開朗、樂觀、豁達、尊重人、關心人的人交往，對於克服社交自卑感更有益處。
你有過成功的過去，這足以證明你的能力不比別的人差。只要你正確地認識自己，坦誠地與老師和同學們交朋友，你一定能趕走自己的自卑。