一是自身新的意念、思想、行為、語言及外界的人、事物開始新的轉向的剎那間，我們應立即升起警覺。如說話，我們準備開始作一個關於怎樣快速擺脫三千煩惱的報告，這裡當然需要警覺。我們這場報告的內容怎麼寫，對誰寫，寫什麼，用什麼方式聽眾最易接受，在什麼時間、地點，用多長時間，開場白用什麼吸引人，怎麼引導報告高潮，怎麼結尾，其間怎樣使用那些小插曲故事，使用什麼樣的手勢等等一切細節，都需要我們引起高度重視，甚至包括明天開會，今晚的天氣預報都與明天開會效果有直接的關係。
開始，任何事物的開始都是相當重要的。好的開端是成功的一半，此話一點不假。因為好的開始就確定了你的講話，你要做的事有了一個基本定調和布局。
正如好的文章一樣，一般第一句話就決定了這篇文章是消極是積極，是唱高調還是唱低調，是有高度還是表達庸俗等等。開始，的確對一個人來說，對一件事來說，它能決定執行者和當事人的品格氣質，能力高低等。每天都有新的開始，每年都有新項目開始，每個階段都有階段性任務開始，如果我們在開始時沒有引起重視，我們是很難將問題充分處理好的，很難給人一個好的印象的。
中間，還拿作報告來說，任何一場報告一定有主題，在論證主題時一定有個高潮。所謂中間，就是要充分展示那個高潮，做到將一場演講發揮得淋漓盡致。
另外，中國文化講究中庸，講究兼顧兩端，以達成與外境的相對動態平衡。所以，處理好中間部分對整個局勢將起決定性作用。從開始到高潮，是一個從量變到質變的過程，高潮處即質變處，事物在此處將帶來全新的能量、影響、視角。
結尾處，結尾是最後的定調，是一件事的蓋棺定論，是全部過程的終結，是一切思想、行為達成的最後目的，是升華和提升總結，並為下一場開始提供新智源的銜接的特殊時間段。如果結尾沒處理好，我們常常便有功虧一簣、功敗垂成的感覺。期待有個好結果，是每個人共同的願望。正因為這樣，我們在寫作文結尾處要警覺，要提升；在一個項目結尾處要警覺，要總結，要提升；在朋友一場，結束處要警覺，要考慮，要自責；在一次旅遊回家途中，我們要警覺，要總結。
在一場戀情結束時，要警覺，要自審；在一次交易失敗時，要警覺，要自省。
二是信任選擇時，我們要升起警覺。是選擇好與壞、強與弱、正確與錯誤、朋友和敵人等等，全在你一念之間。常言道：一著不慎，全盤皆輸。失之毫釐，差之千里。這都是選擇的結果，都是決策性的失敗。小的失敗給我們帶來的負面影響還不是太大，而決策性的失誤，則有可能導致全軍覆滅。所以，選擇不可不慎重也。
我有一個準朋友，即我把她當朋友的朋友，在北京自營一信念銷售公司，人好、人俏、人見人愛，天生麗質難自棄。我有一次給她介紹一長沙的朋友。天下媒婆心火熱，念的都是粘之訣，東說好來西說強，半推半就進包房。我以為能將千里姻緣手機牽，卻不期，竹筒吹火一頭熱，她說他有點神經質。僅此一例，她他都未見面，僅通了幾次話，她就能從他的信息中得出他的性格、為人等，的確不容易。這是見她對對方的每一個信息每一句話都引起了警覺，進行了有效打斷，並作出了合理的分析與邏輯推斷，當然她是對的。
三是閑時與忙時，我們要升起警覺。人在忙的時候，因為太投入到事務之中去，被千頭萬緒的細節糾纏著，心陷其中，不能自拔。故不能升起警覺心。工作中我常在辦公室里處理各種繁雜的工作，突然好友來電話約吃中餐，當時我連連應諾，後來因公司出了一件大事，我不得不處理，一時間，便忘記了中午的預約。
我到北京出差，家鄉朋友托我從北京帶幾支北京烤鴨回來，我先是一口應承，沒問題，後來還真因忙而忘記了。另外，我們在清閑時，由於過度放鬆、安逸，自然警覺心在不知不覺中放鬆了。
四是成功與失敗時。一個成功的人，他常犯的毛病就是自視過高、過度自信、自以為是、武斷、剛愎自用、心高氣傲等等。巨人集團老總史玉柱是一個很好的例子，當年他取得了計算機軟體的成功製作生產後，的確帶來了巨大的財富，他的成功是在高科技上。當時，他為了迅速製造商業神話，於是將商業擴充到房地產、保健飲料的生產上，他失敗了。他還是犯了成功自大症。因為太成功，他失去了警覺，因為失去警覺，他失敗了。當然，吃一塹，長一智，幾年後，他再次崛起，顯然，他歷經血與火的洗禮後，警覺心得到很大的提高。但願他能將這份來之不易的事業能長繼下去。
五是交易與承諾時，我們應保持警覺心。就拿交易來說，如今社會，很多行業幾乎都是一手交錢一手交貨，因為有太多的人上了太多的當。我有個朋友，有一天對我說：他要去找工作。我便開玩笑地對他道：千萬要警惕職業介紹所的欺詐行為。你記住，只要先收錢，哪怕是要交10元報名費的公司，那都是假的，他們老總都在等你的報名費吃飯，你又怎麼指望他給你找工作呢？他自己就是因為找不到工作才幹上這行的。
生活中只要涉及到交錢的事，無論以什麼目的、形式、借口、理由出現，你就千萬要小心，要升起警覺，天上掉餡餅的事，純屬布局和下套，只有窮怕了的人才會做那種僥倖一搏的夢。一個在小縣城打金器的人，他三年賺了個兩萬元余元的銀子，其中有一個年輕人與他做了幾回小生意，都是神神秘秘的，後來又不知從哪裡弄了一鉛球狀兩斤多重的金沙球，此交易涉及上萬資金，故來去更是神秘，我那熟人一時手頭拿不出那麼多現金，他東挪西借，很快成交了。只可惜成交後的金沙球卻不再是成交前驗真假的那個金沙球，自然，幾年的勞苦因一念之錯失去警覺而化為烏有。這樣的交易，每天都在發生著。
再說說承諾，當今時代，誠信喪失，語言失重，沒有誰還會再相信交易中的語言，沒有誰還會相信過重的承諾。但也有例外，所以第一次交易時，幾乎很少有人上當，上當者，大多是那些交易過幾次，承諾過幾次的人，他們之間有了一定的信任，而後上當就是因為那份不牢固的信任度，欺騙了他。人一旦進入重複行業就容易放鬆，一放鬆，騙子們就竊笑。我老弟他們四人合夥在長沙做西瓜生意，一次二次三次都以廣東託運站發車到長沙，未曾失誤。後來又一次，他們進了更多的貨，就有一經常看到的託運公司主動與他們打交道，他們由於經常看到，故未在意，那公司順便又在路正門口喊了一輛大貨車，他們記下了車牌號碼、駕駛員執照等，對方一口應承，不必押貨，保證貨到。當然，我弟他們又失去了一車西瓜的錢。原來一切都是假的。
六是主動與被動時，我們應提升警覺。
七是情緒與疲勞時，我們應提升警覺。
八是合作與責任時，我們應提升警覺。
學習、生活、工作、愛情、婚姻、家庭等方方面面，還有許許多多的關鍵性時空中，我們應提高警惕，保衛自己，發展自己。
再講我們更應升起警覺（此要點後文有詳解）。
11.提升警覺，對我們今天有那些現實意義？
一是有利於建立起人生的預警系統。一個公司，一個工廠，一個部門，尤其是關鍵性的重要部門，若沒有設立警衛、警察、門衛、值班人員等，那麼這個組織一定會讓不相干的人進進出出，會魚目混珠，給組織帶來不必要的麻煩和問題，甚至里通外合，把公司搞垮；甚至小偷混入，偷走重要器械。總之，沒有預警系統，一場戰爭必將很快失敗，一個國家必然在治理上手忙腳亂，一個組織必然混亂。組織如此，人呢？人也同樣如此，人無論發展到什麼程度，他們總會有來自方方面面的問題、危機、甚至滅頂之災。若不早作提防，若不心中有數，就會被危險打得措手不及，倉促上陣，終致落荒而逃，或出現刀未出鞘即戰死的局面。
我們生在紅塵之中，俗務何其多，有些是無法迴避的。每當我們手忙腳亂時，若我們身體的上空還有另一盞慧眼長明，長期在為我們凡身觀察提醒和洞見那些想不到、看不到的危機，那該有多好——警覺就是我們的預警器。
二是有利於開發我們對生活的敏感度，加強我們對未知的洞察力，超感覺能力（心靈感應力）。現實總是平淡如水，日子總是枯燥無味，我們凡人有太多太多的無奈。雖然年輕時也曾豪言壯語，也曾浪遏飛舟，也曾激揚文字，但現實卻給了我們諸多阻礙和無情打擊。曾經的稜角，曾經的傲骨，已被無情的歲月磨光。
而今，我們都只是在為了吃飯、為了生兒育女，為了揮之不去的無窮煩惱而苦悶和焦躁，哪裡還有什麼生活的激情？我們的身體早已倦怠，我們的心裡早已疲勞，我們的目光早已變得空洞，我們行動緩慢，身心遲鈍，我們早已失去應有的對生活的敏感度和洞察力。消極、被動文化充斥著我們的大腦、行為和語言之中，我們偶爾慨嘆人