他和她一和好就不要你，一吵架便找你談情說愛，這種男人要不得。
蔡瀾先生：
你好。老實說，我快崩潰了，求你儘快回信。
四個月前，我發覺自己愛上了他，並寫信跟他表白，但他沒有回信。我一直給他寫信，並和他有電話往來。兩個月後，他和她開始約會，兩個人十分親近，她知道我喜歡他後很不快。又過了一個月，她對友人說不想要他了，他知道後很失落，常看著我（以前也有，但目光停留不久），並主動打電話和我聊天（以前是我打給他）。
他問我若有合適的對象，能不能談戀愛？我答不知道。後來他說，後悔當初選她不選我，但可惜已選了她並愛上她。他又說，我什麼都比她好。
但不久，他與她和好如初，便再沒有打電話給我，也少來看我。後來，他們又鬧翻了，他又向我展開攻勢。
我究竟該怎樣？我越來越發覺我不敢再愛了，又不想失去他，我該怎麼辦？求你告訴我。
謝謝，祝工作愉快！
絮寧 上
絮寧：
我們一生之中會有很多次「快要崩潰」的時刻。
考試之前沒把書讀好，把家中重要的東西弄壞，欺騙了兄弟和父母怕他們知道等，都是「快要崩潰」的。
但是，我們卻活得好好的，沒發神經病呀！現在看起來，當時的「快要崩潰」，真是好笑。
所以，不如把「好笑」預支，先笑笑，再去應付那些「快要崩潰」的感覺吧！
從你的來信看，沒有「快要崩潰」那麼誇張。你只不過是一個「備胎」，可有可無，你緊張什麼呢？何必把自己置於那麼沒有用的地步呢？
你能主動地寫信向對方示愛，這表示你是一個勇敢的人，你應該有自信才對。
雖然他沒有回信，但繼續和你通電話，說明你絕對有機會得到他。
問題是，一個朝三暮四、反反覆復的男人，是否值得你去愛？
他和她一和好就不要你，一吵架便找你談情說愛。這種男人要不得。
但是如果我是你，也會猶豫不決，不敢再愛又不想失去他，怎麼辦？
好辦，我有方法。
你先告訴他，剛剛認識了一個新男朋友，而且感情發展很快。
如果他知道你已有新歡，還是想見面，那就順其自然地和他見面好了，但也要把他當成「備胎」。
要是他知難而退，那表示他對你的感情非常淺，你也不必後悔。
如果你們交往到有了好的結果時，直接告訴他其實只愛他一個人。
當他罵你欺騙時，你可以說這是蔡瀾這個壞蛋想出來的餿主意，不是你的錯。把一切過錯推在我身上，我代你擔當。
如果他還是表現得可有可無的話，你也應該用可有可無的態度去對待他，這種「以彼之道還施彼身」的絕招永遠用得著，永遠不會失敗。
祝好！
蔡瀾 上