榮任政協委員，參政議政中自然受到教育。會外交流，瑣事閑篇，也有些頗值得回憶，隨手記下幾條，以作紀念。
平時委員們最踴躍參加的活動是視察。前幾屆全國政協委員平均年齡比現在高，年老體弱，就難免有些麻煩。這兩位行動需坐輪椅，那兩位走路離不開拐杖；有的委員睡覺打鼾，有的聽見鼾聲就睡不著覺；有人不沾葷腥，有人書忌酸忌甜……這一來陪同的政協工作人員就辛苦了。從北京出發就要推著輪椅上路，攙扶委員登機；到了目的地，分房時要記住誰和誰不宜同室，用餐時想著哪位忌葷哪位怕甜。視察行動中還要根據當地氣溫提醒委員增減衣服；上車下船詢問有誰忘帶什麼物品。一天奔走結束，回到賓館又要給感覺不適的委員量血壓，送藥品。年紀大的人有時脾氣比較怪，萬一碰到某委員產生誤會，發起脾氣，犯了性子，工作人員還要耐心勸解，熱情安慰。有一回我的一位老友記錯了起飛時間，飛機飛了他才到，便對等著他的工作人員大發脾氣。工作人員除了勸慰還要保證他仍有視察機會。我觀察了10年，就從沒見政協工作人員嫌過麻煩，有過抱怨，甚至從沒見他們臉上減少笑容，這是我在別處沒見過的，很為他們的盡職盡責、任勞任怨之風感動。也就牢固地記住了這個單位的名稱：「全國政協秘書局」。
聽說去年起組織與陪同視察已不由秘書局負責了。但秘書局這項成績不能忘掉。
聯繫較多的單位是聯絡局和信息中心。會議期間，我隨同其他幾位有責任心的委員曾提過一些提案。提案交上後都迅速得到了處理，都得到了有關部門的回答。當然不是都回答得令人滿意，那是問題存在單位的事，與政協聯絡局、信息中心的工作無關。他們是盡職盡責了。記得我曾隨陳祖芬委員簽名過一個提案。有關單位要求寄信必須使用同一規格，甚至用指定廠家生產的信封才能郵寄，否則不予受理。提案認為，這既不合全世界的郵政慣例，也有違公民權利。沒多久，政協聯絡局就把提案轉給有關單位，並附有回答，該單位還熱情請我們去參觀他們的機械設備，以證明他們作得有理，因為是機器只認標準信封，不是工作人員不對。他們還請我們去開會研討，那天我請假沒參加會，後來陳委員又跟我說，還想再提個提案，建議換機器。我說事已至此，聯絡局的工作已經夠麻煩了，以後有事打電話，發電傳好了，少寫信。
近來發現，中國人用的信封似乎也多樣化了。
非會議期間，有社情民意要反映就找信息中心。我和他們有過兩次聯繫，都圓滿成功。一次是因為護城河多年不清理，我住的安定門一帶臭氣熏天，居民們反映多次，無人過問。聽說我和舒乙是政協委員，就請我們幫忙，我們寫信給住處中心反映了這個意見。沒出兩月，工人來了，機器來了，挖泥淘水，把條河整理得河清水秀，成了京城一景。另一次東北一處林業工人受到不公正待遇，來北京請我代他們反映意見。我把他們寫的信原封不動轉給政協信息中心，並說明我對此沒有調查研究，信的內容只供參考。數月之後不僅接到了東北有關方面回信，而且有關單位還派專人來向我說明了事件經過和他們的處理方案。接著林業工人也來信告訴我他們得到了合理的安排。那位寫信來的工人不久前去世了，去世前還感謝政協對他們的支持與關懷。
在政協第二個大受益是認識了更多好人，結交了許多好友。
認識無深交的一位是華籍洋人傅萊委員。傅萊委員的中國話說得很好，不是發音好而是內容好。八屆政協時，我參加外事組活動。外事組有次京郊某縣視察，那個縣以發展地方及民間工業、經濟發展快而出名，到了那裡人家接待得又熱情又豐盛。參觀他們最值得驕傲的啤酒廠、制衣廠、皮革廠後請大家到縣委禮堂座談。座談時委員們發言大多讚揚這縣地方工業發展多麼好，前景多麼樂觀。後來主人一定要請這位洋人相貌的委員發言。他說：「我不講了，因為我不想講好話，講了大家不愛聽」。主人仍誠懇地請他講。他就把頭一揚說：「那我可要得罪你們了。你們這叫什麼先進經驗？瞧瞧那皮革廠把河水污染成什麼樣了？這是對自然水源嚴重的破壞。歐洲美洲都不敢再做了的有害行業弄到我們國家來，叫我們受害他們享受。這樣的工廠還要提倡、宣傳，我們中國人的命就這麼不值錢嗎？我為此感到害臊……。（大意如此）還有，你們那個制衣廠那麼大一個廠房，只有兩三個門，還不大，消防設備也不齊全……」。這時，廠方解釋說消防設備是經過檢查、拿到合格證的。他說：「別說這個，我懂。我更懂得人命關天。」隨後他又問：「門口停著的那輛小轎車是誰的」？主人回答說是某位企業領導人的。他氣哼哼地說：「你們知道這種轎車在外是什麼人坐的嗎？是富豪！是大官僚！一般企業家都坐不起的。你們縣不是才剛脫離貧困嗎，在一個廠當頭的就坐這種車，氣派太大了吧！」我正坐在他身旁，聽了他的話我肅然起敬。忍不住站起來給他長鞠一躬！回來後我寫了篇雜感給政協報。不過有個細節我沒寫。會後我看他吸煙，我問：「你是大夫，怎麼還吸煙？」他作了個巧妙的回答，這是我私人秘密不擬公開。
還有一位交情已深的朋友韋大衛。大衛是飛行員，在台灣給蔣經國開專機，國民黨特務卻懷疑他是共產黨，把他關進監獄幾年，他越獄出來後駕起飛機就起義回大陸了。「文化大革命」中，「四人幫」說他是國民黨特務，又把他關進監獄8年，他居然又越獄成功，聯絡上葉劍英元帥才得救。可是他像蠻沒這回事，活得樂觀愉快。喝酒非二鍋頭不喝，跳舞不到散場不走。有次政協開會期間組織聯歡，上台的都是名家名角，他興緻一來要求上台唱一曲。晚會組織人擔心地問：「你能在這場合唱嗎？」他說：「我氣死李谷一，壓倒李光羲！」對朋友卻情深義重。有位在政協退下來的老委員，遭到點不快。獨自住在一所大房子里，孤獨冷清。這位委員退下來後，大衛過一段時間就約台聯、民革和無黨派的委員去看他。有時還請同樣駕機起義回來的哥們領著太太，帶上水果菜肴去找他聚會。有時又聯絡幾位女委員去幫他打掃衛生。我被約參加幾次，感受頗深，為此在小組會上曾發表個意見，希望政協對退下來的前委員們多點關懷，有點善後。
同界同組的委員朋友更是情深義厚，提起來每人都可寫一篇。70壽辰時習三為我寫的壽字，成喜為我畫的梅花。維康、春霞等同事送我的光碟，都是最珍貴的紀念物。陳祖芬之勤奮又是激勵我不斷寫作的榜樣。大會期間，她總是白天開會，晚上寫稿。大會開10天她能發5篇稿。有次在乘車時閑談，我為自己的老年痴呆症訴苦，說借了人家錢總忘還，嚇得沒人借錢給我了。兩天後她就竟把我的病情公開發表了。由此就又引出一個故事，好友張賢亮一向關注我的狀況。他開會時從寧夏帶來一種果汁，看到這文章後就熱情地叫我到他屋裡，請我喝這果汁。卻沒告訴有位攝影師端著相機在屋裡等著。進屋後賢亮把一瓶果汁飲料往我手中一塞，叫我把杯高舉，回頭就對攝影師喊「快照！標題是：鄧友梅說，我就愛喝這個！」我吃驚地問：「你是拿我作廣告呀？」他說：「你反正有痴呆了，就喝吧。管我幹什麼！」可是聽說他這筆買賣沒作成功，廣告也就沒有播出。
不過賢亮在正事上既是好人又是好委員，他在政協會上發言，常得委員讚賞，領導表揚。他對西部開發、三個代表、十六大精神，都有正確、深刻的見解。我還要向他好好學習。