不經意的修飾如果點到為止常常有出奇制勝的收穫；刻意的追求一旦過度則難免弄巧成拙——沈嘉祿
車軲轆話就是口語表達中重複、啰唆的轉圈話。說車軲轆話是口語表達中的常見毛病。面對面的言語表達或交流，其要求之一就是「立等可取」。它不像文字表達可以完全準備好了再拿出來。為了保證表達或交談能夠連續不斷地進行，必須隨想隨說，現蒸現賣，做到「立等可取」這樣就大大縮短了表達與思維之間的距離，使二者幾乎同步進行。這種情況，給說話者帶來一個很大的難題，即把思想變成語言的時間太短思路來不及理順，語言也不容推敲，於是便造成口語表達不準確、不規範、詞不達意的常見病。
面對面的言語表達或交流還有一個限制，就是說出的話是一次性的，不可修改的。它不能另起一行，也不能錯了再收回來，揉成一團扔進垃圾箱。一言出口，落地有聲。每句話都會當即產生相應的效果，尤其是說錯了的話、不當的話，更是如此。我們常聽某人、某領導講話作報告，說話沒毛病時無人議論，若說的有一點差錯，便立刻會有議論紛紛的「熱烈」的反應。出了錯怎麼辦？許多講話人除了懊悔之外，就是想辦法挽回，明知不能「修改」，但也更千方百計、想方設法地進行修改，於是口語表達便出現了如下一個循環現象：說錯了便想重說，重說又想得不準；不準又想解釋，解釋又怕人聽不明白；於是又重說結果是反覆、啰唆，越說越糟。
常見的車軲轆話有這樣幾種現象。
一是說話人唯恐聽話人聽不明白自己所說的話，所以，即使是布置一項簡單的工作，說明一個簡單的問題，也要翻來覆去地解釋。
二是自己剛剛學會的東西，例如，一個剛學會的新詞、一句詩詞，便總以為別人都不會，只是自己知道，於是便當做新話反覆說，反覆解釋。
三是本來無話可說，卻硬要湊時間，沒話找話，來來回回重複那幾句淡如水的話。
那麼，如何克服這種口語表達的常見病，不說、少說重複、啰唆的轉圈話，去掉語言的「殘渣」，提高口語表達能力呢？應當掌握好以下幾種練習方法。
首先，是想好頭三句再說。在一定環境里生活的人們，日常言語表達的內容並無多大區別。之所以產生不同的效果，主要原因在於表達方式不同，即話怎麼說，而怎麼說的關鍵又在於如何開頭。開頭，不僅對於說話，而且對於做事、做人都是至關重要的。
其次，說話中的一般性錯誤可以不去管它。開口說話，誰都有說錯、說漏、說走了嘴的時候。說錯了怎麼辦？當然不能像小孩子那樣，又搖頭又擺手，連叫「錯了，錯了！」錯了也不必驚慌，要沉著冷靜，弄清楚是什麼錯，是大錯，還是小錯，是原則性的錯，還是一般的錯。如果是原則性的錯，那就要立刻予以糾正。如果只是一般的錯誤，可以不予理睬。比如，按講稿講時丟掉了一句無關緊要的話，或者是沒按原來的順序講，或者是與原來的意思略有出入等，這些錯誤，從表達內容來講，可以說無礙大局；從聽眾來講，一般也不會察覺。所以，老練的講話者，會作出巧妙地處理，不動聲色地說下去，適當的時候再作處理或根本不予處理。只有缺乏經驗和呆板的人才會停下來重複、補充、解釋、說明。現實生活中，我們常常可以看到這樣的情況，有的幹部講話，本來應結束了，可是又想起遺忘了的那一點，於是便進行補充交代。再從頭講起，講個沒完沒了，這樣做的效果一般是不會好的。
第三，量事說話，看人開口。與人交談，談工作、談思想、擺問題，或者買菜購物、閑談聊天，話應該說多說少都要視需要而定，不能信馬由韁，走哪兒說哪兒，也不能信口開河，該完不完。有的人在同別人交談時，本來三兩句話就能說完的事情，硬是要侃上個把鐘頭，弄得人家左右為難，只好耐著性子聽下去。也有的人，該講的話講完了，自己卻餘興未盡，於是又從頭開始，反覆強調，令人生厭。還有些人講話，隨意道來，無拘無束，東拉西扯，節外生枝，把一點閃光的思想淹沒在連篇的廢話之中。
作為一個領導者，言語表達與其自身形象關係十分密切。若說話啰唆，言語不暢，便會給人糊塗平庸的印象；若說話生動精練，概括力強，便會讓人感到精明強幹。因此，凡是想在群眾中樹立良好形象的領導，都必須在口語表達上狠下工夫。
在生活和工作中，無論是孩子、朋友、下屬還是同事總會做出一些錯誤的事情，這個時候我們免不了要批評或者規勸他們，但是如果批評的時候說的話不到位不但起不到教育和規勸的目的，反而會適得其反，增加他人的反感。因此，我們有必要了解和掌握其中的說話技巧。
（1）批評孩子要點到為止
很多父母都不願意當面稱讚孩子，恐怕會寵壞他。如果我們不是衷心稱讚孩子，只是胡亂稱讚一番，那麼就確實有寵壞的可能。很多家長常常說：「疼孩子疼在心裡，不要疼在嘴上。」這是怕造成孩子自滿和驕傲的心理，以後他就不再求上進。而事實上合理的稱讚對於孩子的成長是有利的。
稱讚如土壤中的肥料、食物中的維生素，可以給孩子很大的鼓勵，使他們雄心勃勃，百尺竿頭更進一步。父母給孩子的讚揚比任何人的都重要，因為父母是孩子最親切的人，所以一言一語都發生很大的作用。稱讚比責罵有效，父母們不妨慷慨地稱讚自己孩子。
當然，為了糾正孩子的錯誤，指導孩子去做應該做的事情，有時批評孩子是必要的，只是要特別小心，在言語和態度上都要謹慎，千萬不可用諷刺或嘲笑的言語，免得引起孩子的反感和難堪，使之產生自衛和反抗的心理。批評孩子的時候可以直接指出錯誤的地方，然後提出改正的方法，使孩子明白應該走的路和應該做的事。如果孩子付出了努力，嘗試去改過，就算不能立即生效，做父母的也不必氣餒，可以從旁鼓勵，告訴孩子他的努力不會白費。
但是要注意選擇適當的時候和地點。隨著長大，孩子越發注重自己的思想和自尊。所以，在大庭廣眾或當著親友面批評孩子實在會讓孩子太難為情了，不論出發點是如何良善，所指出的地方如何合理，在這種情形下孩子也難以接受。
（2）批評朋友要點到為止
很多人都有這樣一種觀念，對朋友讚美就好了，批評會傷害了感情。而實際上，當你覺得朋友做事不恰當的時候，對他的批評，好朋友是不會見怪的。至少他知道你是善意的。當然，對於朋友的批評還是要掌握一些技巧，才能讓人家願意接受。這就要求我們在和朋友的相處中做一個善於批評的角色。
批評要與讚美相結合。適度地批評之後，對於其優點別忘了加上幾句稱讚的話，才不會損壞彼此的情誼。「以理服人」是對的，但道理有時並不容易被直接接受，有時會讓對方產生反感，儘管在反感時他內心並不一定認為道理錯了。
善於批評者還要爭取讓對方心服口服，這就需要一定的技巧了。有時批評者往往認為自己是好心，但如果話中帶有了威脅，效果就難以達到，甚至會給雙方關係造成不良影響。如兩個情侶發生了點摩擦，一方大叫「你這樣誰還會願意和你在一起」，對方馬上回嘴「不在一起就不在一起，你有什麼了不起」，好心的批評也會起到逆反作用。
善於批評者會讓對方感到彷彿不是在批評自己，倒像自己在勸說自己。善於批評者語言中應避開「你應該」、「你必須」之類的詞，多用討論的口氣，避免對方的反感，在任何「強攻」都難奏效時，還不如暫停。
批評的目的是讓對方接受自己的意見。光是理由充足不行，還要掌握對方的心理特點，對不同性格的人應使用不同的方法，因人而異。
看到朋友有缺點不指正是不真誠，而批評別人不講究方法就真會傷害感情了，只有講究技巧地批評才能做到兩全其美。
（3）批評下屬要點到為止
上司對於下屬的批評可能挫傷下屬的自尊，但是若想保證工作質量，批評仍不可避免。有一種做法錯誤至極：問題初始時對他視若無睹，而待某日心血來潮才處處責難。這種首尾不一致的做法，很難令下屬心悅誠服地改過。況且，此時也多半到了忍無可忍、不得不糾正的時候，說話時難免會像連珠炮似的啰唆沒完，似乎要將滿腔鬱積已久的數落之詞一吐而盡。
因此，只要下屬做出不當之行，就該刻不容緩地對他言明「此事不當，實不該為」，這才是對他親切的表示。另外，機巧地對他適時提出警告，也是可行的方法。
有許多上級主管，常是基於「順便代勞」的心態，代替下屬做他所應當完成之事。此種體恤下屬的作風，原是無可厚非的，然而，長久如此，下屬們不僅會失去原有的感戴之心，甚至會反過來支使你。他們常會如此說：「你啊！你是否要到辦公室去呀？麻煩你順便將我把這份文件帶去好嗎？真謝謝你了！」他甚至還會說道：「麻煩你要去總公司之前