金蟬脫殼術是指在辯論中自己處於不利處境時，不能硬戰，要避敵鋒芒，巧妙地轉移，以積蓄力量，組織反攻。採用此術，要具有隱蔽性，語言轉換要自然巧妙，對論敵能產生迷惑性。
林肯在學校讀書時，有一次考試，老師問他：「林肯，這裡有一道難題和兩道容易的題目，由你任選其一。」林肯說：「我就考一道難題吧。」老師說：「好吧，那麼你回答雞蛋是怎麼來的？」林肯答道：「雞生的唄。」老師又問：「雞又是哪裡來的呢？」林肯知道雞蛋是雞生的，雞又是雞蛋孵化的，問題的答案是循環往複，沒有窮盡的，如果繼續辯論下去，將會處於被動的地位，於是趕緊藉助對方的回答一個問題的條件，聲明道：「老師，這是您提的第二個問題了。」林肯通過緊緊抓住對方提供的條件，終於巧妙地擺脫了困境。
當我們發現自己在論戰中處境不利時，也不妨虛晃一槍，轉移對方的注意力，藉以迷惑敵人，得以隱蔽地轉移或撤退。這就是論辯的經典技法金蟬脫殼術，它是一種絕妙的困境解脫術。
富蘭克林？羅斯福當總統之前，曾在海軍里任過要職。
一天，一位外國友人向羅斯福問及在一個小島上建立潛艇基地的計畫。
羅斯福看了看四周，壓低聲音說：「你能保守機密嗎？」
「當然能。」友人回答說。
羅斯福微笑著說：「我也能。」
建立潛艇基地，屬於軍事機密，當然不能泄漏。面對友人的詢問，羅斯福沒有直接拒絕回答，而是機智地誘導友人表示可以保密，以此封住友人的口，再話鋒一轉，表示自己也可保密，巧妙地擺脫了困境。
金蟬脫殼的核心是怎樣巧妙地避開鋒芒，轉移話題。我們看下列對話：
甲：「我想知道，對此問題貴國所能採取的最後措施是什麼？」
乙：「請閣下相信，我們最終是會解決這個問題的。而我倒真的有點擔心，如果貴國的反政府運動繼續發展下去，貴政府是否仍具有維持現行統治的能力。」
甲希望知道乙所能採取的最後措施，這一點，乙方在當時的條件下難以宣布，便答以一句「我們最終是會解決這個問題的」，輕輕帶過。然後轉移到另一個話題上，即關於「如何制服反動政府運動」的話題。這樣精巧轉移，利於自己脫離窘境。
某經濟學院曾就「我國目前是否可能進行股份制」展開辯論。反方認為，股份制的推行，要以股票市場等為先決條件，而我國目前還沒有形成股票市場，所以股份制推行不了。正方反駁說，只有推行了股份制，才談得上股票市場的建立。接著雙方就應該先有股份制還是先有股票市場展開了激烈的爭辯。最後，爭得面紅耳赤，口乾舌燥，卻是誰也贏不了誰。
我們的論辯論不出預料中的結果，原因在於論辯者沒有弄清取勝的焦點——附加條件。
有一場辯論賽的辯題是「發展旅遊業利大於弊」。正方說發展旅遊業需要排除不利於旅遊的因素，創造政治穩定、環境清潔、社會秩序良好等有利於旅遊的條件，因而，使發展旅遊的獲益不淺，這就是說能夠改造環境（不論是社會的還是自然的）。反方說並不反對旅遊，關鍵看你具備不具備這樣的條件：「你有沒有自然條件，有沒有政治穩定，有沒有人民安居樂業？」這等於在說，只有改造了自然的、社會的環境，才能發展旅遊業。
還有一個案例是講雞先蛋先的問題。
一對農民夫婦都知道蛋能孵雞，雞能生蛋，於是準備辦個養雞場發財。他們對養雞業能發家致富這一點認識是一致的，對世界上先有雞還是先有蛋的問題毫不在意，在意的是先買雞生蛋，還是先買蛋孵雞。
這直接關係到今後的經濟效益，當然是一個有實際意義的必須認真分析辯說的問題。
丈夫說應該先買雞生蛋，因為時下正是母雞產蛋的旺季。妻子說應該先買蛋孵雞，因為家裡孵房已經齊全，而且時下飼料緊缺，難以滿足大雞的需要。丈夫終於明白，在這個是雞先行還是蛋先行的問題上，以養大雞或孵小雞的優越條件作為理由進行爭辯。
這就抓住了爭辯應該抓住的焦點：雞固然是生蛋的必要條件，蛋也是孵雞的必要條件，但必要條件不等於充分條件，有了蛋並不一定能有雞（蛋在孵房裡才能變成雞），有了雞並不一定能生蛋（需要充足的飼料餵養才有可能生蛋）。這些孵房、飼料等附加條件具備與否，才是需要首先弄明白的地方。妻子於是說服了丈夫。
在辯論中，進攻和防守是相對而言的。也就是說，進攻之中有防守，而防守之中也有進攻，防守只是針對進攻而言的。所謂防守，是指當己方遭受進攻時，以應答為主要手段，維護己方立論，鞏固己方陣地的一種辯論戰術形式。
辯論中的防守大體有兩種形態：
一是主動性防守。主動性防守就是從辯論的全局需要出發，有計畫地實施的防守計畫，目的是確立和強化己方觀點，為下一步的進攻積蓄力量。這種防守通常是進攻的前奏，或進攻的繼續，是論戰部署中的有機組成部分和有效戰術方式。
另一種是倉促性防守。倉促性防守是指在雙方的對抗中，由於己方在戰略謀划上失當，或在戰術上失誤，導致被動，在強大攻擊的壓力下，己方不得不採取的一種退守戰術。顯然，後者是處於困境時的一種不得已的選擇，如果不能設法擺脫這種狀態，就會越陷越深。
在辯論中，當己方處於防守態勢時，應堅持如下原則：
1、發揮優勢
處於防守狀態時，尤其要注意發揮己方的優勢，如己方立論的優勢、論據的優勢、地理環境優勢、辯手搭配優勢等。應憑藉優勢，在己方的優勢上突破，頂住對方的攻勢，固守防線。
2、積極防守
辯論時防守者要能經受住打擊，特別是在倉促防守的狀態下，鬥志不能垮，尤其是要克服消極防守的思想，要盡量用強者心態看待防守，把防守作戰當成進攻的轉化形式，採取得體而有力的措施，繼續謀求論戰的主動權。
3、靈活機動
辯論防守決不能消極應戰，死守陣地，而是要審時度勢，機智靈活，積極創造條件，採取多種手段，與對手進行周旋。應不斷變換戰略戰術，看準機會主動出擊，徹底擺脫被動局面。如同踢足球，只有進攻才能得分，再出色的防守也只能防止對手進球，避免丟分，防守不會使己方取勝。因此，高明的辯論者，會把防守轉化為進攻。
一位老實的商人到銀行提取了大筆現金回到車上，沒想到正想要發動引擎離開的時候，由車後鏡看到后座椅上爬起來一個女人。這女人把頭伸到商人的耳邊，有點兒緊張地小聲說：「把你的錢立刻交給我，否則我打開車門滾出去大聲喊叫你綁架強暴我！」
女人的頭髮散亂，上衣領口大敞著，紐扣似乎都被扯掉了。
老實的商人被突如其來的事情給嚇住了，一時間愣在那兒。
商人想要馬上跑出去對路人說明，可是看那女人握車門把手的模樣，怎麼也比不上她快，到時真的跳到黃河也洗不清了。
要是你，你該怎麼辦？
商人強自鎮靜思考了一會兒，即反身對女人咿咿啊啊地比手畫腳一番裝啞。
女人一見甩了一下頭說：「真是倒霉，碰上了個啞巴！」商人拿起了前座椅上放著的一份報紙。從口袋裡掏出來一支筆交給女人，又比畫一番，意思是要女人寫下她要做什麼。
女人鬆了鬆手中並沒有真正打死結的綁繩，接過紙筆，緊張地看了看窗外，狠狠地瞪了商人一眼，接著匆匆地寫下了幾個潦草的字——拿出錢來否則滾出車門大叫你綁架強暴我。
女人一寫完，商人接過報紙趁女人尚未回過神來就衝出車去，同時用遙控器鎖住了所有的車門。
沒多久，手中握著那份報紙的商人，領了幾位警官來到了現場。
看來，有的時候學會「裝聾作啞」、「裝瘋賣傻」是擺脫困境的好辦法，可讓對手「搬起石頭砸自己的腳」。
大智若愚，就是指辯論者原本足智多謀，卻裝作自己很愚蠢，即智而示之以愚，能而示之不能，用這種手段來欺騙對手，爭取主動，進而取得辯論勝利。凡是運用大智若愚方法取得辯論成功的，往往表現出一種更冷靜的思考、更堅強的忍耐、更高超的辯論藝術。
有一次，著名學者辜鴻銘先生乘汽車坐在座位上，疊著腳欣賞著窗外景色。半路上上來了幾個年輕的外國人，對辜先生身穿長袍馬褂、留著小辮的形象評頭論足，很是不恭敬。辜先生不動聲色地從懷裡掏出一份英文報紙從容地看起來。那幾個洋人伸長脖子一看，不禁笑得前仰後合，連聲嚷道：
「你瞧，這個中國白痴，不懂英文還要看報，把報紙都拿反了！」
等這些淺薄的外國人嚷夠了，笑完了，辜鴻銘先生慢條斯理地用純正的英語說道：
「英文這玩藝兒實在太簡單