別跟朋友談論自己的性事
這是一個思想開放的社會，你可以跟別人高談闊論「性」問題，但如果也以同樣開放的態度跟朋友討論自己的性生活，你未必會有「好結果」。
21世紀，性觀念開放，人們會毫不忸怩地把做過的事高談闊論。這雖然是你的言論自由，但你可曾停下來細想，為何你會這麼雀躍地跟友人分享你的性經驗?
首先，讓我們分析你這樣做，有什麼好處。這類推心置腹的討論，也許能令你和朋友間的友誼更鞏固。
這類與摯友討論的最大好處是，他們的意見能令你感到自己是正常的。
可是，當你的性生活很美滿時，你可能也希望跟摯友談論性事，希望她們能分享你的喜悅。
事實總有正面和反面兩個方面，你這樣背著伴侶跟友人談論你們兩人的性秘密，又有沒有想過伴侶的感受呢?
這當中最大的問題，是你出賣了伴侶對你的信任。這種口沒遮攔的討論方式基本上是出於輕視伴侶的心態，也顯示出你對婚姻關係抱有蔑視的態度。
而且，這當中還存在著另一個問題，這個問題往往是被你忽略了的。如果你跟摯友討論你的性生活，就很大機會表示你沒有跟有關人士(即你的伴侶)討論過。選擇不對伴侶說，反而跟友人討論，其實是你潛意識或有意地逃避感情的困擾，不願正面面對問題。這是情有可原的，跟最愛的男人討論有關性的問題，往往非常困難，因為如果二人之間的感情太深，雙方都不想對方心靈受到傷害，討論便不能順利進行。
專家認為，雖然跟好友訴苦的誘惑力很大，但最好還是「忍口」；可能的話，應跟伴侶討論，因為他才是當事人，問題亦跟他有關。如果真的不能跟他坦誠相對，就應尋找專業輔導，朋友絕少會保持中肯，通常都會偏幫你(或因暗戀著你的伴侶而偏幫他)，這才是最大問題!總之，友人很大機會會越幫越忙。
有時，可能你實在忍不住想找摯友宣洩心中怨氣；愛他，可是他有些地方又確實叫你吃不消，於是找個機會向友人說他的壞話，以泄心頭之憤。這亦跟社會風氣有關——各式各樣的清談節目、訴心聲熱線等等，令女性覺得性生活已不再是隱私，忘卻什麼是該說的，什麼是不該說的。
也許最好的測試是第二天再仔細想想這件事，看看自己是否後悔前天興之所至時，把性生活細節當做娛樂的話題?你必須明白及意會到討論「性」和討論「你的性生活」之間，是有著明顯的界線。前者可以是值得探討的話題，後者只會令你變成朋友間的笑話。
這道界線之間，有著一些危險而很易「中」的陷阱。有時女性之間會濫用分享性隱私，作為增進友誼的方法；有時你覺得只有另一個女人才會明白你的心情；有時你會覺得你的感受比他的重要；有時你想發泄，卻又不想跟他說，怕影響二人間的感情。當然，你可以跟一個你絕對信任的摯友說自己的性隱私，但說前應先問問自己：「我為何要拿這個來討論?」若答案是「向伴侶報復」，甚至只是「令我的生活聽來更多姿多彩」或「令好友們妒忌」，那就應該把嘴巴合緊，把想說的話吞回肚裡去。
最重要的，還是謹記必須尊重對方、尊重朋友的耳朵、尊重伴侶的感受。還有，尊重自己。
妻子怎樣跟丈夫談性
不少健康女人第一次性高潮是在婚後數月數年左右的時間才出現的，有的還是在生過孩子之後才出現，而且總是慢慢悠悠地落在男人的後邊；而男人又有一種在關鍵時刻急不可耐而剎車後立停的特性，以致使不少鴛鴦總是不能比翼齊飛。
要達到性高潮，不妨大膽向丈夫說出自己的性感受。作為妻子應該怎樣跟丈夫談性?專家提出了以下良策：
(1)當過完性生活之後，並且雙方都感到愉快之時，可向丈夫表白你喜歡丈夫在性生活中的哪些做法。要注意只說那些自己非常舒適和愉快的事，暫時隻字不提那些不好的方面或者不滿意的方面。這樣，可以鼓勵丈夫的自信，調動他的愛心。
(2)向丈夫說出自己在性生活中的感覺和感情需要，只需要如實地講述，細緻一些更好，但一定不要專門針對丈夫的不足之處。
(3)總結出自己在一個月內的哪些天里更容易產生過性生活的慾望，並且把這個大概的規律告訴丈夫，但是不必去追究其原因。
(4)向丈夫講清楚，你希望他在性生活中做哪些事，以及怎樣做好。這不是提要求，更不是下命令，只是表明：如果丈夫這樣做，你會更加愉快。
(5)與丈夫一起討論一下性生活中的一些具體做法對自己產生了什麼樣的作用和效果，包括帶來不好效果的做法。當然，還包括沒有用過的。
(6)向丈夫講清楚如果孩子在身邊，尤其是孩子醒著或者哭鬧時，你很難像平常那樣過性生活。即使勉強去過，也不會有好的感覺，甚至會出現毫無興趣的情況。
(7)告訴丈夫在性生活中改變一下他的某些做法，既包括愛撫方式，也包括性交技巧，還包括時間地點等等。最好是能夠具體地建議他做些什麼。如果自己也不清楚，那麼也可以只建議他做出改變，然後雙方共同去發現怎麼做最好。
(8)當自己不願意或者沒興趣時，明確地告訴丈夫：「我現在不想過性生活。」
(9)告訴丈夫，他在性生活中做的哪些事情，實際上使你很不舒服或不愉快。
(10)向丈夫指出：你希望在性生活之前、之中或之後雙方能有充滿柔情蜜意的交談或者其他方式的交流，例如表情、動作、手勢、聲響等等。
(11)可以要求丈夫延長一些性交時間，使自己獲得應有的感覺。
(12)如果自己喜歡被丈夫溫柔地愛撫和撫摸，卻對那種直接的性交沒有太大的興趣，那麼也應該把這個真實情況告訴丈夫。
上述交流的內容，需要循序漸進一步一步地慢慢來。換句話說，也就是不管你有多大的煩惱和不滿，都必須先從第一步做起，首先向丈夫講出自己覺得很愉快、很喜歡的事，哪怕這樣的事只出現過一次。若能如此，不僅具體的煩惱可以較好地解決，而且可能極大地提高自己的心理素質，增進心理健康。
如何施展你的性感魅力
究竟什麼是性感?所謂性感，就是異性或異性身上的某一東西能引起人們在性方面的一種反應和感覺(其中包括生理的、心理的或情緒上的反應和感覺)。當然，如果廣泛一些說，異常的聲音和氣味也可以引起人的性反應。對於女性來說，性感不僅表現在豐滿的臀部、隆起的乳房和勻稱的大腿上，有時也表現在小腿肚、手指、腳趾、臂膀、肩胛、脖頸、頭髮、嘴辱等部位，對於男性來說，則主要表現在發達的肌肉、寬闊的肩膀、濃密的鬚髮，甚至是凸出的喉結上。有時常常會發現這種情況，有些女性的臀部、乳房等部位並沒有什麼誘人的性感，但手、腳或脖頸卻充滿魅力。不過也常有這樣的錯覺：有的女性只因臀部、乳房等部位性感，從而使人覺得手、腳等部位也散發著性感。
毫無疑問，女性應該挖掘自己的性感魅力，培育自己的性感魅力，這是夫妻間性愛之道，也是夫妻感情升華的最佳契機。下面就是令丈夫神往的超級性感魅力：
1媚眼
媚眼是女性魅力的無聲語言。運用得當，能使他讀懂一顆懷春的心；倘若分寸失度，眼波「飛短流長」，則就成了弄巧成拙的敗筆。無論是憂鬱的、迷惘的、飄渺的、懶洋洋的、天真帶笑的或眼中藏著火焰的，只要有神韻及充滿流盼，眼波便是性感的發源地。
2內衣外穿
將外衣的紐扣打開，露出非常性感的內衣，或者更直接地內衣外穿。不露不透同樣可以表達性感。已經流行好幾年的簡約風貌看似樸素，一律深素的顏色，簡潔精緻的款型，卻也有女性性感的表現。該窄的窄、該瘦的瘦、該圓的圓、該寬的寬，三圍差數十分明顯。
3醉意
那種似醉非醉，接近於語無倫次的樣子著實是很惹人的，因為它造成了一種陌生感，給男性一種新鮮的刺激。微微的醺醉不但為面頰添上緋紅，為眼神添上一份朦朧美及柔和美，也可釋放些許感性與坦蕩。當然，飲酒要適度，否則會適得其反。
4體味
很奇怪，某種程度的體味往往也是構成叫人覺得性感的根源。有些男性就因為某種體味而記住一位女性。若你沒有香汗或女人味，那亦可挑選一些專為撩起幽思春情而調製的香水。
5成熟的丰韻
男性似乎更喜歡「成熟的美人」，對於那些雖然年輕但魅力一般的女性的自尊心來說，這可能是個打擊。像莎朗·斯通、戴米·摩爾這樣的女性被男性追求，應該是意料中事。在《新科學家》雜誌上發表的研究報告說，科學家把近200名平均年齡為30歲的男性分成三組，並向他們展示了不同女性的照片。照片中有一名被認為是很有魅力的36歲女性，另