一個女孩子來信問：
「失戀之後，怎樣再建立自信心？」
失戀之後，不是「怎樣」，而是「必須」建立自信心。
他不愛你了，你唯有儘快爬起來。與其坐在那裡思考「怎樣」建立自信心，不如告訴自己，你「必須」有自信，知道了這是「必須」的，你就會想到方法去建立自信心。
生活中，有些事情是「必須」的。
你不是必須要愛一個人。
你不是必須要受委屈。
你不是必須要隨俗。
你不是必須要撒謊。
然而，你是必須愛自己。
你是必須相信自己，尤其是只剩下你一個人的時候。
有一些堅持，是必須的。
你可以只穿某一種風格的衣服。
你認為幸福是必須有某幾個條件——譬如一個家、一碗熱湯、一堆食物、幾本書。
有些事情，你是絕對不會妥協的。你的幸福和快樂，是你必須堅持到底的。然後，你才去想，怎樣可以幸福和快樂。
有自信的人，是比較快樂的。這不是怎樣的問題，而是必須的事情。