吃飯的伴侶，比終身伴侶容易找到，但也要有以下幾個條件：
捨得吃。
捨得吃比懂得吃重要，有些人會吃好東西，卻捨不得花錢。別人付錢時，他才叫貴价菜，這種飯伴最要不得。捨得吃的人時可愛的飯伴，不斤斤計較，飯後不會叫大家夾錢。最怕夾錢吃飯，幾十歲人，還夾什麼錢？
懂得吃。
懂得吃的飯伴是最好的吃飯導遊，有他在，可以嘗到各種新奇好味的東西。
能吃。
那些吃幾口飯便喊飽的人絕不是好飯伴。好飯伴要能吃，令你也開懷大吃，你吃不下時，他還能夠繼續，你吃剩的，他也肯吃，不浪費食物。
注重個人衛生。
同台吃飯雖然不會傳染愛滋病，但個人衛生也很重要，那些口沫橫飛、啜筷子之後再夾菜、用自己啜過的筷子夾菜給別人、用鼻子去嗅你酒杯里的酒、用手拿菜給你、用檯布抹嘴、用酒樓毛巾抹臉和對著菜咳嗽的人，絕對不要跟他同台吃飯。
風趣。
別信「食不言，寢不語」，吃飯時不作聲的飯伴太沉悶，該找個風趣的人陪你吃飯。