問：小女剛畢業，在一機關辦公室上班。辦公室一大媽整天炫耀，貶低、鄙視別人，擺出一副自己無所不知的樣子。本人內心不強大，經常遭她鄙視，不知道該如何對付此類人？
答：她骨子裡在你面前很自卑，但有經歷可以壓你。所以，她是在向你發出一個信號：「拍我馬屁，給我面子，然後我會回報你！」拍吧，到你了！
答：當然有啊。想一想，厭食的人不想吃飯，好像也不餓，同時，心情抑鬱，似乎飯是不潔凈的、有危險的對不對？飯，就代表了他的「自我」之外的世界，不想吃飯就是不想和外界發生聯繫，因為發生聯繫，對於他來說就是危險的。
所以具有厭食症的人，大多數是沒有熱情去和別人打交道的人。
再來看肥胖症。一個人搞得那麼肥胖，肯定是吃多了，但吃多了不僅僅是生理需要，也是心理需要。他心理上需要什麼呢？需要佔有世界，要把世界納入他的胃中！
肥胖症，是他吃了兩片用來治療焦慮的藥片的結果。一片是用吃來消除不安，他吃的不是飯，而是藥物；一片是把「世界」納入胃中來變相滿足自己的佔有慾，吃的同樣不是飯，而是金錢、物品和別人的關係！
問：我發現我有一種挺可笑的傾向，就是遇到自己不願意或者與自我價值觀不一致的事，但又不得不做時，就會試圖消極地反抗，比如做事打個折扣、離崗等，似乎這麼掙扎過了，才能安心於處境。這是什麼心理？我應該是自卑+表演型性格的人吧？
答：你這是在心理上保護自己，不至於讓那些你不願意但又不得不做的事情傷害到你的心理結構，你反抗了，就是在心理上向自己證明：你沒有因為利益或別的原因而把自己給賣了。
這是正確的，不要覺得自己怪。它的負面效應是你這樣一直玩下去，會有心理衝突，它會放大、折磨你。
所以，最好的辦法，不是這樣，而是：澄清你要做這件事情的意義，因為如何如何，所以你必須做，這樣，你就不是被迫帶著心理保護去做。
問：請問老師，在乎別人對自己的評價，聽到自己的不足就會暗暗努力修正的屬於哪種心理？
答：你在心理上真是狡猾的，而且，只要努力，註定不是平庸之輩。相信我，沒錯的。
我教你一招來了解自己。
你在乎別人的評價，表明你追求優秀一些，但對自己沒有足夠的自信。
但聽到不足時，你沒有鬱悶、沮喪、生氣，表明你是一個敢於面對自我的人，而且，你也清楚，自己有很多不足。
如果是一個不敢面對自我的人，在這個時候就淪為心理動物了，如果別人誇他，他就會很爽；如果貶他，他就會惱怒。總之，別人的話，引發的只是他的情緒，而不是引發他對自我的審視。他要靠情緒來避免別人和他自己接觸到他的內心！你看，他的心理保護，是不是玩得太誇張了點？
一個人有沒有出息，最關鍵的一點，就看在心理上，是不是要阻止自己去面對自我。
而你為什麼聽到自己的不足，就會暗暗努力去修正？事實上這是在告訴你，你其實在內心裡也知道自己的不足，並願意去修正，只不過，平時你有惰性，沒有給自己壓力，把它給忽略了。但當它暴露在別人面前時，你知道不修正不行了，因為你的這些不足，暴露在了別人面前，你在心理上、價值上都處於劣勢。
為什麼是暗暗地修正呢？這涉及你的一個秘密：在和別人打交道時，內心裡有著防禦，害怕成為透明人。你追求一種你在幹什麼別人不知道，但當出現在別人面前時，讓別人大吃一驚的那種快感。
一句話，當你不足以在心理上、價值上佔優時，你不願意讓別人看見你，而當你在心理上、價值上佔優時，你會把自己亮出來。
所以，在別人沒有看見你的時候，訓練能力！當別人看見你的時候，表演能力！
問：無知和愚蠢有什麼區別？
答：無知是用來描述智力結構的詞語，就是在頭腦上你不知道而已，沒什麼丟人的，只有不敢承認自己無知才丟人，但「不敢」，已經是一個心理問題了。
和無知不同，愚蠢同時是智力結構、心理結構的概念。它說的不僅僅是一個人不知道，而且在心理上也預設了自己知道，並且阻止自己去知道！
所以自作聰明、自我感覺良好、自負的人，其實都是愚蠢之徒。
問：我很敏感，我不知道我怎麼了？
答：我也不知道你怎麼了。但我知道，你的敏感不是你頭腦敏銳，而是你心裡有焦慮，甚至有恐懼，你害怕某些事情的發生打擊到你，所以你要主動進行心理防禦，避免到時猝不及防，受到傷害，所以，有什麼苗頭，你馬上就認為是這些事情發生的徵兆。
我不知道你意識到沒有，你在敏感的時候，是一隻心理動物。
問：老師，我一直覺得我是一個遲鈍的人，別人講什麼，我半天都反應不過來，我怎麼改變自己啊？
答：看來你知道自己遲鈍可能不是頭腦的問題，而是心理的問題。申明一下，頭腦的問題我是沒辦法的。
遲鈍在心理上是什麼意思呢？就是你封閉自己，害怕和世界關係介入太深，寧願活在自己心理的一畝三分地。你之所以對別人講的半天反應不過來，其實是你害怕反應過來會有什麼後果。你的遲鈍是在對世界的危險閉上眼睛。我不知道你在以前發生過什麼，但可以肯定：你對和別人打交道不適應。
如果你還有一個朋友，多和他交流吧，尤其是爭論一些問題。
問：為什麼很多90後那麼短視，只想享受現在不去想將來啊？
答：很簡單。他們成長在一個變化非常快的時代。變得太快意味著什麼？意味著很多東西，尤其是「未來」的不確定性增大多了，人在心理上無法抓住他。
但「現在」是確定的，因此在心理上也是可以抓住的。
那麼，從心理保護而言，為什麼要去想根本不確定的「未來」，而不是享受「現在」？
如果還不明白，那你想想，當一個社會不變時，未來是不是可以確定的？就是說，日子只是周而復始，明天是什麼樣，未來是什麼樣，你可以看得清清楚楚。
但如果社會變得太快，明天是什麼樣你就不知道了。
問：我是男的，在一家公司當中層管理人員。為什麼我有一種白活了那麼多年的感覺？
答：一個人的人生是由經歷構成的。那些影響過我們，讓我們成為某種樣子的經歷，一定是「心理上的經歷」，它衝擊、改變過我們的心理結構。
有的經歷對我們的心理結構沒多少影響，比如我們每天上下班，看見那麼多的人、碰到那麼多的事，它們只會在我們的智力結構和心理結構表層停留一下，然後像煙一樣散去。
正因為經歷對於人生來說是如此重要，而你特別看重某些還沒有的經歷，所以感覺白活了。
另外我想說一下，很多男人女人蠢蠢欲動想出軌一次，並不一定和婚姻不如意有關，而是想著去佔有「偷情」的經歷，這樣人生似乎才不留下遺憾。
答：表明你內心懦弱，骨子裡害怕暴力啊！
魯迅老前輩曾經說圍觀者就像一群被人提著脖子的鴨，這是文學描述。從心理分析上，其實我想說，圍觀者是一群心理陰暗、內心深處有挫敗感、一直想發泄、想破壞的人。而無論別人出了什麼事，他湊上去看熱鬧，就變相地滿足了這種陰暗的心理，因為發生這類事正是他內心所希望看到的，他可以從圍觀中得到發泄，而且沒有任何風險。
那些不想圍觀的人呢，比如你？
你會害怕暴力。原因是，你害怕一種不可控制的、可能會傷害到自己的龐大力量。而圍觀的人組成了一個這樣的群體。圍觀時，可能人群沸騰，可能不可控制地出現亂成一團的局面。所有這些，都對你構成了一種威脅。
那麼，出於心理保護，你會主動躲開這種威脅，就是不去圍觀。
問：我一個同學，平時彬彬有禮，溫和謙遜，待人非常客氣。但是在散打考試中，打人打得非常兇狠，令周圍的人都很吃驚。他是什麼心理？
答：這個人提醒我們，要注意的是一個人真正是什麼樣子，而不是他看上去是什麼樣子。要不然，我們哪一天在他手上吃虧都不知道。
就是說，我們看一個人，不要以為看他表現出的是什麼樣子就完了，那可能只是一種偽裝。我們可以從他的表情、語言、動作等捕捉到他的內心，以及他是一個什麼樣的人。
這裡有一個簡單的方法：當一個人在你面前出現時，無論扮演的是什麼角色，只要在表情、語言、動作上玩得稍微誇張一些，以致你內心感覺到有點不真實，或有點彆扭，那你一定要注意了，要抓住你這種感覺，因為它告訴你，這個人表現出來的，不是他真實的樣子。
接著，你可以用心理分析，來破譯他到