我是最看不得昔日偶像明星，退役之後短時間內迅速脫胎換肉、嚴重走形的。比如飛魚索普、比如巴克利、比如施瓦辛格州長、比如羅納爾多、再比如我最崇拜的飛人喬老爺。欣賞著他們曾經颯爽英姿的影像資料，再看如今這一個個敦實厚重的體格，那種打擊是摧枯拉朽的，會感嘆「花有重開日、人無再少年」，會感嘆我們再也回不去了，對不對？會感嘆可惜快樂總是短暫的，留下的只有無窮無盡的痛苦跟長嘆，會感嘆——哼哼，你們也有今天！
好吧，我承認，其實每次看到這類照片，都會有些幸災樂禍的小人快感，因為畢竟人家還颯爽英姿過，但我這樣玩案頭工作缺乏運動，打哈欠都算一次臉部體操的人，想沒有個臃腫的身材都不行。有多少次，被年輕時期施瓦辛格的肌肉慫恿著，被喬丹零脂肪含量的軀體鼓勵著，被索普倒三角的身材刺激著，也琢磨著在業餘時間蹦躂蹦躂，暫不奢求格子紋腹肌，起碼也別站在哪T恤都呈孕婦狀啊。
其實減肥健身這種事呢，我整天都有這種想法的，跟戒煙戒酒早睡早起是一樣一樣的。長期不健康不規律的生活帶來的美好後果，我是記憶猶新、體會頗深的。比如嗜睡，但不是正常人的生物鐘，幾乎習慣了白天睡覺，周圍一片漆黑反而睡不著；起床頭昏，沒精神，哈欠連天，緝毒警察看見我估計都能監視我想釣個賣家大魚；長時間坐姿不變，每次起身這腰啊、背啊、關節啊都咔咔響，好幾次我以為自己是汽車人的後裔能變形……
決定減肥健身，當然，選的是最簡單也號稱最有效的方法，跑步。開始跑是完全沒經驗，以為跑就減肥，找個健身房在跑步機上撒丫子狂奔，跑一會兒就汗如雨下口乾舌燥，然後一個勁兒灌水。水灌多了再一跑就完了，我有過在跑步機上邊跑邊口吐蓮花的壯舉，引來整個健身房的側目，看著周圍有議論的，有嘲笑的，有嗤之以鼻的。我猜測他們肯定在說：哎哎，看那傻缺哎，居然把自己跑懷孕了，在那害羞呢。
這都是好些日子之前的事了，好漢不提當年。而且減肥健身這事，真是個毅力活兒，沒點心理壓迫或者外界刺激，還真不一定拿得下來。比如體制內運動員，比如戀愛。可惜我這兩樣都沒，所以那次減肥健身的事也就夭折了，只好繼續看著諸位退役偶像們如今的身材，尋找內心的快樂與寧靜——鍛煉個屁啊，到歲數了不還一樣胖得丫似的。再者說了，別人看我是啤酒肚，我還說這叫將軍肚呢，多響亮的讚美。