我們的潛意識會通過學習，來確定在什麼情況下應該提示我們，但是，也就是這樣的心理學習機制，有時也往往給我們製造麻煩。
我曾經有過一個這樣的經歷：
有一天，我在外面和一個朋友聊了些事情，回到家裡，我太太很關心這件事情，在她閑下來的時候，她走到我寫字檯旁問了我一句話：「你們剛才說了些什麼？」
她剛說完這句話，我忽然就感覺到，有一種無明之火從我心裡躥了出來，我大聲地對她說：「關你什麼事？」
她聽到後非常生氣，大聲反問道：「我關心你不可以嗎？」
此時，我忽然意識到她問我並沒有問題，她是關心我，而我會對她的關心起情緒，一定是我的問題。
並且就在我們對話的這一瞬間，我腦子裡閃過了一個兒時的經歷，可能是從事心理學方面工作的緣故，我馬上意識到，當下我的這個情緒，可能是和這個兒時的經歷有關。
在我小的時候，我們家住的地方離外婆家有四公里左右的路，由於我母親腿腳不方便，她很長時間都不回一趟娘家，而我學會了騎自行車以後，就經常可以去外婆家。
那時也沒有電話、手機，所以母親對我外婆家情況和信息的了解，需要經過我以及姐姐、弟弟傳遞。
在我印象中，我從外婆家回來以後，母親由於想了解到外婆家的情況，會經常很仔細地問我：「大姥爺給你說了什麼？」（我的外公排行老大，他有兩個弟弟）
我會重複一下外公跟我說的話，有時我說外公沒有給我說什麼，她會問：「什麼話都沒有說嗎？」當然不是，至少會給我說「來了」這樣的話，所以，我就需要把外公說過「來了」這樣的話，也給母親重複一遍。
問完大外公跟我說了什麼，母親還會問：「二姥爺跟你說了什麼？」
接著是：「三姥爺跟你說了什麼？」
然後是每個外婆跟我說什麼，姨、舅舅，包括姨父都跟我說了什麼，都要跟她彙報一遍。
這樣全部彙報下來，通常是十幾口子外公家的親戚每個人跟我說什麼，都要跟母親彙報一遍。
有時，剛跟母親彙報完畢，正想著出去跟小朋友們玩，父親又回來了，他就再把剛才的話問我一遍，格式也是：「姥爺跟你說什麼了？」
那時的我，還是小孩子，是沒有什麼耐心的，所以，我很不願意每次從外公家回來後，回答父母輪流對我問的這些問題，回答這些問題是我一段有些痛苦的經歷，但由於是父母在問，我又不能不回答或者發脾氣，只好回答，而把自己的心煩壓抑起來。
久而久之，我形成了一個模式：一旦有人問了「誰跟你說了什麼」，我馬上就會心煩，就有一種無明火躥上來。
實際上，我對我太太的無明火，是由於兒時的這個經歷導致的，兒時回答父母問的「誰誰跟你說了什麼」，給我留下了心煩的情緒，久而久之，成為了我的一個條件反射，一旦聽到有人問我這樣的問題，我就會有心煩的情緒被喚起。
而這樣的條件反射，就是我們每個人都有的情緒按鈕，通過這些情緒按鈕，別人就像可以控制我們一樣，只要一觸碰情緒按鈕，我們就會有固定的情緒反應。