站在繁忙的街頭，注意來往行人的表情。
有多少人在笑？有多少人看上去快樂滿意？我們的國家幾乎成了機器人的王國，大家像盲蟻一樣，匆匆忙忙，跑來跑去，擔心這個，煩惱那個。真想對笑來一次統計，看看每人
每天笑過多少次。
我們不是很愚蠢嗎？搖搖晃晃地把整個世界扛在肩上，還要皺著眉頭，增加不必要的皺紋。憂鬱的情緒可能致人於死地。詹姆土·沃爾什博士曾經指出：愛笑的人平均壽命比不愛笑的人要長。很少人知道健康與笑容有關。
我們不但忘了怎樣笑，而且忘了笑的重要性。古人深知其理，甚至在吃飯時，還要讓小丑表演逗笑，以助消化。
顯然，不愛笑者大有人在。自從本書問世以來，我收到許多信函探討有關笑的問題。
薩米·戴維斯談及成功時說的話，令人終生難忘。他說：「我不知何謂成功，但我知道失敗是什麼。失敗就是想要討每個人的歡心」。
如果你打算博得所有人的喜愛，而你已經忘了如何嘲笑別人和自己，那麼現在是改變一下自己的時候了，別把別人和自己看得過重。你雖然是造物主最偉大的奇蹟，但也千萬別把自己弄得面無笑容。好了，現在開始閱讀：
羊皮卷之七(略)
在任何市場上，一聲笑抵過一百聲呻吟。
--蘭姆
快樂可以使旅途輕鬆，可以卸去重負，可以拂去心頭的陰影。
-一威利特斯