雖然說不上人生心得，不過我家廁所里貼著一張手寫的便箋。那是我將拉脫維亞自古流傳的「十得」翻譯成日語的文字。
若問為何要貼在廁所牆上，當然因為那是每天必然要看到幾次的地方。我用紙膠帶把便箋牢牢貼在了比較靠下，坐在馬桶上剛好能看到的位置。這樣一來，家裡來客人的時候，我也能向他們低調地傳達重要的信息。
可能很多人一聽到拉脫維亞，腦子裡只會冒問號吧。其實我也一樣。以前我根本不知道拉脫維亞在哪裡，首都叫什麼。可是，如今的我已經徹底成了拉脫維亞的裙下之臣。我堅信，拉脫維亞就是我的靈魂故土。
那次邂逅發生在二〇一五年夏天。我為了一個以此地為舞台的故事，展開了為期一周的採訪之旅。當時我第一次看到知足並善於讓生活豐富快樂的人們，被他們的美麗深深地感動了。
他們的生活態度和思考方式紮根於拉脫維亞自古流傳的自然崇拜。就像日本的八百萬之神一樣，拉脫維亞的太陽、大地、樹木和水流都有自然之神寄宿其中。神明與人們的生活同在。
我向拉脫維亞人詢問他們重視的事情時，有人道出了「十得」。我對那「十得」進行了一番理解，最後寫成了廁所牆上的那些話。
「時刻採取正當的行動。與鄰人為善。為社會無私奉獻自身的知識和能力。認真而快樂地工作。完成各自的使命。時刻向上、磨鍊自己。對家人、鄰人、故鄉、自然等衣食住的一切心懷感激。無論境遇如何，都要積極開朗。不吝嗇、要大方。凡事將心比心。」
拉脫維亞「十得」不是說教，也不是規範，而是一種呼籲。它體現了對人性之善的堅信，我感覺十分美妙。同時我也學到，在生活中努力平衡這十點是極為重要的事情。
從那以後，「十得」就成了我的生活甚至人生的指導。我也要開朗、清正地活下去。