在痛苦之中，除了喜悅外，還有智慧，它和前者一樣，也是人類最佳的自衛本能之一。要不是這樣，痛苦早就被祛除掉了；沒有人不認為它是有害的，那正是它的本質。
在痛苦中，我聽到船長命令道：「減帆！人類！」
一個大膽的航海家必須知道如何在各種不同的水路上導航，否則，他大洋會把他吞沒。同樣，我們也必須知道如何在日常生活中控制精力；一旦痛苦發出預警信號，也就是需要減速的時候，某些危險或風暴即將來臨，我們要儘可能做好各項防備工作，避免遭遇風險。但是卻有許多人，在接近嚴重的痛苦之時，違反了命令，當暴風迎頭襲來，他們便再也無法快樂，同時也神氣不起來。事實上，痛苦本身已經給了他們寶貴的時刻，奈何他們不能把握。
還有一些英雄好漢，他們是人類痛苦的製造者，這少數人只需要和痛苦同樣的代用品便可，而代用品並不能否定他們的偉大！他們是保存和推動人類的一股極為重要的力量，他們反對矯揉造作、自以為是的安逸愉悅，而且毫不隱飾對這種快樂的厭惡。