歡迎光臨禪吉他道場，進來的時候，請不要把門帶上，我的名字叫菲利普·利夫·須滕，我創立這個道場，是為了有心創作音樂的人，你是不是音樂家對我來說並沒有差別，這裡歡迎任何一位有心創造聲音的人。
我從小開始彈吉他，那時我是在日本，那是我的祖國，到了美國，我繼續玩吉他，這是我出生的地方，這麼多年來，我跟隨過不同的吉他老師，其中有日本人也有美國人，身為這兩種文化影響下的產物，我一直在尋找一種方法，能把東西方的智慧融合成一種國際觀的生活哲學，我找到的方法就是禪吉他。
禪吉他就是找到我們與生俱來的那首歌，那首讓我們生而為人的歌，然後把它彈奏出來，每個人都能找到那首歌。那段音樂隨時等待著被我們開啟。
而這個道場會交給你開啟那段音樂的鑰匙。我想在這裡分享我的經驗，希望因而激勵你為這個世界譜出新的歌曲。正如禪吉他字面上所指的，他主要出自禪學的經義，一般人認為禪是理解世事的常理，有的人透過靜坐修禪，有的人是經由修學武術，射藝，或是花道，這些都是獲得智慧的途徑。不過在這裡，我們則是透過音樂來修禪。
我把這裡命名為禪吉他道場，是因為這裡是工作和冥想的場所。道場是日文，字面的意思是修道的地方。道是指主宰自然和宇宙生死的至高秩序，我們通過在道場努力修行來發現道。
一個好的道場要兼具學校、修道場和寺廟的功能，要能夠同時鍛煉人的身體心靈和意志。
你可以將任何地方當做道場，就像信徒並不需要一個禮拜專用的房子進行禱告一樣，學音樂的學生也不需要在特定的地方修習禪吉他，卧室、地下室、車庫、前院或是街角，哪裡都可以，只要你的心態恰當合宜，哪裡都可以是你的道場。
我學吉他是透過亞洲禪學藝術的不同教義，例如空手道、氣道、書道、劍道和日本的茶道，我認為彈吉他和這些至高藝術的傳統一樣，都跟學習身心靈的和諧密不可分，你要發自心靈深處最真誠的彈奏，你必須統合你內在的每一個面向。
當你在培養這份和諧時，你的一舉一動也會透露出這份和諧。也就是說，你在這個道場學到的是可以運用在你的工作、學校、運動、人際關係和家庭生活上，你一天之中的所思所看所感所聽，都深受道場所學知識的影響，究其根本，禪吉他的修行之道，就是生活本身的修行之道。
這所道場收初學者，也說想進階的學生你年紀多大、經驗多寡都沒有關係。所有想來這裡學習的人，不論現有能力如何，都要從同一個階段開始。先系白帶，就像修習武術的分級一樣。就像一個空手道黑帶高手，要去學習柔道或另一種武術時，也要從白帶開始。在這個禪吉他道場也一樣，不管你的吉他已經學了多久，或者你之前的音樂老師是誰，都得從白帶開始。
腰系白帶，並不表示你是個新手。當然，身為新手也沒有什麼好丟臉的。而且事實上，比起來自其他學校的學生，新手有一個優勢，不必放掉曾經學習的思考模式。繫上白帶就是表示你願意從頭修習禪其他。
首先你應該了解，禪吉他沒有傳統的技法指導課程，他是另類的學習法。你需要有一段自助式的DIY精神，在這個道場，我們不教和弦，不教調音，也不談音樂理論，這裡也沒有安排課程教你認識音樂，藍調彈奏技巧，指法，或者你要模仿的大師的名曲。上面提到的一切都是資訊，你可以從雜誌、書本、課程、朋友、錄影帶、網路獲得哪些資訊。這個世界資訊充斥，稍微用功點的學生都知道怎麼樣取得資訊。
但是，光是資訊並不能教會裡彈奏你的人生之歌。在這個禪吉他道場，我們的目標在獲得智慧，而不是資訊。我們的理念是，修行並且親身體驗，只有透過切身的經驗，才能真正獲得智慧，就像我們不可能光靠口訣學會騎腳踏車，你是不可能靠讀書領略禪吉他的。讓我們彈出自身人生之歌的唯一方法，是透過身體的直接體驗，透過經驗來學習，也就是禪吉他的學習之道，有一句常言說，道不可傳，只可取，禪吉他也是相同的道理。
在這裡，我會用身教來指導你們，我會秉持著日文中「先生」的精神來指導你們，先生不是指老師，雖然他經常被這樣翻譯，它字面上的意思是，走在前面的人。我不是說我什麼都知道，但是我很樂意將自己學到的，分享給志趣相同的人。如果我能影響你去修行自己的道，這個道場就達到他成立的目的了。
在這裡修行受我關照的人，不是我的學生，而是「雲水」。雲水在日文的意思是雲水僧或是求道者。直譯則是「雲和水」，就是要實踐禪吉他的精神，有形的或無形地漂浮、漂流。如果你學會用這個方法來審視自己，你的禪吉他修道之旅將會一直持續下去。
初學者經常會問，我要花多少時間才能能學會禪吉他，面對這個問題，我都是簡單回答，一輩子，學彈吉他一年你就可以彈得讓你的朋友印象深刻，學兩年你可以上台表演，學三年你有可能成專業樂手。但是，如果這是你追求的目標，這表示你關心的並不是禪吉他，禪吉他的功夫是一分一分一秒一秒，日積月累而來的，禪吉他的修習從當下持續到永恆，沒有捷徑。
初學的人還常常問，我要多久才能升到黑帶，我會告訴他們，如果你一直有這種疑問，你就永遠拿不到黑帶，一味的執著於終點，會讓你脫離當下，脫離目前的所在，禪吉他的唯一修行方法，真是專註於當下，沒錯，在一些學校中，學生是從某個階段升級到下一個階段以腰帶顏色來區別，然後順利正式畢業，但是禪吉他道沒有類似的畢業儀式，我們只授予學生一種腰帶，就是白帶。在這裡修行努力，投入時間的學生會發現自己的腰帶漸漸磨損，最後轉變成黑帶，到那時候，他們也就達到了黑帶的境界。
修習禪吉他黑帶不是目標，也不是終點。在其他的學校，黑帶象徵至高的成就，但是在禪吉他道場，它只是修行路上的一個里程碑。對那些取得黑帶的人，我心懷崇敬，他們是透過真誠的實踐才取得了黑代帶。但是，真正的禪吉他要求黑帶樂手重複他們的訓練，直到黑帶嚴重磨損，開始是褪色，然後由黑轉白，變回白色。唯有完成這個循環的人——從白變黑，從黑再變白——才會了解「道」的深度。我的教授分成五個階段，那是禪吉他修行的五個境界。
第一個階段，白帶，在出發前建立適當的心態。往後，學生每踩出一步，都必須維持這個形態。這就是，初學者的心態。
第二個階段，從白帶到黑帶。學習在休息途中前進所需的訓練和紀律，這也是你在這五個階段的成長中，必須保持的工作倫理。在這個階段，我會提醒學習者一些常見的，會讓人在艱苦的受訓過程中不幸誤入歧途的錯誤。
第三個階段，黑帶，標誌著高妙和責任的標準。在這個階段，我會指出黑道樂手必須具備的思考，感覺和態度，這也是身，心，靈，開始融合的階段。
第四個階段，從黑帶到白帶。探索學習高超技巧時會遭遇的障礙，引導你更深入了解「道」 。
最後的階段，白帶。揭示禪吉他的真理。
我鼓勵學生儘可能用寬廣的態度來思考這個階段。在聲音的世界中，你或許是個新手，但是在生活中，你絕不是新手。甚至，很可能你在某個領域還是個黑帶高手，例如木工，法律，烹飪，程序設計，滑雪都有可能。你要善用那些知識來理解禪吉他。而修習禪吉他所受的訓練，也會讓你其他領域的現有技巧，達到更高的境界。
對於在音樂方面已經有根底的學生，這裡的訓練也很有幫助，我聽說，不少有天分的吉他手無法用語言表達他們的感受，解釋他們所做的事。禪吉他可以讓那些樂手意識到自己所做為何。不僅如此，他還能給人一個架構來處理任何新的任務。一旦你學會了禪吉他的真義，你可以把它運用到，不止音樂，還有所有你熱愛的事物上。套一句武士的格言「以一知萬」。音樂能教你所有你想知道的事。
也許你滿心疑慮，我們究竟什麼時候才會談到「禪」？別擔心，把你的全部注意力都放在彈吉他上，如果你做到了，假以時日，相信你的問題自然會有解答。如果有人現在想離開，我也謝謝你能聽完我這一次計畫，我隨時歡迎你們回來，任何時候你都可以開始修習禪吉他，道場的大門永遠為你們而開。至於選擇繼續留下的人，請繫上你的白帶，你已經在這條路上踏出了第一步。