童年
1940年6月22日，阿巴斯·基阿魯斯達米生於伊朗德黑蘭。
也許從做畫家的父親那裡遺傳了對視覺藝術的敏感和天分，阿巴斯童年開始學習美術，卻一直在和孤獨戰鬥。
「我性情孤僻，沉默寡言。午飯後別人都在午睡，可是我不困，就出去散步，為了不發出聲響，就在陽台上畫畫。在學校里，我不是好學生，也不是好畫家。從開始上小學一直到六年級，我沒跟任何人說過話。是的，跟誰都沒說過話，甚至沒向一個同學說過『借你的橡皮頭鉛筆使使』這樣的話，也沒向同學問過作業。我只是一個人去上學，又一個人回家。然而，我卻記得，就在那個我上了六年學卻沒有與人說過話的學校，一天，念祈禱語的那個孩子沒來上學，大家就說，讓另一個同學來念祈禱，我上去了。這非常令人吃驚，因為這之前沒有人聽到過我的聲音。」
教育
第一次參加高考報名美術專業失敗後，阿巴斯在18歲離家獨立謀生，因為獲得一項美術獎而被德黑蘭美術學院錄取，學習繪畫。由於不按學校規定修課而無法按時完成學業，拖了13年在1968年畢業，取得藝術專業學士學位。
對於在大學的收穫，阿巴斯曾經說：「我終於明白了我天生就不是一個畫家。我絕對不是畫家，我繪畫的目的主要是用來治療自己，而不是通常意義上的繪畫。進美術學院之前，我在盤子和其他物品上畫過駱駝、奶牛、豹子以及風景之類的東西。我的一些親戚將這些畫保存了起來，為了以後能賣個好價錢，他們現在見到我時還偶爾問我這些畫的價錢有沒有漲。」
職業
在大學期間，阿巴斯晚上工作白天上學。「我開始從事廣告工作，起初是搞平面廣告設計，同時為好幾家公司幹活，比如設計書籍封面、畫廣告畫等等。一天，我來到塔布里電影公司，那時這家公司也有一個廣告片製作部。他們建議我到這裡當導演，要求我為一種熱水器寫一個廣告片腳本。當天夜裡，我就為這種熱水器寫了一首詩。三天後，讓我驚喜的是電視上播放了這則廣告，裡面用了我的詩歌。這是我從事廣告片創作的開端，後來我又為其他廣告片寫過創意，並逐漸過渡到親自導演廣告片。從1960年到1969年，我拍過150多部廣告……我喜歡廣告片。
拍廣告片受到很多限制，但這種限制是有益的，拍攝別人定做的影片迫使我們思考。在短短的一分鐘時間裡能說些什麼呢？必須簡化場面、濃縮信息、緊扣主題，讓所有人一看就懂，促使他們購買產品。拍廣告片的經歷和美術設計的實踐教會了我拍電影。一個美術設計方案，不論是出現在書本上，在欄目里，還是在畫框中，都得能讓讀者或觀眾一看就產生興趣。不過，我記得那時人們說我拍的廣告片確實很好，但不是為了促銷商品而拍的，正是這個原因我才沒有繼續沿著這條路走下去。」
「我從前壓根兒就沒想過成為電影工作者，現在我有很多職業，它們沒有任何一個能使我全部滿足。我是一個到處流浪的懶漢，我去不同地方，去做各種事情。我通常和孩子們在一起，花很多時間做木工。有的時候，沒有什麼事情比看著一塊木頭更讓我滿足，在平靜中工作給我內心的安寧。」
思想
「我記得小時候把自己寫的故事給大人看，通常他們都非常謹慎地說挺好，而且往往補充一句：『可是太悲觀了，實際情況沒這麼糟。』我立馬就斷定他們缺乏獨立性，他們屈從於權力，拒絕承認苦難的社會現實。但是今天，當年輕人讓我讀他們的劇本時，我謹慎地說：『年輕人，伯格曼在黑暗中尋找一線光明，正是這一線光明使他的作品真實可信。你也應該試著……』
從他們的目光里我很快就明白了他們對我的看法。
我認為生活和經驗帶給我們的結論是：儘管我們是悲觀主義者，但是我們活著不能沒有希望。
幾年來，儘管處境艱難，但是我的精神狀態很好，這種狀態以某種方式反映在我的工作中。」
婚姻
1969年與Parvin Amir-Gholi結婚，1982年離婚。
兒子Ahmad出生於1970年，Bahman出生於1978年。