最能解決自己問題的，還是你自己。
從前有一個人，身上突然發起癢來，他趕忙叫來兒子，對他說：
「快點，把手伸進我脊背裡，給我撓撓癢。」
他的兒子急忙把手從他衣服下面伸進他的背部，抓搔起來。可是一連撓了三次，都沒有撓著癢處。那人急了，又說：
「快點，叫你媽來給我撓。」
他的妻子急忙過來給他撓癢，可是一連撓了五次，也都沒有撓著。那個人生氣地說：「你們兩個是我最親近的人，為什麼連這點兒小事都辦不了呢？唉！」
這個人只好自己伸手去撓，儘管有點不方便，但撓了一下就撓著了，身上也不癢了。
這是什麼道理呢？身上發癢，只有自己知道，自己知道的自己搔，能搔不中麼？