性情溫和，與人為善，沉穩冷靜，這是基督教教義的精髓。——威爾遜主教
天堂並非是哪一個具體的地方，而是一種心平氣和、心靜如水、超脫罪惡並與上帝的意念和諧的精神狀態。——查爾默斯博士
我們知道
年輕人聰明靈活，但總是年輕氣盛
鋒芒畢露
隨著歲月的流逝
他們那暴躁的脾氣終究會
慢慢地改變
最終會變得心平氣和
就如冬青樹頂端那常綠的葉子——塞西
溫和的性情是一種無窮的力量。——利．亨特
黑暗天空中的一絲亮光
人們常說，才華和性格對一個人的成功有決定性的影響。的確，一個寬容、能體諒別人的人，一個心地善良情緒平和的人，一個有克制力和忍耐心的人，總能找到生活中的幸福，或者說，一個人的幸福在很大程度上取決於這些善良、寬容和體貼人的品格。正如柏拉圖所說，使別人幸福的人自己也一定能得到幸福。
性格對於一個人的生活有極重要的影響。性格好的人總能看到生活中好的東西，對於這種人來說，根本就不存在什麼令人傷心欲絕的痛苦，因為他們即使在災難和痛苦中也能找到心靈的慰藉，正如在最黑暗的天空中心靈總能看見一絲亮光。儘管天上看不到太陽，重重烏雲布滿了天空，但他們還是知道太陽仍在烏雲上，陽光終究會照到大地上來。
這種使人愉悅的性格不會遭人嫉妒。具有這種性格的人，他們的眼裡總是閃爍愉快的光芒。顯得歡快、達觀、朝氣蓬勃。他們的心中總是充滿陽光。當然。他們也會有精神痛苦、心煩意躁的時候，但不同於別人的就是他們總是愉快地接受這種痛苦，沒有抱怨，沒有憂傷，更不會為此而浪費寶貴的精力，而是拾起生命道路上的花朵，奮勇前行。
我們一刻也不認為這種人意志薄弱，缺乏理智和思考。這種人最顯著的性格就是天性愉快、樂觀、友愛，對前途充滿希望，值得信賴。他們見識非凡，目光敏銳，最先突破厚厚的烏雲看到了一束亮光。他們善於從目前的災禍中看到未來的希望；當疾病纏身的時候，知道經過自己的努力，身體終會恢復；在生活的艱苦磨練中，他們學會了遵守紀律，善於改正錯誤，總結經驗教訓；在痛苦和挫折面前，他們總是鼓起勇氣，從不退卻。正是在與困難和挫折奮戰的過程中，他們學到了許多知識，懂得生活之艱辛。
當傑勒米．泰勒喪失一切——他的房屋遭人侵佔，家人被趕出家門，流離失所，莊園被沒收了，他這樣寫道：「我落到財產徵收員的手中，他們毫不客氣地剝奪我的所有財產。現在只剩下什麼呢？讓我仔細搜尋一下。他們留給我可愛的太陽和月亮，我溫良賢淑的妻子仍在我的身邊，我還有許多給我排憂解難的患難朋友，除了這些東西之外，我還有愉快的心、歡樂的笑臉，他們無法剝奪我對上帝的敬仰，無法剝奪我對美好天堂的嚮往，以及我對他們的罪惡之舉的仁慈和寬厚；我照常吃飯、喝酒、睡覺和消化，我照常讀書和思考。」在意外的打擊和災難面前，泰勒仍感到有足夠的理由高興、歡樂，他像是愛上了這些痛苦和災難，或者說，他在這種常人難以擺脫的痛苦和怨恨中仍然自得其樂，真可謂不以常人之憂為憂，而以常人之憂為樂。他之所以能做到這一步，是因為他敢於藐視困難，視災禍為尋常荊棘，坐在這些小小的荊棘之上亦不足為憂。
儘管這種愉快的性格主要是天生的，但正如其他生活習慣一樣，這種性格也可以透過訓練和培養來獲得或加強。每個人都可能充分地享受生活，也可能根本無法懂得生活的樂趣，這在很大程度上取決於從生活中提煉出來的快樂或痛苦。我們究竟是經常看到生活中光明或黑暗的一面，在很大程度上決定我們對生活的態度。任何人間生活都是兩面的，問題在於自己怎樣去審視生活。我們完全可以運用意志力來作出正確的選擇，養成樂觀、豁達的性格，而不是相反。樂觀、豁達的性格有助於我們看到生活中光明的一面，即使在最黑暗的時候也能看到光明。
具有樂觀、豁達性格的人，無論在什麼時候，都感到光明、美麗和快樂的生活就在身邊。他們眼睛裡流露出來的光彩使整個世界都溢彩流光。在這種光彩之下，寒冷會變成溫暖；痛苦會變成舒適。這種性格使智慧更加熠熠生輝，使美麗更加迷人燦爛。那種生性憂鬱、悲觀的人，永遠看不到生活中的七彩陽光，春日的鮮花在他們的眼裡也頓失嬌艷，黎明的鳥鳴變成了令人煩躁的噪音，無限美好的藍天、五彩紛呈的大地都像灰色的布幔。在他們眼裡，創造僅僅是令人厭倦的、沒有生命和靈魂的蒼茫空白。
樂觀、豁達的性格不僅是快樂和幸福的泉源，而且是良好品德的強大捍衛者。人類怎樣才能戰勝各種誘惑？對於這樣的問題，有一位忠誠的作家回答說：「第一是歡樂愉快，第二是歡樂愉快，第三還是歡樂愉快。」這種樂觀的性格使心靈的沃土滋生善良、仁慈和正直的品格，它是仁慈友善的忠實朋友，是耐心和堅韌的忠誠護士，是智慧之母、聰明之父。它也是道德良知的保護神。「最好的藥物，」馬歇爾博士對他的一位病人說，「是愉快的心情。」智者曾言：「一種美好的心情要勝過十副良藥。」
快樂是永不枯竭的清泉
路德曾經致力於研究治療精神抑鬱症。他的藥方是：「歡樂和勇氣——發自內心的歡樂和理性、誠實的勇氣——無論是對年輕人而言，還是對老年人而言，都是治癒精神抑鬱症的良藥。」其次是美妙的音樂，高雅的音樂使人心曠神怡，精神振奮，喜愛孩子們，喜愛鮮花，也能使人備感歡快。精神大振。那些脾氣暴躁的男子跟女人一樣意志薄弱，像女人的心一樣脆弱不堪。
快樂的心情像一股永不枯竭的清泉，有人把快樂的心情稱為蔚藍的天空，快樂的心情就是一首無詞但永無止境的歡歌。它使人的靈魂得以寧靜，使人的精力得以恢復，使美德更加芬芳。人的精神、靈魂、美德都從這種愉悅的心情中得到滋潤，儘管煩惱和不安時時吞噬著這種美好的心情，各種挫折和磨難會一點一滴地消耗它，但這如清泉甘露般的美麗心情永遠不會枯竭，而是歷久彌堅至永遠。
帕默斯頓勳爵一生歷經坎坷，屢遭挫折，但他屢敗屢起，百折不撓，終其一生都與頑強拼搏。我們應該怎樣看待這樣的人呢？主要是帕默斯頓這個人性情平和，永遠保持著一顆快樂的童心。他養成了寬容的品格，具有豁達大度的胸懷；他善於忍耐，善於自我剋制。即使面對種種不公正的待遇和莫名其妙的打擊，他也不會沉溺於無窮的抱怨和苦惱之中，他總是善於超脫逆境，保存自我內心的寧靜、平和，不會為他人的陷害和攻擊而自我摧殘、自我折磨。帕默斯頓的一位密友，連續觀察了他二十年，但從來沒有看到帕默斯頓因什麼事情勃然大怒過，也沒有看見他自我消沉過。當內閣正在處理阿富汗的災難問題時，帕默斯頓的對手們運用種種手段，包括作偽證，意篡改公文和製造各種謊言來控告和誣陷他，帕默斯頓遭此不白之冤也不為之憂慮、痛苦，他仍一如既往，快活地生活著。
從許多人物傳記中我們知道，許多天才式的人物都是樂觀、豁達、心地坦然的人。他們蔑視權貴、淡泊名利，善於享受真正的生活，善於發掘蘊藏在生活中的無窮快樂。像荷馬、賀拉斯、維吉爾、莫雷拉、莎士比亞、塞萬提斯等都是樂觀豁達的人，在他們的偉大創造活動中洋溢著一種健康、寧靜的快樂。像這樣心地快樂、本性寬厚的人還有路德、莫爾、培根、李奧納多．達文西、法拉葉和米歇爾．安吉羅等等。他們之所以總是充滿幸福和快樂，也許正因他們總是忙於從事各種最快樂的工作——他們那富有的心靈總是充滿創造的活力。
米爾頓一生歷盡無數的艱難困苦，但他始終樂觀、爽朗。他的眼睛意外地瞎了，他的朋友背棄了他，連遭凶險，「前途一片黑暗，令人毛骨悚然的危險聲音在前面吼叫」，但米爾頓一點也沒有失去希望和信心，而是「振作起來，勇往直前」。
亨利．菲爾丁一生極為貧困，經常債台高築，各種磨難接踵而至，病魔總是樂於光顧他。瑪麗．華特雷．蒙太古夫人曾經這樣評價過亨利．菲爾丁，由於他天生是樂天派，完全相信他「比地球上的任何人都更懂得幸福和快樂」。
約翰遜博士一生經歷了無數的艱難困苦，與命運進行了不屈不撓的戰鬥，但他總是心情愉快，神勇如常。他樂觀地面對生活，充分享受生活的快樂。有一次，一個牧師總是在鄉下抱怨社會生活單調、乏味，這位牧師說：「他們總是在談論小乳牛。」斯拉雷夫人的母親曾說：「約翰遜博士喜歡談論小乳牛。」——這意思是說他善於順世，不管環境如何不順，他總是笑嘻嘻——約翰遜博士對這位老媽媽的言論感到十分榮幸。
約翰遜認為，隨著年歲的增大，人會越來越成熟，隨著歲月的流逝，人的性情會越來越溫和。與這種觀點不同，作為一個憤世嫉俗的人，切斯特菲爾德勳爵認