要是正在參與綵排的姜浩然聽到有一群球迷給他編了這首破歌，估計得氣死。
要寫應援歌也讓他自己寫啊，姜浩然可是專業的……
不過他現在完全就不知道球迷給他的驚喜，綵排之後進行著熱身訓練賽，西部先練，東部後練，有波波和眾多巨星在這，姜浩然是怎麼也騷不起來的，而且威少只想著好好練球衛冕MVP，科比也在好好練，最後一屆全明星了，他不想給球迷留下遺憾。
說是訓練賽，但是氣氛完全放鬆，場邊也坐滿了提前來探風的記者們，通過觀看訓練賽的表現來分析這些全明星們的狀態。
倫納德更是中規中矩，他和阿爾德里奇都是屬於實戰型的球員，基本就是走個過場，倫納德也對這種沒有任何防守的比賽絲毫提不起興趣，姜浩然嘛……就運運球跑幾個擋拆空接戰術，他和杜蘭特和追夢格林他們關係不好不壞，勇刺兩隊也是西部的競爭對手，因此很難說有什麼特別的交流和計畫，倒是保羅湊在安東尼戴維斯的耳邊說了幾句他會怎麼怎麼打板空接的事情。
東部那邊都是簡單過來打了個招呼，西部就進行了全明星問話交流，主要是對本次全明星的期待。
沒幾人提到前兩天的大熱姜浩然，因為這些才是真正的超級明星，姜浩然也說了希望科比取得MVP，他也會多給科比喂球，被問到自己有沒有得到MVP的希望之時，姜浩然表示這個問題只有波波維奇能解答。
波波維奇直接就沒有提自己的三個弟子，一直在吹科比，說了半天記者也沒抓住什麼重點。
最後波波維奇說了一句：「西部全明星的教練位置，就算讓個三歲小孩站在場邊喊，也行。」意思是真心不需要什麼執教水平，看球員自己發揮就好。
然後就是波波維奇和球員們的交流了，這個上場時間就是教練按照球員想上場的時間來安排的，像是考神和追夢格林，自認自己不會打的多出彩，就只要求了10幾分鐘的上場時間，但像是科比和威少之類會玩的，則是都有30多分鐘的出場時間，至於球權給誰，你們自己決定吧。
保羅等人也是對波波的風格服了，真是來走個過場啊，看上去很認真的樣子，其實就是來應付下任務，而且自己的三名球員都是不瘟不火地打著，要知道姜浩然可是昨天的扣籃大賽冠軍啊！
反正一上午波波就沒和馬刺三人說過話，估計是認為白費口舌，馬刺三人自娛自樂練往返跑，扣籃王不扣籃，最佳防守球員不防守，中投王只中投！
「在波波到來之後，馬刺這三位全明星徹底變為面癱三人組。」這是記者們統一的看法，馬刺三人顯得有些沉悶，劉雪菲等騰訊體育的記者一致認為如果波波維奇早來兩天，說不定姜浩然就不會拿到新秀賽MVP，也不會拿到三分王和扣籃王了……波波在旁邊，貌似格外緊張啊。
中午馬刺四將還和波波一起吃了午餐，像個家庭一樣和和睦睦的，讓隔壁桌子坐著的泰倫盧羨慕不已，吾皇詹姆斯不知又去和誰一起吃飯了。
吃到一半，波波也許是看幾人喝著佳得樂很可憐，把自己帶過來的一瓶紅酒分給了四人，一人半杯，自己一杯。
「紅酒喝著不錯的，其他酒都不行。」波波是著名的紅酒傳教士，呡了一口，向著喜歡喝啤酒的四位弟子說道。
「是。」姜浩然偷笑，老頭的紅酒是真的好喝，他也確實是一個紅酒達人，只要球隊沒事，他就會參加各種紅酒的活動。
下午也是全明星的練習時間，說是說練習，其實就是他們在球館內和球迷們一起玩，馬刺四人先習慣性地睡了個午覺，然後主動在跑步機上跑了兩個小時，晚上的全明星正賽也要正式開始了。
姜浩然在後台等待之前抽出時間到球迷走廊那邊和允兒見了一面，兩人面對面，不再尷尬，似又回到了平常，她是前輩他是晚輩。
「今晚陪不了你啦，小壞蛋。」
「那你早上還走那麼早，害的我心裡空落落的。」
「以後再補償你？」
「以後就不止一次了。」姜浩然狡黠地笑道。
「別說這個啦，我現在走路都不能快著走。」
「那就慢點走，要我扶著嗎？」
「你不怕我的粉絲會KO你啊！」
「怕啊，但是得做。」
「我自己能走，晚上好好表現，我在直播里可是預測你是MVP呢。」
「這你就想太多了，如果我沒猜錯，我最多出場10分鐘。」姜浩然笑道。
「為什麼啊？」
「哈哈，這你就不要問了，到韓國後記得喊我，今晚我打完球也走了，現在就算是告別吧。」
「嗯，那麼，休賽期見？」
「對，那時候一切都會更好。」
「能得總冠軍？」
「拼盡全力。」
「那行，wuli浩然要加油！」
「嗯，去吧。」
允兒是真的有影響了，今天特意挑了一件寬鬆的運動套裝，這樣就可以自然而然地找個借口不穿高跟鞋了，走起路來也順暢了許多，姜浩然看著允兒那高挑的背影，留戀無限。
是否能有那麼一天，姜讓她留下，她就能留下呢？
後台，大家正在積極地準備著，這場正賽是真正的全世界直播，只要和NBA聯盟合作的電視台都在轉播這場比賽，這也是全明星周末的最後一天，大家的熱情也是到達了最高點。
現場表演大概持續了半個多小時，姜浩然球鞋都擦了兩遍了，衣服什麼的也早就整理好，為了適合全明星，他還戴上一個全明星配色的牙套，後來讓大家吐槽都騷到牙齒了……
終於，輪到球員出場介紹了，姜被安排到西部第一個出場，就在東部的庄神德拉蒙德之後，看來波波想讓姜浩然低調，但是組委會則是對姜浩然的開場充滿期待啊，科比理所應當地被放在了最後一個出場。