弗拉澤·福斯特畢竟年輕，加之他自己對自己在上一場比賽中的表現都十分不滿意，心中的忐忑就自然而然的寫在了臉上，說話的語氣更是小心翼翼：「老闆，您找我？」
看著從門縫裡探進腦袋的福斯特，博格坎普笑著招了招手：「進來吧！……坐！」
「呵呵……」
福斯特賠著笑，走到了博格坎普辦公桌前的兩張椅中坐了。
「呵呵，怎麼這麼拘謹？」博格坎普看著福斯特笑道：「是不是因為上場比賽表現不好的事兒？」
福斯特尷尬的笑了笑，臉色暗淡下來：「老闆，我……我辜負了您對我的信任。兩場比賽，我丟了四個球，我……」
博格坎普笑著搖了搖頭：「你別聽那些媒體在那亂說，他們要是真懂足球的話，英格蘭早成了世界冠軍了！這世界上還有比英格蘭媒體更能折騰的么？」
「呵呵呵呵……」
聽了博格坎普的話，福斯特也不由笑了，的確，以《太陽報》為首的一幫英格蘭媒體，整天就圍著球星們打轉，甚至連球星在路上和某個問路的漂亮女人多說了兩句話，都可能被他們炒作成緋聞。
這……大概也算是英格蘭媒體的本事了吧！
見弗拉澤·福斯特臉上有了笑容，博格坎普很認真地說道：「弗拉澤，其實你大可不必為上一場比賽的表現感到失望的。你的特訓……恩，你是知道的，訓練量非常大！你最近一段時間的身體狀態也受到了影響，所以對於你的表現，我早就已經有了心理準備了。而且我看的很清楚，你那三個失球，都是因為身上的傷勢導致的，這些都是可以理解的。所以，你大可放心，你的主力位置不會受到任何的影響的，本賽季你就是我們紐卡斯爾的主力門將！」
「老闆，我……我……謝謝！」福斯特有些激動。
「哈哈！別著急呀！」博格坎普笑道：「你不必急著謝我！我可以很認真的告訴你，我們本賽季的目標的確像所有人知道的那樣，是聯賽的前六名！但是下個賽季……呵呵！我有個問題要問問你，如果你是球隊的主教練的話，面對一個在主力門將上打了一年，依舊沒有表現出自己價值的守門員，你會怎麼做？」
「把他清洗掉！……呃！老闆，我明白了！」
福斯特脫口說出答案後，立刻就明白了自己眼下的處境，顯然自己的球隊在投入了如此巨額的經費之後，目標就絕不僅僅只是一個英超聯賽第六那麼簡單，下個賽季，球隊的首要目標肯定是要……爭冠！
這個賽季，球隊的目標是前六，所以主教練才會允許自己犯錯，並且堅持給自己機會。可如果自己打了一個賽季的主力，依舊沒有優異的發揮的話，那麼下個賽季，當球隊以爭冠為目標的時候，自然就沒有了自己的位置了。
博格坎普微笑著點點頭，從辦公桌台後繞到了台前，然後將半邊屁股坐到了桌上，探手拍了拍福斯特的肩膀：「小子，爭氣點！好好乾吧！有朝一日當你成為了英格蘭國家隊的主力門將時，讓那些瞧不起你的人都好好看看，你弗拉澤·福斯特究竟是沒用的孬種還是一個堅毅的男人！」
「老闆！我會讓他們全都閉嘴的！」弗拉澤·福斯特異常認真的看著博格坎普，眼神中有憤怒，還有堅毅。
博格坎普微微一笑：「好！你去準備訓練吧！恩，記得從今天開始，每天訓練之後你去理療師那裡按摩的時間增加到一個小時。另外……別受傷！」
「是的！老闆！」
當弗拉澤·福斯特離開博格坎普的辦公室時，他是充滿了鬥志和信心的，如果自己真的在一年時間裡，都無法將自己的實力提高到一支冠軍球隊主力門將的水平，那自己也真是對不起老闆的栽培了……
想到這，弗拉澤·福斯特又扭頭看了眼博格坎普辦公室的房門，將自己一雙修長的手掌鑽成了兩隻拳頭：英超球隊紐卡斯爾的主力門將位置……我永遠也不會放棄！
……
……
弗拉澤·福斯特每天的訓練，看在別人眼裡都是相當變態的，可今天，所有人都覺得這個小子大概是被上一場對陣博爾頓時的比賽給刺激到了腦子，他竟然在完成了一千次的撲救之後，不但沒有離開球場，反倒向「閃電殺手」張提出了要求。
「張，你是不是還要繼續練習射門？」弗拉澤·福斯特穿著粗氣，一臉疲憊的坐在了球門前喘息著。
寶庫呵呵一笑，抬手將臉上的成溜的汗水抹到了一邊：「是啊！弗拉澤，有什麼事么？」
弗拉澤·福斯特靦腆的笑了笑：「我……我可以繼續和你練習么？」
寶庫一愣，繼而笑了起來：「行呀！我們接著練就是了！能有你在球門前，我的射門練習應該會收穫更多的！我們現在就開始？」
「不不不！」弗拉澤·福斯特連忙搖頭：「我……我得稍微休息一下，不會耽誤你很長時間的……十分鐘，十分鐘就可以了！」
「沒問題！給你半小時的休息時間，我先顛顛球！」
寶庫笑呵呵的答應了，腳尖一搓，腳下的皮球立刻順從的來到了他的腳背上，然後隨著寶庫的大腿向上一抬，飛到了空中……
「啪！」
寶庫仰起頭，用自己的前額穩穩的將皮球停了下來，然後開始了一系列的顛球動作。
這是巴斯滕唯一給寶庫布置下來的訓練任務……顛球！
巴斯滕要求寶庫每天都要顛球最少半個小時的時間，球性這個東西，是越練的純熟越好的，很多很多的動作能夠完成到什麼程度，往往就取決於球員對球性的熟悉。
巴斯滕和阿蘭·希勒給寶庫制訂的訓練計畫，其實大多數的訓練項目都是最基本的訓練而已，以前寶庫在阿賈克斯接受博格坎普的訓練時，基礎訓練也做得很多，如今到了紐卡斯爾，更是每天訓練時的絕大多數時間都被基礎訓練給佔據了，寶庫卻也不覺得這樣的訓練煩躁，他知道空中樓閣是絕對不會長久的，只有將基礎打得牢了，自己才能走的更高、更遠。
就像上一場對陣博爾頓時的比賽中，寶庫就感到了阿蘭·希勒安排的那些基礎訓練給自己帶來的好處了，他在射門時的動作變得更加簡潔，也更有效，自己對皮球的控制力也似乎變得更得心應「腳」了。
半個小時的時間裡，弗拉澤·福斯特看到皮球在寶庫的控制下竟然只掉落在草坪上四次而已，心下對寶庫的球性也是非常佩服。
「張，我休息好了！我們開始吧？」
「好！」
寶庫和弗拉澤·福斯特的對練又開始了，不過這回可就不是像先前他和歐文、馬丁斯、阿梅奧比、萊昂納多一起圍攻福斯特那樣定點射門了。
現在寶庫練習的時候，都是由萊昂納多在右、年輕的義大利人博爾佐尼在左，兩個人自由選擇從地面或者空中傳球，把球送到中路後由寶庫自由的選擇頭槌攻門或者用自己的腳墊射。
中國有句老話叫：台上一分鐘，台下十年功！
有些時候，足球場上的一個進球，甚至只是一次射門，往往就凝聚了球員們在場下揮灑掉無數汗水後的全部收穫。
如今，紐卡斯爾的所有球員，都在訓練場上拋灑著自己的汗水，不是為了球場上的一分鐘，而是為了……一瞬間！
……
……
一周的時間，不知不覺就過去了，當時間進入九月份，歐洲大陸的夏季轉會市場也關閉了，紐卡斯爾也即將奔赴倫敦，他們將在九月三號客場挑戰目前以1勝1平積4分排在第四位的阿森納。
「教授」溫格在夏季的時候沒能找到博格坎普做自己的接班人，六十二歲的他也只能繼續在自己的崗位上奮戰下去，不過阿森納的高層顯然是清楚的感受到了自己主教練的不滿，在夏季的轉會市場上還是有了一些投入。在保留了球隊原有班底的情況下，1000萬買來了強力中鋒查馬克，2200萬歐元買來了佛羅倫薩的巴西中場梅洛。
而隨著搶劫能力很強的梅洛加盟，加上自己球隊培養出的後防小將吉布斯的成長，阿森納的防禦能力也得到了大幅的加強，整體實力更上層樓。
這場「槍手」與「喜鵲」之間的較量，看點還是很多的，紐卡斯爾本賽季兩輪比賽後表現出的強勢，甚至讓不少球評家認為他們將可能成為聯賽冠軍的有力爭奪者，而阿森納也將會是他們的最後一塊試金石，一旦紐卡斯爾在客場再擊敗阿森納的話，如今堪稱群星閃耀的紐卡斯爾就將徹底擺脫扣在他們頭上的「升班馬」的帽子，從而搖身變成英超聯賽中的「強隊」。
畢竟不管誰能夠在兩個客場對陣傳統四強的比賽中取得勝利，它都有資格被人稱作一支「強隊」了。
最重要的是，紐卡斯爾在和阿森納隊的比賽如果能夠獲勝，他們接下來的對手依次是胡爾城、西漢姆、布萊克本以及埃弗頓，直到聯賽第八輪他們才會在自己的主場迎來最近幾年實力越來越強的英超第五強……曼城。