生活之路由兩大內容組成：生命不同階段的目標和實現這些目標的過程。目標固然十分重要，因為沒有目標，生命就沒有了方向。但實現目標的過程必不可少，生命的全部精彩都在過程之中。生活中，我們常常感到痛苦和不幸，我們過分期待目標的實現，我們過分誇張困難的程度。我們嫉妒別人的成就卻把自己的胸懷丟失，我們懊悔於昨天的錯誤卻把今天的時光拋棄。其實，每天都有無數鮮美的草莓等待著我們去採摘。每天早上的第一縷陽光都在為我們升起，別人的每一聲問候都是對我們至誠的關懷，遇到的每一個煩惱和困難都是對我們勇氣和耐力的考驗。
——2005年，俞敏洪在其博客文章《生命的過程》中如是說
俞敏洪一直很喜歡一句話：強者就是那個在困境中享受孤獨的人，強者就是那個在順境中緬懷苦難的人，強者就是那個不需要人來安慰和理解的人。
李開復說：挫折不是懲罰，而是學習的機會。每個人的成功都獨一無二，每個人的挫折也各不相同，從中可以了解自己，發掘自己的目標和興趣，努力不懈地追求進步，讓自己的每一天都比昨天更好。
唐駿說：成功=智慧+機遇+勤奮+激情+性格。
走向職場，走向社會，智商決定成敗，情商決定命運。要善於發現自己，特別是要發現自己的比較優勢，每個人都有自己的核心競爭力，只要細心總結，反思自己的每一個成功與失敗，就會在不知不覺中獲得長足的進步。
承擔得起「低落」，才能「高走」。不必太在意今天的失意、落魄，人生就像爬山，雖然那些步伐快的人先登上了小山坡，但是只要你堅持，遠方的山峰就會屬於你。
人生的夢想可以很絢爛，生命的歷程卻註定艱辛。與其憧憬美好的理想，不如自信事在人為，然後百折不撓地付諸行動。