如果2003年註定是我生命中最大一個水花的話，那麼2004年，我希望自己能有轉機。不過，在最重要的機會面前，我失手了。
2003年，我沒聽從好友郭郭（郭晶晶）的忠告：繫上紅繩，結果遭遇了這一連串的倒霉事，以前訓練得再苦再累，比賽競爭再激烈，也沒出現過這麼多的「離奇」傷病。進入新的奧運會年頭，我決心改變形象。好運氣從「頭」開始，於是我將自己頭髮留起，蓄髮明志。
2月份，隊伍出征雅典世界盃，澳大利亞跳水隊的中國籍總教練王同祥一看到我納悶了半天，然後才如同往常般地開玩笑：「呵呵，小平頭不見了，現在改走成熟男人的路線啦？！」
確實，成熟的不僅僅是外表，還有在過去一年中飽受磨難的心智。這次世界盃，中國跳水隊獲得了所有的雙人項目金牌，但丟掉大多數的單項金牌。之所以沒有加上「所有」這個前綴，是因為我在10米台中捍衛了中國跳水最後的尊嚴，而且是以特別大的優勢獲勝。要不，國內媒體又會給中國跳水隊安上「中國雙人隊」的帽子了。
看來，該我時來運轉了！
四月的珠海大獎賽，我在家門口贏得非常漂亮。帶著必勝的信念，我參加了5月份的加拿大和美國站大獎賽。在加拿大，我在5月1日的預賽中輕鬆拿到第一，決賽中拿下金牌似乎只是時間的問題。決賽將於3日進行，2日是休息日。但習慣了與訓練為伴的我，閑下來就有點鬧心。哎，誰叫咱這麼刻苦呢，還是乖乖地訓練吧！
但在訓練中由於走台的一個小疏忽，我在空中翻騰時手臂不慎碰到跳台，沒有骨折，但還是蹭破了點皮。
本來這是訓練中很容易發生的小事，但著實把老外們給嚇壞了。醫生、教練、隊員一起出動，又是抓藥又是包紮。起初我以為對我的傷，外國人未免有些小題大做。當時直感嘆國內外對於傷病的觀念上有差距。但張練告訴我：他們關心我，並不是因為我是奧運冠軍，只是因為東道主選手克里斯蒂正好處於預賽第13名。如果我繼續參賽，就意味著克里斯蒂肯定與決賽無緣。
果然，那兩天，和我本來不熟悉的克里斯蒂都跑過來看我。那股殷勤勁，讓人感覺到有些受不了。
對我來說，做個順水人情、發揚白求恩的國際主義精神是件很容易的事。但出於維護公平競賽的觀念，以及珍惜自己多年打拚積澱出來的榮譽感，我選擇了參加比賽。
半決賽前，我來到了訓練場，克里斯蒂也來了。由於沒有決賽權，他只是無助地站在游泳池邊。我不敢看他眼巴巴的表情，只是胡亂活動了幾下身體，希望找到往日的感覺，可手臂確實無法承受從跳台躍下的衝擊。於是，在快要比賽時，我向組委會提出：棄權比賽。
在得到我退出的消息後，克里斯蒂和他的教練飛一般地衝到台上，趕緊脫掉運動服，抓緊最後的時間進行熱身。從他興奮的眼神中，我看到了一種可貴的精神：那就是對這個項目近乎偏執的熱愛。雖然他可能註定要徘徊在世界前12名之外，但對於跳水的熱愛，讓他堅持到最後。
無疑，他的堅持，讓他最後等來了機會。不管最後結果如何，他都是最後的勝利者。
那一刻，我的心底泛起了一層溫暖的東西，顯然，我被這個舉動感動了。我從他的身上看到了當初自己的影子！
我沒有觀看那場田亮缺席的半決賽和決賽。但在賽後，克里斯蒂卻來到了我的房間，撲向我，給我一個大大的擁抱，還真誠地說了一句：THANK YOU。儘管他沒有拿到什麼好成績。
直到現在，我都感覺到特別後悔，由於時間匆匆，我沒留下這位可愛的仁兄的電話及E-MAIL，因此與他失去了聯繫。此時此刻，他一定在一邊啃著漢堡包，一邊在吃力地看書。或者在下班後奪命狂奔，為的是接受1小時的跳水訓練。
我不知道，看了我在奧運會上的表現，他該做何感想，也許會他說：這就是奧林匹克精神；我也不知道，自己在奧運會後的一系列風波，他是否有耳聞？要是他在，他一定會勸我：珍惜跳水吧，因為你熱愛這項運動！
懷著對克里斯蒂的感動，我來到了美國。傷口結了疤，對手還是那幾桿「老槍」。但我想起了克里斯蒂那堅定的眼神，我覺得自己這麼好的條件，應該取得勝利。在這裡，儘管室外溫度很高，但我依然很認真地準備著訓練比賽，結果，我拿到了單雙人冠軍。
雖然在6月的墨西哥總決賽中，我重蹈了1997年的覆轍，在跳台上再次將單雙人金牌拱手相讓。但這個小插曲顯然無法阻擋我對奧運會金牌的渴望。那段日子的歐洲足球錦標賽，「
黑馬」希臘隊上演的奪冠神話讓我們師徒二人深受啟發。張練告訴我：「這是咱們在奧運會前的一次放鬆，旨在迷惑對手，把賽前奪標熱門的壓力留給對手。別把自己當冠軍，而應該把自己放在很低的位置上，去衝擊別人。到了雅典，你就要做黑馬，笑到最後！」
這之後在濟南的封閉訓練，我練習得非常辛苦，人瘦了一圈，肌肉也變得特別「有型」。記得之前在接受央視《新聞會客廳》的採訪時，主持人拿著８塊包裝得金牌形狀的金幣巧克力問周領隊：「奧運會跳水這８個項目中，您打算拿幾塊金牌？」周領隊巧妙地回答：「這不是我能決定的，我也拿不了金牌。我們八個項目都得做努力，做準備。有時候把自己指標訂的高，沒達到，人家說你吹牛，把自己的指標訂得很低，人家說你缺乏信心，所以我們現在很難說一個具體的指標，我們就是堅定八塊金牌我們都要力爭，每塊都不能說放棄。」不過，當主持人把同樣的問題拋給我和郭郭時，我倆就不客氣了，一人拿了兩塊巧克力。沒錯，我給自己設下的奧運目標就是單、雙人兩塊金牌。
8月9日，我們抵達雅典。雖然在各種報道中，人們對希臘人拖拉懶散的辦事風格頗有微詞，但後者還是將奧運會辦成了一屆比較成功的賽事。
雅典，我來了！
奧運會，我田亮又來了！
在雅典，我給自己定下的首要目標是不要受傷。在經歷了這麼多的大賽後，我知道，避免受傷對一名選手的正常發揮是多麼的重要。健壯的體魄，是取得一切好成績的前提。
但我越不想受傷，麻煩偏偏找到我頭上。到雅典後的一次訓練中，我的左腳趾一不小心蹭到跳台。雖然不是周領隊和張練他們擔心的右腳踝舊傷複發，對比賽也沒有大礙，但大賽前挂彩，總不是個好兆頭。
我不想大家就這個問題太過關注，但還是有攝影記者從各個角度記錄下了這次受傷的片段。一時間，媒體甚至擔心，跳水王子會不會複製2003年世錦賽的悲劇？對於這種聯想，我顯得有些無可奈何，但也很理解。在如此重要的大賽前，任何的風吹草動都會觸動大家敏感的神經，更何況作為領軍人物的我？
幸好！在休息一天後，我第二天就投入到訓練中去。
8月14日，第一天就是雙人比賽。我們的對手很多，澳大利亞組合赫爾姆/紐伯里已經戰勝過我們幾次，而且，他們的難度係數比我們高出0.6。而且，我們自己也面臨不少困難。我的搭檔是比我小四歲的楊景輝，從去年大運會開始搭檔，這之後的比賽我倆都是一路見金，還在2月的世界盃獲勝。但在奧運會前最後一站墨西哥總決賽中告負。過去的那些勝利不能等同於奧運會，誰也不能確保我倆到時候能正常發揮水平、默契配合。
但作為我來說，自從四年前雙人金牌旁落後，我最大的希望就是能夠得到奧運會雙人金牌。一方面是想復仇，另一方面，我相信我們的能力。我倆今年和澳洲這對選手6次過招，只輸了墨西哥站那1次。
作為一名征戰了三屆奧運會的老將，我覺得自己有必要將所有的感悟與經驗都灌輸給小師弟。在宿舍里，從對手的風格、到走位的一致性，我都對楊景輝進行了詳細地解釋。
我從來沒有這麼自信過。賽前一天，游泳中心主任李樺曾笑著對我說：「好好跳，我們相信你能拿到金牌。」賽前，跳水隊內定的目標是四塊金牌，我和郭晶晶作為核心人物，立下了各奪兩金的「軍令狀」。對於李主任的話，我調皮地吐了吐舌頭，並指著遠處布置一新的頒獎台說：「您放心吧，明天您在冠軍領獎台上看我笑吧！」而在雙人比賽的前一晚，我沒有像兩年前那麼失眠了。我睡得特別塌實，特別安詳。
比賽開始後， 但除了第一跳因為多少有點緊張，讓澳大利亞對手贏了0.80分外，我倆的配合出現了不夠默契的情況，後面4跳我們的發揮完全可以用完美來形容：第二跳我們反超3.6分，第三跳我們跳5253B將距離拉至8分多，第四跳對手難度係數3.6，我們的是3.2，但我們以出色穩定的發揮，獲得了92.16的高分。前四跳實際上已經甩開了對手，領先近20分。最後一跳，澳洲組合不但沒追上，居然還被英國人搶走了銀牌。
有人說，配合半年的我