飽經戰亂的中原和剛剛立國的契丹，同時想到了同一個問題，休養生息，鞏固國力。這期間雖平淡，但決不平凡。
述律後和耶律德光奪取了契丹帝國的統治權之後，所做的第一件事就是加強皇權，加強國家機器的功能建設。
耶律德光做了皇帝，述律後變成了述律皇太后。述律皇太后問耶律德光：「兒啊，你做了皇帝，現在第一要務是什麼？」
耶律德光想都沒有想回答道：「完成父皇未竟的遺志，揮師南下，掃平中原。」
述律皇太后搖搖頭，耶律德光疑惑地望著母后，等待她的明示。述律皇太后徐徐說道：「你這麼回答也沒有錯，畢竟你是先帝的兒子，子繼父業乃常理。可是你有沒有想過，契丹帝國現在是真的強大到所向無敵、橫掃天下了嗎？契丹帝國只是一個個部落和屬國的聯盟，比起中原的王朝統治穩定性來，還差得遠。這些部落和聯盟跟著皇家打勝仗可以，打敗仗則怨聲載道；喝酒吃肉享受可以，冒風險歷艱難則縮頭縮尾；皇家強大時他們都恭恭敬敬，一旦皇家有個閃失，這些老實人都會群起造反。」
耶律德光張大眼睛，看著母后，他從來沒有想過這些問題，無所不能的父皇也從未教導過這些事情。今天聽母后如此一說，耶律德光感到醍醐灌頂，恍然大悟。他疑惑地問道：「那父皇為何決定南下中原？」
述律皇太后看了看殿門外的積雪，嘆了口氣，說道：「你父皇征戰三十年，戰無不勝，攻無不克，他的心中只有勝利，很少顧慮危難來臨。漢人有一句話叫做『福禍相倚』，現在契丹貌似鼎盛強大，是應該居安思危的時候了。你現在剛剛做了皇帝，第一要務不是建功立業，而是安全。安全第一，萬古不變。」
「母后，如何才能安全？」耶律德光舒了一口氣，安靜地等待母親的進一步指教。
述律皇太后用右手下意識地撫摸了一下斷掉左手的手腕，恨恨地說道：「手裡握緊刀把子，位子坐得才安心。」
「軍隊？母后你說興建軍隊？」耶律德光一下子明白了。
述律皇太后點點頭，說道：「先帝在世時已經著手建立禁衛軍，但還不夠強。你還要繼續擴建這支軍隊，把軍隊牢牢控制在自己手中。」
早在十幾年前，耶律阿保機做皇帝之後，他就著手建設一支獨立的軍隊，隸屬皇帝直接指揮，只效命效忠於皇帝。這對契丹的傳統是一次根本性變革。契丹的傳統是各部落相對獨立，彼此之間是聯盟關係，或者說唇齒相依。居於大汗地位的頭領部落，除了擁有領導權之外，沒有凌駕於各部落之上的專屬部隊。頭領部落和其他部落一樣，擁有獨立的軍隊，只是頭領部落的軍隊更強大一些。所以大汗能夠自行調動的部隊充其量是本部落的軍隊。
耶律阿保機稱帝之後，加強了皇權力量。他將本部落迭剌部的軍隊一分為二，其中一支軍隊以專門負責皇宮禁衛之名，直接劃歸皇帝調遣。這支軍隊裝備精良，兵員健碩，訓練有素，給養充足，地位貴重，忠心耿耿，是地地道道的皇家特種部隊。在阿保機生前這支部隊已經達到了十萬，且以騎兵為主。這支部隊的番號為「皮室軍」，名義上承擔皇帝護衛職能，實際上出征作戰，內部戡亂，都擔當了主力。成為了契丹帝國軍隊的中堅力量。
述律後和耶律德光掌權之後，繼續加強特種部隊建設。耶律德光以擴充軍隊備戰備警為名，將皮室軍從十萬騎擴大到三十萬騎，規模增長了兩倍。不僅如此，述律後也以加強後宮防衛為名，仿照皮室軍新建了「屬珊軍」，兵力二十萬騎。母子兩人直接領導建設的這兩支特種部隊，總兵力達到了五十萬騎兵，都是天下精銳，個個驍勇善戰。如此一來，皇家特種部隊幾乎把契丹國內各部落能沖能打的優良將校搜刮殆盡，客觀上削弱了各部落的自有軍隊。這也是述律後母子加強皇權十分狠辣的一招。
皇室不僅利用權力直接徵調選拔各部落的勇士，而且將特種部隊的機制搞得非常活，充分發揮了激勵作用。武器用最好的，鎧甲穿最好的，戰馬騎最好的，食堂吃最好的，澡堂子用最好的，工資掙最高的，官職升遷優先考慮，社會地位受到尊重，有打仗立功的機會優先分配，皇太后皇帝還時不時地接見慰問，拍個照留個念什麼的。這太有吸引力了，太刺激了，太有前途了，契丹帝國各地的在籍軍人和民兵、平民都爭先恐後地要求加入皇家特種部隊。
這支五十萬人的精銳騎兵成了契丹帝國的國家部隊、皇家私人部隊，既加強了帝國整體軍事能力，也震懾了各部落或明或暗的野心。
如何安置原皇太子耶律倍？這也是個棘手的問題。
耶律倍吃了啞巴虧，心裡自然不痛快，但他並不缺心眼，明白時局的利害關係。耶律倍遠離皇都臨潢府這個是非之地，回到忽汗城，做他的東丹國王去了。邊往東丹走，耶律倍邊想這一年多發生的事情，越想越覺得窩囊。這不是被他們涮了嗎？自己還傻乎乎地陪著競選做分母，豈有此理。耶律倍懊惱之餘，就不想在契丹混下去了，他決定跳槽另謀出路。此地不留爺，自有留爺處。一天夜晚，耶律倍帶著幾百人偷偷向南往後唐逃去。
可是耶律倍這次離家出走行動很不成功，被契丹邊防巡邏隊發現了，並截獲遣送回了皇都。述律皇太后暗自吃驚，問耶律倍：「兒啊，你不是回東丹了嗎？怎麼跑到南邊去了。」耶律倍撒謊說：「一路走，一路散心，不想迷路走錯了方向。」述律皇太后半信半疑，心裡也覺得挺難為這個大兒子的，有些過意不去，就沒再追問。皇太后又置辦了很多禮物，派人護送耶律倍回東丹。
耶律倍雖然去了東丹，但他的老婆孩子都還留在皇都，王府依然在皇都。耶律倍並不是一直在東丹住著不動地方，他在東丹住一段時間，再到皇都住一段時間。實際上是一個賦閑的王爺，沒有多少實際工作，也就是在皇都和忽汗城之間來往出差。
耶律倍非常喜歡讀書，他自己家買的書達到上萬卷，比漢人大學士文化人藏書讀書都多。耶律倍讀書廣泛，專業跨度很大，對很多學問都有涉獵，且水平不低。耶律倍通曉陰陽學，擅長作詞作曲，精通醫學，會看病配藥，寫得一手遼、漢好文章，還翻譯過陰符經，繪畫也是他一大特長，什麼人物、花鳥、蟲魚，造詣很深。耶律倍淡出政壇，修身養性，開始了田園生活。
到了太宗耶律德光天顯三年十二月，皇帝下令，東丹國實行大移民，將都城遷到東平（今吉林寧安、依蘭之間），並將東平升格為東丹國都，重新命名為南京。這次大規模移民對於渤海國來說，傷筋動骨，是契丹徹底改造渤海國的第二步舉動。渤海國原住居民遷的遷、逃的逃。
天顯三年、四年、五年期間，耶律倍多次到皇都，或者祭拜太祖陵，或者上朝奏事，或者拜見皇太后，耶律德光也做親密狀，多次到耶律倍家裡做客探視。從表面上看來，述律皇太后與耶律倍之間，皇帝耶律德光與耶律倍之間，母子關係兄弟關係親密無間，來往頻繁。但實際上，耶律德光對這位大哥的態度在潛移默化地轉變，一方面加強了對東丹國的賦稅征斂以充實帝國，虛弱東丹國力。另一方面派出嫡系人馬以充實耶律倍的儀仗衛隊為名，對耶律倍嚴密監視。明顯流露出對耶律倍的不放心。
耶律倍也感到了巨大的壓力，感受到新皇帝對他步步緊逼的威脅。公元930年十一月，耶律倍萬般無奈之下，再次選擇出走。這次出走行動，他策劃的比較周詳。先是和後唐皇帝李嗣源幾次聯絡，接好頭兒之後，再在東丹國直接渡海，經由蓬萊登陸，到達開封，後又轉至洛陽。
耶律倍臨出走之際在海邊立了一塊木板，刻寫了一首打油詩，詩文如下：
小山壓大山，大山全無力。
羞見故鄉人，從此投外國。
從這首詩可以看出耶律倍的心境，實屬萬般無奈，迫於弟弟當今皇帝耶律德光的政治迫害，自己又無力反抗，不願意受窩囊氣，只好遠走他鄉，另謀出路。
耶律倍這次出走屬於秘密行動，為了確保成功，不得不捨棄了在皇都的老婆兒子，只帶了一位侍妾和萬卷書籍。由此可見，失意之後的耶律倍的確已經將精力轉移到了讀書研究學問上面，即便冒著生命危險，萬里出走，也要帶著視若珍寶的書籍。
耶律倍到達後唐國土之後，李嗣源給予了他極高的禮遇，使耶律倍在寒冷的冬季和落寞的遭遇中，感受到了些許溫暖。後唐朝廷以接待天子的儀式排場迎接了這位契丹皇子。到了開封汴梁之後，李嗣源又為耶律倍找了一個老婆，把李存勖後宮中的一位姓夏的宮女，嫁給了耶律倍，讓他在中原再成一個家。後唐封授耶律倍領虔州節度使之職，享受省部級待遇。為了褒嘉耶律倍投奔中原，李嗣源給耶律倍賜姓李，並起了一個漢人名字，李贊華。這一年耶律倍三十二歲。
耶律倍投唐的時候，石敬瑭正在伐蜀。
投奔了後唐的耶律倍並沒有忘記家鄉，經常派人往契丹皇都送信，探視家眷，念念不忘親人。契