第四卷 日出東方 第254章 重擊中樞腳和小狗步伐

而且他最後也說了一段話證明自己不是忽悠。

這種所謂的「白熱空間」,或者叫「Zone」也好,其實就是全身肌肉都得到最大程度強化之後的狀態。

你的所有基礎能力都比同位置的人要強,力量、速度,甚至是下意識的反應。

呈現在別人面前,就是別人永遠都跟不上你的動作。

「但是你需要非常非常刻苦的訓練,可能兩三年以後你就能有機會觸摸到,又或者會需要更多的時間。」

格羅弗聊得起勁了,順便還和林影說了一些他最近的感悟。

他準備寫一本叫《野蠻進化》的書,他會在書裡面把球員分等級。

被動者、掌控者和統治者。

「你現在處於掌控者的狀態,我的目標就是最終把你訓練成為統治者。」

為了讓林影更形象的理解,他舉了一個最直接的例子:投制勝球。

「被動者逃避投決勝球;掌控者選擇在有極大把握時投決勝球;統治者完全相信自己的直覺和技術,如果這次投丟了,再投下一次。」

林影聽完倒覺得格羅弗說的挺合理的,他雖然和科比單挑越來越接近,但是他們確實還存在一個層級的差距。

而且這麼算起來,總決賽的詹姆斯應該還只是個被動者。

不知道這一次總決賽的失利會不會讓他在打法上有所變化。

如果詹姆斯下賽季就提升到掌控者的話,那麼聯盟的格局又會變得很不一樣。

「所以我有一個建議。」

就在這時,格羅弗接著開口。

就像是他前面說的那些都是鋪墊。

關鍵時刻,敲門聲響起。

是外賣到了。

三亞這邊是海邊,最不缺的就是海鮮。

原汁原味,看著就讓人流口水。

兩個人這下是邊吃邊聊。

「我希望你能在兩年之內完成轉型,從主打大前鋒轉向主打小前鋒,我觀察了籃球的發展,未來會是小前鋒主導的聯盟時代。」

吃了一口鮮嫩多汁的鮑魚,格羅弗終於把剛才沒說完的話說了出來。

林影滿是詫異地看向格羅弗。

這傢伙如果不是跟自己一樣穿越的,對籃球的理解也太硬核了吧!

不過格羅弗跟上的一些分析讓他接受了。

他的理念是,籃球的時代是被球員引領的。

在籃球這項技術剛出來的時候,因為規則的問題,個子高的球員佔據優勢,所以湧現出了很多統治級中鋒。

比爾·拉塞爾、張伯倫、賈巴爾、到後來的四大中鋒,層出不窮。

如果不是因為喬丹的出現,籃球應該會一直這樣發展下去。

但是喬丹歷史獨一無二的天賦最終改寫了這個局面。

他讓人們發現原來籃球不止是巨人的運動,它可以這麼的有美感。

所以喬丹引領了分衛時代,眾多的後輩開始模仿他打球,喬丹接班人層出不窮。

然後是詹姆斯的出現,他可以跟後衛一樣快,但是他比後衛還壯,關鍵他的傳球能力也很強。

全能前鋒,這個很早就被提出過的詞,最後終於出現了一個契合它的怪物。

然後在這個怪物到達巔峰之前,又出現了另外一個怪物杜蘭特。

他們又會影響下一代人,所以未來至少20年內,小前鋒會逐漸佔據聯盟主導。

這是已經在發生的事情。

而且他還拿林影打趣。

「你不會想每一次絕殺都靠投機取巧的方式吧?」

這說的是G6林影對湖人的那個絕殺球。

如果不是因為說了讓科比分心的話,那個絕殺不一定能進。

打法上,小前鋒和大前鋒是有很大區別的,它更具有創造性和靈活性。

林影聽完後笑了笑,表示他得先考慮考慮。

雖然格羅弗的提議裡面只是讓他主打小前鋒,而不是完全轉變為一個小前鋒,但他現在有的很多東西會改變。

雖然那並不代表著失去,但他怎麼使用,使用的頻率都會發生變化。

換言之,那會需要調整和適應。

「你不用擔心過渡的問題,我會讓你很順利的,而且你會感覺到自己一直在進步。」

不得不承認,格羅弗是那種很擅長推銷的人。

想想人家可是23歲就把自己推銷給了喬丹啊!

林影點點頭。

現在還不著急,後面他就得跟著科比進階腳步訓練,再之後還得打世錦賽。

如果真的做了決定,也是在那之後的事情了。

……

6月底的三亞已經是大夏天,不過海邊風多倒也沒顯得那麼悶熱。

他們沒太多的時間調整時差,第二天睜著還有些朦朧的睡眼開始了訓練。

科比在分享自己腳步的時候,杜蘭特也在一旁專心的聽著。

嘿,這傢伙靠著死纏爛打最後還是讓科比同意了!

科比分享的腳步有兩種,一種是進攻,一種是防守。

籃球進攻腳步多到眼花繚亂,科比分享的是他自己掌握的腳步裡面最得意的一種。

你可以把它稱作「重擊中樞腳」。

在08年失利後,科比做的第一件事情就是飛去休斯頓找了奧拉朱旺,去學習了大夢的夢幻腳步。

然後他很快就掌握到了這種腳步的精髓,中樞腳的利用。

再之後科比強大的地方就出來了,他並沒有停留在單純的夢幻腳步上,因為那更多是靜態的進攻。

他把夢幻腳步結合到了突破中,最後找到了屬於自己的腳步,也就是重擊中樞腳。

顧名思義,它就是指突破的時候利用瞬間重擊運球停球,因為防守人跟著你在移動,這一個重擊會讓防守人慣性前沖,你就獲得了進攻空間,這跟急停是一個道理。

然後它的特別之處在於,或者是墜步,或者是跳步,需要在合球前雙腳同時落地,因為這樣做你就同時擁有了兩個中樞腳。

如果防守人沒有因為你的重擊運球被擺脫,那麼你可以再根據防守人的防守重心,或以遠離防守人的腳為中樞腳轉身後仰投籃,或以靠近防守人的腳為中樞腳轉身襲籃。

林影聽的大有所悟。

科比的這些腳步無論是單挑還是比賽里他都見過了。

但這東西吧,就跟武俠小說里的劍招一樣,不是你看別人耍過了你就會了。

因為如果不了解它的原理,你用出來也只是模仿個樣子,達不到它的真正目的。

這也是為什麼奧拉朱旺開個夢幻舞步培訓班,報名去的人絡繹不絕的原因。

再然後,科比分享了他的防守腳步。

和之前的進攻腳步一樣,都是沒有名字的,但你可以把它稱為「小狗步伐」。

科比說他的防守腳步是師從的加里·佩頓。

這個腳步主要針對的是擋拆。

在生涯前期的時候,科比因為總是繞不過擋拆而頭疼,對手也會利用這一點用擋拆來打他。

之後他找到了佩頓。

那還是2000年的時候,當時佩頓還在超音速隊,那是一次全明星賽上。

科比問的很直接,佩頓回答的也很直接。

「把你的身體壓扁。」

一個聽起來有些荒誕的話,但卻詮釋了這種防守腳步的由來。

要想穿過擋拆/掩護,必須像小狗那樣滑步或者碎步,決不能大步奔跑。

而為了做到這一點,就要儘可能把身體壓扁,雙腳移動速度儘可能地快。

然後按照佩頓的說法,呈現出來的感覺,就像是一張紙通過一扇門。

前面講到進攻步伐的時候杜蘭特是在看,但是到了防守腳步這會兒就需要他過來當工具人了。

科比:你以為我為什麼要同意他?

練了一陣,林影發現這東西還真的管用,有點兒類似拳擊比賽里的腳步一樣,就感覺人一直是動的。

在那種狀態中,面對擋拆時的反應是可以更快的。

然後再做到類似壓扁身體的效果的話,確實就不是那麼怕擋拆了。

不過這兩個東西要練出來也不是一朝一夕的事情,甚至能不能練出來也要看各自把握。

至於科比為什麼願意把這些分享給林影和杜蘭特,也很好理解。

當初佩頓為什麼願意把防守腳步分享給科比?

道理是一樣的,在一個行業到了最頂點,考慮的就不止是競爭,還有傳承。

如果技術因為沒人傳承和發揚光大而逐漸在聯盟消失,那才是比多一個競爭對手更可怕的事情。

……

時間飛快,這邊林影在夏訓,那邊自由球員市場的大門已經正式開啟。

在大門開啟的第一天,就有兩筆頂薪簽約爆出。

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