訓練，肯定是枯燥乏味的事情，算工作的一部分，上賽季剛結束時，想到有三個多月時間、其中絕大部分時間要訓練，也就是要工作，張昊覺得這會是一段難熬的時光。
但不知不覺，一晃，三個月就這麼過去了，卻感覺時間還是不夠，要練的東西還是很多……
但新賽季，已經來了！
9月24號，張昊請納什和拉希德·華萊士吃了午餐，第二天兩人離開了洛杉磯回波特蘭，張昊也從曼哈頓海灘回到了英格爾伍德鎮，戴上沒有鏡片的眼鏡，開始記憶教練組早就送到他這裡的新版球隊手冊。
主要就是陣容的變化、戰術結構的調整。
新隊友們已經認識了，有的比較熟，像里克·福克斯，純粹的厚臉皮，自來熟，其他幾個新隊友只是認識。
戰術結構調整，張昊記住了，就沒什麼大問題。
過去兩年一直在反覆研究《基礎跑位大全》，一直在實戰，現在的他，如果只是以無球跑位投手、切進球員、反擊球員的打法打比賽，在絕大部分體系中，都可以做到即插即用。
當然，持球為主的打法，在換了那麼多隊友、他個人持球進攻技術結構也有了調整後，還是需要時間磨合。
但他的打法肯定還是以無球為主，肯尼·安德森主導進攻、奧尼爾主攻，他進攻端主打的依舊是純得分手的角色。
花了倆小時，張昊把戰術手冊都背了下來，難得放假回來玩兒的布蘭妮收了銀狐的好處，一套限量版的SD娃娃，幫銀狐抽查張昊戰術手冊的記憶，張昊無奈的像考英語聽力一樣接受了抽查，布蘭妮嘴巴都嘟圓了！
「哥哥你太聰明了吧！我還擔心你這時候才看戰術手冊，我的SD娃娃會被那個老狐狸收回去，哥哥你太棒了！」
「……」
「哥哥哥哥，我過幾個月要錄單曲，到時候你幫我拍MV好不好？老師說如果你願意幫我拍MV，唱片銷量肯定會很好！」
「蹭熱度都說的這麼直接嗎？」
「當然了，你可是我老闆。」
「行行行……」
「哥哥你太好了！」
「撒手！你貼太緊了！」
「小氣！」
「……」
「對了哥哥，戰術里好像加強的是奧尼爾的戲份，你都拿了FMVP了，怎麼戰術不是圍繞你打的？而是圍繞奧尼爾？」
「挺好了，我去年的戰術角色還不如今年。」
「噢……」
……
……
歸隊集合的第一天，還是很有儀式感的，主要是上賽季奪冠了，今年的集合日，選在了大西部論壇球館。
NBA1996-1997賽季總冠軍獎盃，就放在大西部論壇球館大堂的展覽櫃中。
目前湖人隊的12個總冠軍獎盃，有6個在大西部論壇球館的湖人隊辦公區的商業執行副總裁辦公室內，也就是珍妮·巴斯的辦公室內，有5個放在時代華納訓練館的總裁辦公室內，最新獲得的這個，將在這裡展示到常規賽開始後，再移動到珍妮·巴斯的辦公室。
早上7點多，張昊來到球館，首先來到了大堂看這個獎盃。
滿滿的都是成就感，而且，很渴望明年這時候，這裡會放上一個新的總冠軍獎盃。
張昊在球館裡閑逛了一會兒，球館和去年沒什麼變化，破破的，舊舊的，今天又有地方在檢修，和去年這時候一樣，隔三岔五就有需要維修的地方。
轉悠了一圈後，張昊來到主隊訓練場，去更衣室換好球衣，熱身，訓練……從歸隊起，新賽季就算開始了。
教練組安排的集合時間是早上9點，張昊練著練著，接近8點半的時候，隊友們陸陸續續的來到球館，也沒人去打擾他訓練。
除了……最後到達球館的一個胖子。
別人或是不想打擾張昊，或是不敢去搭話，但這個胖子直接拿了個球來到張昊正在練邊線三分的半場，龐大的體型讓正在發球的球童嚇得連連後退。
訓練場內所有人的注意力都被這個胖子吸引了過去，然後，看到這個胖子開始做背打動作，翻身，跳投……居然進了！
聽到隊友們的驚呼聲，奧尼爾很得意，對球童說道：「嘿，boy，把球給我。」
球童趕緊把球扔給奧尼爾，奧尼爾又來了一個運球、靠一下，轉身，跨入三秒區右側的拋投……鐵了……
但動作很流暢！
聽到隊友們接連不斷的驚呼聲，還有上賽季的老隊友在喊他的名字，他非常得意。
面對隊友們的驚呼聲，奧尼爾得意地說道：「背打技術太簡單了，我只是隨便練了練，新賽季我要不要用呢……」
奧尼爾今年夏天特意去練了這一招，當然單純的只是練練動作，絕對不會傻了在比賽中用，純粹就是用來逗張昊。
奧尼爾轉頭去看張昊的反應，他覺得一定會很精彩，因為他特意照著張昊的比賽錄像練的動作……然後，看到張昊玩了一個背打轉身運球橫拉一步的跳投命中，動作流暢……關鍵是……
這動作，和他的老搭檔安芬尼·哈達威一模一樣！
「奧尼爾先生，你說什麼？」
「……」
怎麼辦？看著張昊那副淡定的臉上露出困惑，奧尼爾好想打人！
可不一定打得過啊！
這次輪到張昊讓隊友們驚訝了，安芬尼·哈達威中距離靠一步背身接轉身接橫拉一步的跳投，是他的絕技，張昊居然學會了！
奧尼爾練了一項新技術，所有人都知道他是為了玩兒，因為他打球根本用不著那麼複雜，隊友們起鬨一來是那麼龐大的身體居然那麼靈活不管看多少次都還是驚訝，二來是給奧尼爾面子。
但張昊開發出新技術就不一樣了，因為他一直以來就是以讓人感覺瘋狂的學習能力聞名。
聽到隊友們真正發自內心的驚呼聲，奧尼爾悻悻的走到球場旁的椅子上坐下，他敗了……
本來，球館內因為張昊的原因，氣氛不說僵，但冷冷的，每個人都在做自己的事情。
但奧尼爾這一折騰，張昊回應，氣氛一下子熱絡起來。
張昊的訓練被奧尼爾打斷了，那就是可以先說事兒了。
肯尼·安德森和里克·福克斯、布萊恩·肖三人把隊友們召集起來，讓大家做了個自我介紹。
之前，大家都在私底下相互認識了一下，但這樣第一次聚齊的時候的自我介紹還是很有用的，因為有的人只是見過一面，比如張昊和羅伯特·派克。
現在所有人都在的情況下的自我介紹，更能展現出一個人在團隊中的性格特點。
比如奧尼爾說他在私底下愛看書，引得隊友們陣陣大笑。
奧尼爾今天就沒舒坦過，鬱悶的坐到一旁生悶氣。
因為他私底下是真的愛看書……
為什麼76人隊那個菜鳥接受採訪時說他是心理學碩士研究生現在開始自學，所有人都誇那個菜鳥好厲害，而他大胖也報考了菲尼克斯大學金融管理系碩士，也是自學研究生，其他人聽到都在笑？
到了張昊自我介紹，他站起來說道：「我叫張昊，英文名X，我……」
「艾克斯是史上最強高中生！他還欠了我……啊……」
冒出來吼了一句的賈森·威廉姆斯被張昊一腳踹飛。
張昊這一腳壓根沒用力氣，就是想要打斷「最強高中生」這個說法，賈森·威廉姆斯愣是橫飛出去摔在地板上……
這演技，贏得了里克·福克斯的掌聲。
短暫的十幾分鐘的自我介紹，更細心的留意隊友們的人都對目前的隊友在團隊中的形象有了了解。
主要是新老球員之間的了解。
由於還是老球員留隊較多一些，張昊、奧尼爾、肯尼·安德森、道格·克里斯蒂、賈森·威廉姆斯、本·華萊士、布萊恩·肖、費舍爾8個上賽季的球員，比新來的里克·福克斯、瓊·巴里、布倫特·巴里、羅伯特·派克、科里·布朗特、肖恩·盧克斯人要更多，所以老球員們的感覺是「有新人來了」，而不是「重新組建了團隊」。
可能有的人不是那麼敏感，但對張昊來說，這個很重要，上賽季一開始他最不適應的一點就是陣容幾乎換了個遍。
戰術核心圈，也有了變動，上賽季是肯尼·安德森、魔術師、布萊恩·肖三人主導戰術，魔術師退役了，里克·福克斯加入。
因為里克·福克斯自來熟的特點，在加盟湖人隊、來到洛杉磯後，他就在主動和湖人隊的老球員聯繫，早在去找張昊之前，就已經和肯尼·安德森、布萊恩·肖、奧尼爾混熟了。
而且，是有先後順序的，他特意去找管理層和教練組了解了老球員們的情況。
所以，先找布萊恩·肖和肯尼·安德森混熟，了解了奧尼爾和張昊之後，再去找這兩人。
湖人隊老球