根據里傑卡爾德和滕卡特的安排，巴薩今年夏季的季前集訓主要分為兩個階段。
第一階段是以體能儲備和考察球員為主，從丹麥到亞洲，這半個月時間，巴塞羅那更多是在進行體能儲備，同時也通過四場熱身賽來考察球員。
雖說是長途跋涉，但四場熱身賽全部都拿下，這讓人感到滿意。
回到西班牙後，巴塞羅那開啟了第二階段的集訓，主要是以調整狀態為主。
八月中旬將迎來兩場西班牙超級盃，對手是上個賽季的國王杯冠軍皇家貝蒂斯，巴薩不敢小覷，里傑卡爾德也希望在超級盃之前，調整好球隊的狀態，爭取拿下這座冠軍獎盃。
畢竟自從一九九六年後，巴薩就再沒有拿到過西班牙超級盃了。
而作為超級盃前的最後一項熱身賽，巴薩受邀參加了在卡迪斯舉辦的卡蘭薩杯。
這是西班牙傳統的夏季熱身杯賽，誕生之初，邀請的球隊都是西甲、冠軍杯和解放者杯的冠軍，所以有小世俱杯的稱號，但五十幾年過去了，杯賽的影響力日漸衰微，但依舊還是傳統賽事。
作為西甲冠軍，巴薩也受邀參加了這項杯賽。
半決賽的對手是塞維利亞，實力也是不俗。
這支球隊今年夏季賣走了不少球員，拉莫斯和巴普蒂斯塔都去了皇家馬德里，但同時也引進了法比亞諾、卡努特，並且從巴塞羅那租借了薩維奧拉，又從尤文圖斯引進了馬雷斯卡，整體實力並不見得就比上個賽季遜色。
作為上個賽季西甲表現相對比較搶眼的球隊，巴塞羅那很希望藉助塞維利亞的手，來考驗一下球隊戰術和替補陣容，尤其是防守層面的問題。
畢竟上個賽季，巴薩的防守有多脆弱，這都是人盡皆知的。
上半場，里傑卡爾德排出了范博梅爾、加布里和伊涅斯塔的中場組合，顯然還是想要考驗一下加布里和伊涅斯塔。
比賽開始十八分鐘，羅納爾迪尼奧就助攻蘇東破門得分，但塞維利亞也創造出了很多的機會，法比亞諾至少錯失了三次得分機會。
而在第三十四分鐘，踢中衛的埃德米爾森斜傳左路，西爾維尼奧強行突破後傳中，蘇東禁區內頭槌攻門命中，為巴薩再下一城，二比零。
僅僅三分鐘後，西爾維尼奧左路自由球直接吊入禁區，埃德米爾森頭槌破門，三比零。
下半場易邊再戰後，塞維利亞抓住了一次機會，扳回一球，丹尼爾·阿爾維斯為塞維利亞保住了顏面，這也是塞維利亞本場比賽唯一的進球。
最終，巴薩是三比一擊敗了塞維利亞。
雖說比賽拿下了，但塞維利亞的右邊後衛阿爾維斯表現可圈可點，給人留下了無比深刻的印象，這名巴西右邊後衛的技術和能力都非常強，是塞維利亞進攻的重要發起點。
早在上個賽季，阿爾維斯和巴普蒂斯塔的巴西連線，就是塞維利亞最重要的進攻線路。
……
三比一擊敗了塞維利亞，進入了卡蘭薩杯決賽。
兩天後，巴薩在決賽中遭遇卡迪斯。
蘇東這次並沒有首發，而是在下半場替補出場。
上半場，巴薩排出了德科、范博梅爾跟哈維的中場組合，但效果並不明顯，反而在第四十一分鐘時，被對方破門得分。
蘇東在第五十五分鐘替補上場，三分鐘後，他就接到哈維的傳球，禁區內胸部停球後，轉身抽射命中，為巴薩成功將比分扳平。
隨後，替補上場的羅納爾迪尼奧兩次自由球破門，將比分逆轉。
巴西巨星的這兩腳自由球直接破門，都踢得相當漂亮，角度都踢得十分刁鑽，讓門將都無能為力，同時也讓旁邊看著的蘇東很是佩服。
……
……
砰！
甘伯體育城的訓練場上，又一腳自由球從蘇東的腳下飛射而出，直取掛在遠處的球門。
皮球迅速攀升，繞過了擺在禁區前沿的假人後，球勢沒壓下來，直接高出了橫樑。
蘇東無可奈何地嘆了口氣。
他正在演練阿爾貝蒂尼的拿手好戲，落葉球。
自從當年在里斯本競技，跟隨阿爾貝蒂尼學過落葉球後，這些年來，蘇東苦練不輟，就是希望有朝一日自己能夠踢一腳精彩的直接自由球。
可說來也怪，其他方面進展都很順利，可唯獨就是在自由球這個方面，蘇東進境很不順。
在球王之路系統的個人屬性面板上，自由球也是蘇東最大的軟肋。
當然，也不能說是軟肋，畢竟不管是對哪一個位置的球員來說，自由球都算是加分項，不是必須的技能。
蘇東連續罰了幾腳，但腳風都不是很順。
一旁陪著他訓練的伊涅斯塔有些坐不住了，他跟梅西輪流跑過去撿球，太折騰了。
「蘇，你是不是受到刺|激了？看到羅納爾迪尼奧用自由球梅開二度，你也想試試？」小白笑嘻嘻地問道。
蘇東毫不掩飾自己的羨慕，點了點頭，「他的自由球罰得太漂亮了。」
「誰說不是呢？」伊涅斯塔也頗為驚嘆，「不管是角度，還是力度，都非常漂亮，我看阿爾曼多整個人都呆住了，甚至連撲救都沒有。」
阿爾曼多就是卡迪斯的門將，卡迪斯是本賽季西甲的升班馬。
而就在羅納爾迪尼奧的兩腳直接自由球之前，阿爾曼多分別撲出了蘇東的一腳射門和一個頭槌，都是非常出色的撲救，這讓蘇東不禁懷疑，阿爾曼多是不是故意針對他？
當然，這是玩笑說法。
只能說，直接自由球的殺傷力真的非常強，而且非常漂亮。
蘇東骨子裡是個有著完美主義情結的處女男，他是無論如何都不能接受自己存在自由球這樣明顯的短板，所以他很想要把自由球給練出來。
「要我說，你最主要還是欠缺一些實踐，畢竟咱們球隊的自由球高手不少，也輪不到你來罰，沒有實踐，練得再多，作用也不大。」伊涅斯塔分析道。
巴薩的頭號自由球罰手是哈維，位置好一些的直接自由球則是交給羅納爾迪尼奧，另外德科也有一腳自由球功夫。
反倒是蘇東，從里斯本競技到瓦倫西亞，再到巴塞羅那，他都沒主罰過自由球。
「沒事，別太在意，這個世界上哪有十全十美的人？你不會自由球沒關係，只要你會進球就行了，對不對？」伊涅斯塔勸慰道。
可蘇東心裡頭挺不是滋味的。
……
加練完後，回到家裡，蘇東給阿爾貝蒂尼打了一通電話。
雖說兩人只在里斯本競技當過一個賽季的隊友，但關係很不錯，蘇東經常打電話請教阿爾貝蒂尼，尤其是關於自由球的事情。
阿爾貝蒂尼也是知無不言，言無不盡。
對於蘇東的苦惱，義大利中場也很不好說。
「自由球這門功夫跟其他的很不一樣，它其實也很講究悟性，有時候單靠一直練，也不是一個辦法，練僅僅只是基礎，但還是要能悟出那種感覺。」
阿爾貝蒂尼說，那是一種無法用言語來形容的感覺。
尤其是像落葉球這種帶有明顯弧線變動的自由球，就更是需要那種強烈的感覺。
「說實話，你也練了兩年多了，進境一直卡在那裡，要不幹脆先歇一歇？」
聽阿爾貝蒂尼的意思，就差沒直接告訴蘇東：你可能沒這方面的天賦。
但真是這樣嗎？
蘇東肯定不信，因為他明明把自由球天賦都給點滿了。
要說天賦，其他人如何，他是不知道的，但他肯定是滿級天賦。
要知道，他現在可是【球三】等級，自由球天賦全滿，那就相當於是擁有世界頂級自由球高手的天賦，怎麼可能會沒有天賦呢？
肯定是哪裡出問題了！
……
有的時候，世界上的事情就是這麼奇怪。
上帝就像是一個調皮的小孩，總會在你不如意的時候，又故意在你的傷口上撒一把鹽。
它就喜歡看著你痛得欲生欲死的模樣，實在是有點……
一周後，西班牙超級盃的首回合比賽。
巴塞羅那客場挑戰皇家貝蒂斯。
里傑卡爾德終於再一次扶正了馬科斯·塞納，讓他取代范博梅爾，出任球隊的主力後腰。
上半場雙方踢得都比較僵持，皇家貝蒂斯還能夠勉強守得住。
可到了下半場，剛剛開始兩分鐘，羅納爾迪尼奧就左路送出直傳，久利突入禁區推射破門。
四分鐘後，哈維直傳身後，蘇東反越位成功形成單刀，冷靜推射破門。
第六十三分鐘，皇家貝蒂斯後衛路易斯·費爾南德斯在防守蘇東的時候犯規，送給了巴塞羅那一次位置很不錯的前場自由球機會。
巴西球員羅納爾迪尼奧親自主罰，一蹴而就，又是一腳精彩絕倫的直接自由球。