來到海龍小區靠山的最旁邊這棟別墅的上方森林，龐小南朝下看了看，並非想像中的那麼好跳。從山上到海龍小區大約還有二三十米的垂直高度，普通人跳下去肯定是粉身碎骨，這也就是海龍小區預防外來人員隨意出入的一道屏障。
要是龐小南修鍊到了神通境，那時他可以御風而行，也就沒什麼顧慮直接往下跳了。不過眼下，他只有武道中階的水平，就算皮肉再硬，幾十米的高度摔下去掉到水泥地面上也不是好玩的，他開始四下張望，看看有沒有什麼辦法。
突然，龐小南看到旁邊一棵大樹上密密的纏繞著一種藤蔓，他走過去用力一扯，一棵細細的藤蔓就到了他的手上。他用力扯了扯，這根藤蔓很紮實，至少能吊起200斤的重量，就是它了！
於是龐小南從脖子上取下陰陽靈犀，「嗖嗖嗖」的抓著藤蔓上了樹，在離地10米高的地方用陰陽靈犀割斷了藤蔓，那藤蔓噗噗噗的掉到了地面的草叢中，然後龐小南順著餘下的藤蔓回到了地面。
這藤蔓的表面十分粗糙，抓握力相當不錯，不容易打滑。龐小南撿起地上的藤蔓開始編織，編成了大概30米左右的植物繩子，他在接頭處用力扯了扯，確認沒有問題，就把藤蔓的一頭緊緊的固定在了身邊那棵大樹上。
龐小南把藤蔓編織的繩子的另一頭丟下了山，垂在了懸崖邊，接著他緊緊的抓著藤蔓往海龍小區下行，像一隻壁虎在那懸崖峭壁上遊走。不多時，藤蔓的盡頭到了，離地還有五六米，龐小南沒有多想，手一松，腳一蹬山體，就朝地面上跳落。
五六米不到兩層樓高，普通人當然不敢輕易嘗試，但是龐小南在跳之前啟動了陰陽靈犀的衛氣護體，又有功夫在身，完全沒有任何擔憂，他穩穩的落在了海龍小區堅硬的路面之上，兩腳著地之時，發出「砰」的一聲巨響，竟把地面踩出一段裂縫。
龐小南搖搖頭，心想這高檔小區的路面也不怎麼結實啊，就朝前走去。
「什麼人？」有人大喊了出來，龐小南回頭一看，從靠山的別墅里走出來一人，是一個穿著睡袍的男人，正朝他走來。
天色太黑，看不清對方的樣貌，龐小南不做聲，待來人走的近了，才看清這是一個中年男人，留著絡腮鬍，睡袍是絲質的紅色綢緞。
龐小南腦筋急轉，解釋說：「你好，我是018的住戶，晚上閑著沒事來山上走動走動，對不起，打擾你休息了吧？」
中年男人顯然不信，一臉的狐疑，說：「018？018好像一直沒人住吧？說實話，你到底是什麼人？這麼晚了在這裡幹什麼？」
這也怪不得這個中年男子，龐小南一身的寒酸打扮，誰都不會認為他是住在海龍小區的成功人士，或者是有錢人家的孩子。
龐小南知道多說無益，就掏出了海龍小區的金卡，說：「我真是018的住戶，今晚才搬進來的，沒事到處看看，熟悉一下環境。」
中年男子接過金卡，仔細端詳了一遍，終於放下了敵意，平靜的說：「哦，不好意思，從來沒見過你，還以為你是小偷。雖然我們小區戒備森嚴，也不排除會混進一些閑雜人等。怎麼稱呼你？」說著把金卡遞給了龐小南。
龐小南接過金卡放進了褲袋裡，說：「我叫龐小南。」
中年男子又說：「龐小南，很高興認識你，我住308，我叫貝爾南德。」
告別了貝爾南德，龐小南朝山下走去，心想這308應該是海龍小區最後一棟別墅，想來308的價值比018要高的多吧，畢竟是半山豪宅，看起來面積也要比他的018大上不少。貝爾南德究竟是什麼身份呢？看氣質很有威嚴，應該是大公司老闆。
沒多久，龐小南就到了自家門前，掏出房卡開了門，就朝廚房走去。藥材經過長時間的浸泡後，已經可以開火了，龐小南按照嚴格的煎藥程序，最後熬出了一碗大約600ml的藥水。
龐小南把盛著藥水的碗放到切菜的檯面上，雙手伸出食指和中指，兩指併攏，插到了藥水里。然後他靈識一閃，將一縷靈力注入了藥水。「這最好的藥材，搭配我的至純靈力，老王啊老王，你可是有福享用最好的葯湯了。」
想起王議員明天才出院，龐小南把裝湯藥的碗放進了冰箱，然後打了個電話給王議員：「王老，還沒睡吧？什麼？已經躺下了？哦，我沒什麼事，給你熬的第一碗葯已經熬好了，放在冰箱里，明天你回家過來取了喝了，飯後半小時就可以。」
冰箱里空空如也，想來也是王議員知道龐小南不會回家做飯，所以沒給他準備任何食材。龐小南把剩下的藥材全部塞進了冰箱，關上冰箱門，朝別墅的其他區域走去，看看這別墅還有哪些功能。
往大廳的旁邊，有一條狹窄的通道，龐小南一走進去，壁燈就亮了起來，「還是智能家居好啊，都不用動手」。龐小南走過通道，來到一個大大的訓練房。
這訓練房差不多是一個小型的健身房，器材都很齊全，有跑步機、杠鈴、多功能健身機、沙袋等等。龐小南走到沙袋前面，輕輕打出一拳，那沙袋「砰」的一聲被轟出半米高，來回震蕩。
「這麼齊全的設備，不能浪費了，雖然我的武力已經不靠這些東西來提升，不過，武道階段的晉級，利用這些設備還是有不少的益處。」龐小南朝訓練房的旁邊看去，那裡還有一個洗浴房，看來設施相當齊全，設計師下了很大的功夫。
龐小南查過資料，按照哈利路亞星的武道修鍊等級劃分，武道初階是指比常人高一級的戰力，這些常人包括體育冠軍，也就是說，即使一個哈利路亞世界運動會——哈運會的冠軍，也不一定是武道初階的對手，其具體表現是可以明勁外放，碎石彎鐵。
武道中階，那就是可以暗勁外放的高手了；武道高階，則是達到化勁級別的高手中的高手。
武道裡面部分門派是有明勁，暗勁和化勁的說法和拳論，也獲得較多認同這些講法。過去大多數的老武術家文化程度都不太高，各種科學理論也處於發育過程，雖然或許心裡感覺武術的勁力可以掌握是怎麼一回事，但是說出來無法講的清楚，只好依託最基本的陰陽學說往明、暗、化形容。但這種區分逐漸形成了武道級別的界定方法。
暗勁是相對於明勁而言的，勁發而形不顯謂之暗，但是都沒有具體文字言語能夠詳細釋清，歷來均靠師父親手調、引、指點、喂勁體驗等傳承，體悟強的才能逐步掌握下了。看似形不顯，實際未必完全無形，相對未練武的來說，很好掌握寸勁的就顯得「暗」，短短距離不像沒練武的非要大幅度揮拳頭就能夠發很強勁打擊。高手相對一般練武者來說，能夠迅速把握接敵瞬間精準「吃」定，一個「機靈顫」就有強大勁力透入。
除了明勁，暗勁和化勁說法，武術各流派講勁還有更豐富說法，象鷹爪翻子門還細分述「陰、陽、剛、柔、彈、寸、脆」七勁呢，其他一些門派也有些不同的說法。如何對拳勁分類表述，各拳派總結的說法結合其拳派特色肯定有其道理，但是籠統的將其中一些說法泛泛指整個武術概念來對應說則有未必完備之處。
龐小南認為，武術的勁，到底是自己體悟的最真實透感知，但往往總會有微妙處無法言語形容。故對勁的體悟體會的表述，可以參考，但不必過度拘泥。把握好一個最基本最公認的原理，武術各派說的勁，根源基礎都與陰陽學說相關，都與張與弛，松與緊關聯。把握了這點，其他討論就好理解多了。
一般人，一到兩年的練拳時間可以把肩胯等大關節鬆開，明白什麼是松什麼是整。這就是出功夫了，從此進入漲功夫階段。此階段雖然已經明白了整勁，但是拙力尚存，所以打不出剛脆勁了。你就算能打出力量，就是所謂的剛猛爆裂，其實也是拙力。
七八年的時間，不斷訓練，把拙力完全去掉，就能打出剛脆勁來，也就是形意拳的炸勁，也叫獅子抖毛勁；也有叫叫鋼條勁。出了這個勁，才能叫明勁階段。
至於暗勁，根據老輩描述，暗勁是個什麼狀態：形意拳的高手在一個房間里打鷹形，動作緩慢，毫無剩下，落腳看似無力，可是下面的磚塊裂了。現在很多人說自己練到暗勁，沒聽說過誰能達到這種狀態。
化勁更是少之又少。以前有個小故事，就是孫祿堂把食指中指並起來，讓李玉琳掰開，李玉琳費力全身的勁也沒掰開。李玉琳號稱鐵臂蒼猿，當時武林里甚至很少有人能抬起他的胳膊來。由此可見孫祿堂功力之深厚，勁力貫稍節。
有些門派把拙力當作明勁，把入門階段的整勁當暗勁，把打法的粘連粘隨和聽勁當化勁。這種理解方式非常常見，也不能說人家不對，只能說對明暗化勁的理解和追求不同吧。
武道高階的化勁其實還只是化氣境界，也就是說，能夠控制自己的氣息，並感受對手的氣息，迎風而動。武道高階選手對氣的控制僅限於自身的氣息，運轉大小周天，調和奇經八脈都不是問題。
武道巔峰的化勁又更進一層，達到了化髓