「Yes，我跟你說，你的那個徒弟今年太囂張了！」
「一個小小的一年級球員就敢挑釁本大爺！」
「P10聯盟的錦標賽我一定要讓他好看！」
2007年3月2號，洛杉磯UCLA的訓練館，這裡是這次超音速的加州客場之旅的駐地。
葉斯和UCLA的關係很不錯，這次超音速要在洛杉磯待幾天，打完快船之後，要休息兩天才能打湖人。
一般來說，NBA的球隊不是每天都有對抗訓練或者是高強度訓練的。
但和湖人的這場比賽是一場大戰，超音速是需要準備一些對抗訓練和高強度的訓練。
也需要有一個不錯的駐地。
UCLA大學是一個很不錯的選擇。
在UCLA大學的訓練館裡，一大早，UCLA的當家球員阿弗拉羅就像蒼蠅一樣在葉斯的身邊嗡嗡個不停。
現在的時間已經進入了三月，NCAA聯盟賽階段已經進入到了最後收尾的競標賽階段。
今年的P-10聯盟阿弗拉羅的UCLA和庫裡帶隊的華盛頓大學依舊是最強大的兩隻球隊。
不過，和UCLA不一樣，UCLA去年NCAA的四強班底全部保留了。
所以UCLA在開賽前一直是被認為僅次於佛羅里達大學的強隊。
而華盛頓大學，毫無疑問，是公認的魚腩球隊，最弱豪門。
葉斯和羅伊康羅伊以及鮑比瓊斯離開華盛頓大學後，全美都不看好這隻球隊可以取得什麼成績。
甚至很多媒體喊出了只要洛倫佐·羅瑪爾教練能帶領這隻華盛頓大學進入NCAA錦標賽的八強，他就是NCAA歷史上最偉大的主教練。
就華盛頓大學選來的那些歪瓜裂棗，以及華盛頓大學在Yes的帶領下虐遍全聯盟吸引來的仇恨。
華盛頓大學將會成為那種人見人欺，人見人虐的球隊。
NCAA的那些被Yes虐過的球隊和球員就等著新賽季從華盛頓大學的身上虐回去。
包括阿弗拉羅，他也是這麼認為的。
UCLA和華盛頓大學本賽季第一次交鋒的時候，作為和Yes平輩論交的大前輩，阿弗拉羅覺得讓他在球場上和庫里對位都是在欺負人。
所以那場比賽他是派上了他的徒弟威斯布魯克來和庫里對位的。
既然他和Yes是競爭的對手，對付Yes的徒弟，當然是上自己的徒弟啊！
他和Yes是一生之敵，他的徒弟和Yes的徒弟也將是一生之敵！
那場比賽，華盛頓大學輸的很慘，他的徒弟威斯布魯克被庫里虐的很慘，就像他被Yes虐的很慘一樣。
不，Yes虐他都沒那麼慘。
那場比賽後，他可愛的徒弟就有些陷入自閉之中。
倒也不是心理承受不住，他徒弟的心理承受能力一點不差。
主要是，那場比賽後，拉塞爾就沒有那麼聽話了。
可愛的徒弟變得不那麼可愛了，這讓阿弗拉羅很生氣啊！
阿弗拉羅就一直等著要給自己的徒弟威斯布魯克報仇。
讓可愛的徒弟重新迎接光明。
阿弗拉羅已經準備好好的教訓庫里一番，誰知道上一場比賽，UCLA還是被華盛頓大學擊敗了！
這讓阿弗拉羅既不解又不爽！
被Yes和羅伊帶隊的華盛頓大學虐了也就算了。
現在全世界都知道Yes和羅伊是什麼等級的球員。
羅伊是NBA的全明星級別的球員。
Yes更是在NBA都是超巨。
可庫里，斯賓塞霍伊斯，昆西龐德塞特，布羅克曼，賈斯汀·鄧特蒙這都是一些什麼貨色？
他，偉大的阿弗拉羅，Yes未來的一生之敵，NBA的未來超級巨星，居然被這些連一線大學都進不去的球員虐了一遍又一遍。
被虐也就算了，庫里這小子不但把Yes的三分學了一個七分像，還把Yes的囂張學了個十二分像！
上一場比賽面對他投中三分之後，在回防的時候居然對他做了一個蹲馬桶的動作！
如果不是看在Yes的面上，他都忍不住準備動手了！
阿弗拉羅現在很生氣。
葉斯沒有理會阿弗拉羅的吵吵鬧鬧。
自顧自的做著俯卧撐。
在得到了耐力70到80的提升方法之後，葉斯平時的自有訓練項目變成了俯卧撐練習。
這樣的練習已經進行一周多了。
最開始的時候，葉斯兩個小時只能堅持三千個俯卧撐。
現在他已經可以達到四千個以上了。
之所以進步這麼快，主要是因為他現在的身上掛著威斯布魯克五星球星卡。
葉斯能感受得到，他現在的俯卧撐實力距離兩小時五千個已經越來越近了。
在裝備上威斯布魯克的五星球星卡後，葉斯很清楚他已經具備了完成這個訓練所需要的力量和體力要求。
現在他缺乏的只有俯卧撐的技術。
俯卧撐的技術和本身的身體素質一樣的重要。
兩小時五千的俯卧撐量，對任何人來說都不容易。
哪怕是裝備上威斯布魯克五星卡的葉斯也一樣。
他需要有很好的節奏。
只要找到這個節奏，只要技術過關了，他的耐力屬性就可以提升了！
「Yes，你到底有沒有在聽我說！」
「你能不能管一管你那個徒弟！」
「你信不信，就你那個徒弟的性格，他去NBA遲早會被人打！」
「我聽說泰倫盧就準備在NBA教訓庫里，泰倫盧你知道吧？上次你和老鷹的比賽，庫里在場邊挑釁過他的！」
「Yes，你再這樣，我生氣了！」
正在高速做著俯卧撐的葉斯依然沒有理會阿弗拉羅的咆哮。
這讓阿弗拉羅恨不得直接一腳踹到上下快速起伏著的葉斯的屁股上。
而且讓阿弗拉羅很無語的是，他的那個傻徒弟威斯布魯克居然還在旁邊跟著Yes做俯卧撐的訓練。
你是Yes嗎？敢和Yes做一樣的訓練，你有Yes的天賦嗎？做個毛的俯卧撐訓練啊！
就像很多人學習Yes的長跑一樣，這是在浪費時間！
「拉塞爾，起來！」
威斯布魯克不為所動。
「拉塞爾，再不起來我揍人了！」
威斯布魯克還是不為所動。
「拉塞爾，可以啊，你是我徒弟還是Yes的徒弟，我的話已經不管用了是不是！」
神龜少年稍微猶豫了一下後，依舊不為所動。
這可是近距離的跟在Yes身邊學習的機會！
這個機會絕對不能錯過！
斯蒂芬庫里在和Yes學了一段時間之後就從一個北卡大學不要的『破產版雷迪克』變成現在『破產版Yes』和『加菲爾德颶風的餘波』，還把他們師徒給虐了，這說明Yes的訓練方法很有用！
當初他如果不是被羅瑪爾教練拒絕，他現在就是華盛頓大學的球員，現在庫里的位置就是他的位置！
他將是Yes的徒弟！
僅僅只是因為庫里的三分球投的像Yes，羅瑪爾教練就選擇了庫里。
威斯布魯克很不甘心！
Yes可不只有三分！
「Yes那邊沒問題吧？」
「你們放心吧，阿隆雖然脾氣有些不好，但他和Yes的關係很好，在Yes面前他也就敢這樣跳跳，連在Yes面前教訓拉塞爾都不敢」
UCLA大學的球員在向超音速的球員解釋著葉斯和阿弗拉羅之間的關係。
而聽到UCLA球員這麼解釋，超音速的球員也就稍微放心了下來。
哼？
關係很好？
一個跳蚤一個烏龜。
跳樑小丑！
隆多將手上的籃球扔出去，哐當一聲。
這幾天的洛杉磯，會因為隆多的入駐稍微的有些喧囂。
UCLA的球員和超音速的球員沒有理會一邊悶聲打鐵，彷彿在和誰隔空對鐵的隆多。
他們現在就這樣的看Yes的俯卧撐已經看了快兩個小時了。
「Yes的體力真好！」
「一般人根本不可能這樣的做兩個小時的俯卧撐！」
「而且都兩個小時了，速度居然沒有慢多少！」
「何止是沒有慢多少啊，Yes現在居然又開始加速了！而且姿勢沒有任何的變形！」
「我剛才有稍微的測算了一下，Yes的現在的速度已經可以和開始時的速度相媲美了！」
不可思議！
哪怕最近一直在看Yes訓練俯卧撐，超音速球員現在都很驚訝。
Yes的俯卧