整個下午的時間爸爸們就只是陪著偶像喝酒吃東西聊天么？節目組當然不會讓爸爸們這麼舒坦。等孩子們收集完全部的食材回來之後，爸爸們的任務也來了。
儘管知道節目組不會如此仁慈的讓他們舒坦的過上一個下午，心裡有了準備的爸爸們還是準備吐槽一下節目組的，但是陳磊宣布了下午的任務後，爸爸們完全顧不上吐槽，只剩下興奮了。畢竟與國際籃球巨星一起打籃球，這可是多少人夢寐以求的機會。
是的，下午爸爸們的任務是進行籃球比賽。比賽分為兩個階段，第一階段，五個爸爸加上陳揚六個人分成兩組，進行投籃比賽。第二個階段則是進行半場三對三的比賽，由於陳揚實力超出太多，第二階段比賽由陳揚擔任裁判，五個爸爸需要從工作人員中選出一人加入其中一方的隊伍進行比賽。
村裡並沒有正規的籃球場，只有一個孤零零的籃球架。節目組劃定了一條距離距離籃球架大約七米遠的線，所有選手必須站在線後投籃。第一階段的比賽形式兩兩對決，每隊每次派出一人出戰，輸者淘汰出局，由該隊換上一人與勝者繼續比賽，最後哪隊還有人剩下哪隊獲勝。投籃比賽還需要孩子們的參與，投籃之前每位選手的籃球擺在身後大概十米的位置，由自己的孩子從選手身邊出發，跑到籃球擺放處抱起籃球送到選手手上之後，選手才能出手投籃。而投籃不進的情況下也需要孩子把籃球撿回來送到選手手中之後，選手才能進行第二次投籃。陳揚沒有孩子在場，就從所在隊伍選出一個孩子幫助其撿球。
通過抽籤，肖思齊，孫之皓幸運的和陳揚分到了一隊，肖遙則當仁不讓的做了陳揚的撿球手。
第一輪由肖思齊對陣林少華。陳磊一聲哨響，肖遙和林啟三飛奔而出，跑到籃球擺放點抱著籃球又奔回去遞到了自己的爸爸手上。肖遙的速度明顯佔優，肖思齊拿到籃球，醞釀了一會才將籃球投出。球一出手，肖遙就奔著籃球架下跑去，因為他看出來肖思齊這一球力量和弧度都不足，明顯會是一個三不沾。
肖思齊果然投了個籃外空心。一邊站著的林少華卻沒有任何嘲笑的心思，盯著籃筐的他看見肖思齊出手，也奮力跳起將手中的籃球拋出。
肖遙去籃球架下撿了籃球，直線就往回跑。正跑著，空中一個籃球正面向他飛了過來。原來，林少華也投了個三不沾，落下的籃球正好朝著奔回來的肖遙砸了過去。
「八一！小……」林少華一聲驚呼，「小心」二字還沒出口，就見肖遙朝右邊靈巧的一個跨步，讓過了砸下來的籃球，跑了回來。
「呼……」林少華剛鬆了口氣，忽然驚醒，忙對林啟三道：「快，啟三，去幫爸爸把球撿回來。」
「老爸，給！」肖遙將籃球遞給肖思齊，接著道：「力氣再用大一些，拋物線高一點，實在不行就照著籃板中間的地方砸。」
肖思齊接過球點了點頭，跳著將籃球奮力的推了出去，拋物線是高了一些，可明顯出手沒有控制好，籃球明顯的右偏，又是一次三不沾，不過不同的是，上次籃球是在籃筐前落下，這次是在籃筐右側落下。
肖遙又一次在肖思齊出手之後就奔了出去，他看出籃球右偏，直接就往籃球架的右邊跑的。拿到球跑回來遞給肖思齊之後，再次對肖思齊道：「方向控制好，不要偏了。」
林少華的第二次投籃也偏了，肖思齊第三次的出手緊跟其後，遺憾的是這次再次投偏了。林少華和肖思齊大概是五個爸爸裡面運動天賦最差的了。肖思齊投了五次，林少華投了四次，兩人還誰都沒有投進過。由於肖遙撿球速度比較快，所以肖思齊比林少華多投了一次。
肖遙也看出來了，肖思齊應該只是看過籃球賽，自己沒有打過。投籃姿勢不太標準，完全是看著電視中的樣子來的，而且連投五次之後，體力下降，力量明顯已經不足了。
「老爸，不要再那樣單手投籃了，改雙手投。你力量不足，單手投籃很難進了。」肖遙對肖思齊道。
「雙手投籃？」肖思齊有些不解。
肖遙無奈的從肖思齊手中拿過籃球，給肖思齊邊演示邊道：「這樣，雙手拿球，掌心向外，從胸口位置雙手一起用力向外推，注意雙手用力均勻，這樣球就不會偏了，注意向上的角度，調整拋物線就可以了。這種投籃方式一般是女子籃球運動員里用得比較多，所以你大概沒有見過，女子比男子力氣小，這種投籃方式省力一些。你現在這種情況用這種投籃方式投籃比較好。」
「好。」肖思齊雖然沒打過籃球，但是人還是很聰明的。肖遙解說這麼詳細，自然是一說就明白。按照肖遙所說，肖思齊用雙手投籃，效果果然好了很多，雖然籃球還是砸在籃筐上彈了出來，但是明顯距離投進得分更近了一步。
終於，肖思齊在第七球的時候一記打板將球投進。而此時的林少華才投完五球，按照規則，林少華還可以投兩次，結果林少華兩次全部不進，被肖思齊淘汰。
「oyeah！」肖思齊高興的蹲下來和肖遙來了個響亮的擊掌。
不過可惜好景不長，對陣第二個對手的肖思齊第一球再次砸在了籃筐上，而新上場的趙濤第一球就直接投進，將肖思齊淘汰出局。
肖思齊無奈的牽著肖遙去場邊休息，看著場上孫之皓和趙濤比賽。
趙濤的手感似乎很好，對陣孫之皓的第一球再次投進，孫之皓頓時壓力大增。好在孫之皓的運氣還不錯，第一球在籃筐上彈了兩下，竟然也進了。第二球趙濤依然是投進，連進三球頓時引起現場一片喝彩聲。周力行甚至誇張地叫道：「濤哥，你不會連出場的機會都不給我吧。」
孫之皓第二球沒有持續好運，籃球直接打在籃板和籃筐的交接處彈飛了，也遭到淘汰。
這一下，陳揚的壓力大增。這七米的距離差不多是三分線的位置了。他雖然是職業籃球運動員，但是他打的是中鋒，雖然中投還算不錯，但是在比賽中卻從來沒有三分進球的記錄，只有在訓練中偶爾投著玩過，命中率很是一般。
陳揚一臉壓力的上了場。周力行似乎看出了陳揚的壓力，故意刺激的再次出聲道：「濤哥，幹掉陳揚。」
似乎是周力行的這一聲喊激起了陳揚的鬥志，陳揚指著周力行道：「放心，我肯定會讓你出場的，你不出場，我怎麼教訓你？」兩人都是體育界翹楚，在體育界的各種活動和頒獎典禮的場合遇到過的次數不少，也有一定的私交，所以說起話來也不用那麼的客氣。
「陳揚，加油！」肖遙遞過籃球時也給陳揚加油道。
陳揚雖然先拿到籃球，但是沒有著急出手，反而是等著讓趙濤先投籃。趙濤不知道是遇上陳揚緊張還是手感沒有了，第一球沒有投進。陳揚接著出手，也沒進。
第二球，還是趙濤先投，進了。陳揚第二球壓力大增，不過通過對第一球落點位置的判斷，調整了出手的陳揚第二球也進了。
第三球，這次趙濤要求讓陳揚先投。陳揚笑著對趙濤道：「後投的壓力大，先投比較好。」趙濤擺擺手，堅持讓陳揚先投。陳揚也不再推讓，果斷出手，命中。趙濤果然壓力大增，這次沒有投中。
「周力行，該你了！」陳揚沖周力行勾勾手指，挑釁意味十足。
周力行則有些心虛的站了出來，準備投籃。
氣勢十足的陳揚對上信心不足的周力行，結果是可以預見的。第一球，兩人都不進，第二球，陳揚進，周力行不進。周力行淘汰，陳揚贏得最後勝利。
雖然贏的只是業餘籃球愛好者的幾個明星，但是比遠投贏得並不輕鬆的陳揚還是非常高興且興奮的和隊伍里其餘四人挨個的擊掌慶祝勝利。
第二階段的比賽陳揚退出化身裁判，肖思齊和孫之皓從攝製組的工作人員中挑出了一個身高一米八五左右，自稱會打籃球的攝影師加入，與趙濤，林少華和周力行進行半場三對三比賽。
這場比賽不需要孩子們參與，孩子們只要在場邊給自己的爸爸加油就行了。
爸爸們在孩子的加油聲中打得很是賣力，不過由於幾人的實力參差不齊，場面也就顯得比較混亂。雖然肖思齊這邊的攝影師外援身高體重都佔優，籃下技術也不錯，但是由於場面太過混亂，也沒佔到什麼便宜。
充當裁判的陳揚正對場面上的混亂感到好笑，搖頭無語的時候，孩子們的加油陣營中傳來了一個不一樣的聲音。
「老爸，孫伯伯，你們別去籃下了，籃下交給攝影師叔叔。攝影師叔叔，你就在籃下卡住位置，站住籃下，不要出來浪費體力了。」
「老爸，高吊傳球往裡給啊！」
「老爸，去幫孫伯伯擋拆啊，讓他往裡突。」
「攝影師叔叔，往身後傳，我老爸在你身後，大空檔！」
「裁判！你看我幹嘛啊？林叔叔二次運球了，你倒是吹哨啊！」
看著在場邊手舞足蹈指揮著比賽的肖遙，陳揚被震驚了，一時竟然將注意力從場上比賽的六人轉到了肖