下文有關努門諾爾島國的記載，摘自保存在剛鐸諸王的檔案館裡已久的介紹和簡略地圖。這些介紹和地圖在曾經寫就的全部文獻中其實只佔很小的一部分，因為努門諾爾的學者編寫過大量的博物與地理資料，但它們和幾乎所有努門諾爾鼎盛時期的技藝和學識一樣，在淪亡時失傳了。
就連保存在剛鐸或伊姆拉綴斯的文獻（努門諾爾北方王國諸王現存的珍寶就寄存在伊姆拉綴斯，由埃爾隆德保管），也因疏忽而有所損毀或遺失。這是因為，儘管中洲的倖存者自稱「渴望」著淪亡之地阿卡拉貝斯，縱然過了漫長的歲月也堅持認為自己某種程度上是流亡者，但贈禮之地已被收回，努門諾爾已經永遠消逝，絕大多數人認清這一點後，就把研習它殘留的歷史看作只會招致無益悔恨的徒勞之舉。在後續的紀元中，大眾所知的惟余阿爾-法拉宗與他那支瀆神艦隊的傳說。
北岬 North Cape
梭隆提爾 Sorontil
佛洛斯塔 FOROSTAR
安督尼依灣 Bay of Andúnië
安督尼依 Andúnië
安督斯塔 ANDUSTAR
尼西姆阿勒達 Nísimaldar
埃爾達瀧迪 Eldalondë
埃爾達娜灣 Bay of Eldanna
尼西能（湖） Nísinen
努恩都因尼（河） Nunduinë
米塔爾瑪 MITTALMAR
美尼爾塔瑪（山） Mearma
埃梅瑞依 Emerië
埃仁迪絲的白墅 White House of Erendis
阿蘭多 ARANDOR
諾伊里南 Noirinan
阿美尼洛斯 Armenelos
羅門娜 Rómenna
歐爾洛斯塔 ORROSTAR
哈爾洛斯塔 HYARROSTAR
西利爾（河） Siril
寧達莫斯 Nindamos
哈爾努斯塔 HYARNUSTAR
努門諾瑞 NÚMENÓRË
努門諾爾地圖
努門諾爾島的輪廓呈五芒或五角星形，中部地區從北到南、從東到西都是大約二百五十哩，從中部地區延伸出五道龐大的半島海岬。這五道海岬被視為不同的地區，分別命名為佛洛斯塔（「北境」）、安督斯塔（「西境」）、哈爾努斯塔（「西南境」）、哈爾洛斯塔（「東南境」）和歐爾洛斯塔（「東境」）。中部地區被稱為米塔爾瑪（「內陸」），除了羅門娜一帶和羅門娜所在峽灣的端頭，都不臨海。然而米塔爾瑪有一小片地方獨立於其餘地區，稱為「王室領地」阿蘭多。港口羅門娜、美尼爾塔瑪山和「諸王之城」阿美尼洛斯都位於阿蘭多，那裡歷來是努門諾爾人口最稠密的地區。
米塔爾瑪的地勢高出各道海岬（不算海岬上的山脈和丘陵的高度）。這片地區主要是草地和低崗，幾乎不長樹木。在米塔爾瑪的中央附近，矗立著名為美尼爾塔瑪的高山，意思是「穹蒼之柱」。此山是尊崇一如·伊露維塔的聖地，低處綠草如茵，坡度平緩，但愈高愈陡，接近峰頂時無從攀援。不過山上修了一條螺旋爬升的小路，始於山腳南側，止於山頂北側的邊沿。山頂微凹，近乎平坦，可以容納龐大的人群，但努門諾爾史上從未有人在此動土。那裡不曾建起屋宇，不曾高設祭壇，甚至不曾堆過石材。在索隆來臨之前，在蒙受恩典祝福的全部時期，努門諾爾人都不曾有過其他類似廟宇的建築。從未有人攜帶工具或武器登上山頂，只有國王一人可在此地開口說話。國王每年只發言三次，在立春的「一如祈爾梅」 祝福一年伊始，在仲夏的「一如萊塔列」 讚美一如·伊露維塔，在秋末的「一如含塔列」 感謝祂的恩賜。在這三種場合，國王步行上山，大群民眾跟隨在後，他們身穿白衣，頭戴花環，但鴉雀無聲。其餘時候人們可以自由登上峰頂，獨自或結伴均可。但據說那裡極其寂靜，就連對努門諾爾和該國歷史一無所知的陌生人，被送到該處時也不敢高聲開言。鳥類惟有一種會去那裡，那便是鷹。只要有人接近峰頂，就會有三隻鷹立刻現身，棲落在靠近西面邊緣的三塊岩石上。但在三次祈禱的時節，它們並不降落，而是留在空中，在人們頭頂盤旋。它們被稱為「曼威的見證」，人們相信它們是曼威從阿門洲派遣來的，守護聖山和努門諾爾全境。
美尼爾塔瑪山的山基平緩地降入四周的平原，但像樹根那樣朝著島國五大海岬向外伸展，形成五道低矮綿長的山脊。這五道山脊被稱為「天柱之根」塔瑪蘇恩達。通往主峰的登山小路就取道西南那道山脊頂上，而在這道山脊和東南那道山脊之間，地勢沉降，形成一個淺淺的山谷。此谷得名「墓谷」諾伊里南，因為在谷端的岩石山基中開鑿出了石室，努門諾爾歷代國王與女王的陵墓便在其中。
但米塔爾瑪的絕大部分土地都是牧場。該地西南部是起伏的草崗，埃梅瑞依就在那裡，是牧羊人生活的主要地區。
佛洛斯塔是最貧瘠的地區，多為石地，樹木稀少，惟獨在歐石楠覆蓋的高原的西面山坡上長著冷杉和落葉松林。地勢在接近北岬時上升，成為岩石高崗，大山梭隆提爾便在那裡自海中巍然拔起，形成巨大的懸崖。此山是很多鷹的棲居之地，而在這片地區，塔爾-美尼爾都爾·埃蘭提爾莫修建了一座高塔，他從塔上可以觀察群星的運行。
安督斯塔的北部地區也多為石地，朝向大海的一面生長著高大的冷杉林。此地有三個開口向西的小海灣，向內凹入高原，但這裡的懸崖有很多地方並非直接臨海，而是崖底隔著一片坡地。最靠北的海灣稱為安督尼依灣，因為大港安督尼依（意為「日落」）就在那裡，港口附屬的城鎮位於海濱，後方陡峭爬升的山坡上也坐落著很多住宅。但安督斯塔的南部地區大多肥沃，並且生長著大片森林，高地上有樺樹和山毛櫸，較低的谷地里則有橡樹和榆樹。安督斯塔和哈爾努斯塔兩道海岬之間夾著一個大海灣，它因開口朝向埃瑞西亞而得名埃爾達娜。環抱海灣的土地北面受到庇護，又緊鄰西邊大海，因而氣候溫暖，享有絕大部分降雨。全努門諾爾最美的港口——綠港埃爾達瀧迪就坐落在埃爾達娜灣沿岸的正中，在早期，埃爾達迅捷的白船從埃瑞西亞出發，最常前往此地。
在綠港周圍，無論面朝大海的山坡還是深入內陸之地，都生長著埃爾達從西方帶來的芳香長青樹木，它們長得茂盛無儔，埃爾達說此地幾乎美如埃瑞西亞的港口。這些樹木包括歐幽萊瑞、萊瑞洛雪、奈莎美爾達、瓦爾妲瑞安那、塔尼魁拉塞，還有結猩紅色球狀果實的雅凡娜彌瑞。它們是努門諾爾最大的歡樂之源，雖已永遠消逝，卻仍被諸多歌謠久久懷念，因為其中曾在贈禮之地以東開花的種類寥寥無幾。這些樹的花、葉、樹皮都散發出甜美的芳香，整片鄉野到處飄著混合的香氣，因此得名「芳香林」尼西姆阿勒達。這些樹木在努門諾爾其餘地區也多有種植，並且生長起來，只是遠不如這裡豐富，然而惟獨此地有偉大的金樹瑁林歐爾尼生長，五百年後高度幾乎不亞於在埃瑞西亞本島上的高度。它樹皮光滑，呈銀白色，樹枝大致就像山毛櫸那樣上舉，但它只有主幹帶動才會成長。它的葉子就像山毛櫸的葉子，但更大，葉面淡綠，葉背銀白，在陽光中閃閃發亮。在秋天，樹葉並不落下，而是變成淡金色。在春天，它開出一簇簇如同櫻桃樹那樣的金色花朵，一直盛開到夏天。一旦花朵開放，葉子便飄落，因此從春到夏，瑁林歐爾尼小樹林都是以金色鋪地，以金色襯頂，但支柱色作銀灰。 它的果實是銀殼的堅果，努門諾爾第六代國王塔爾-阿勒達瑞安曾把一些果實作為禮物贈給林頓的吉爾-加拉德王。這些果實並未在林頓紮根，但吉爾-加拉德將其中一些贈給了自己的親人加拉德瑞爾，它們在她的力量影響下，於安都因河邊那片被守護的土地洛絲羅瑞恩茁壯生長，直到高等精靈終於離開中洲。但它們無論高度還是圍度，都未能與努門諾爾的偉大樹林比肩。
努恩都因尼河在埃爾達瀧迪入海，途中形成了小湖尼西能，它因湖岸上生長著大批芳香灌木和花卉而得名。
哈爾努斯塔的西部地區多山，西邊和南邊海濱都是巨大的懸崖，但東部地區氣候溫暖、土地肥沃，遍布大葡萄園。哈爾努斯塔和哈爾洛斯塔兩道海岬分得很開，在那片漫長的海岸上，海洋和陸地平緩過渡，這在努門諾爾是獨一無二的。全島的主要河流西利爾河就在這裡流下（除了西境的努恩都因尼河，其餘所有的河流都是流速湍急，流程很短，迅速入海），該河發源於美尼爾塔瑪山下諾伊里南谷里的山泉，向南流過米塔爾瑪，下游變得流速緩慢，流程曲折。它最後在廣闊的沼澤和蘆葦叢生的澤地中入海，諸多小河口在大片沙灘上不斷變更著河道。河兩側很多哩地都是廣闊的白沙灘和灰卵石灘，這