我喜愛森林，城市實在不適於居住，那裡充斥著太多的聲色之欲。落在一個殺人犯的手中豈不比墜入一個蕩婦的夢中要好些嗎？
看看這些人吧，他們的眼睛彷彿在說，他們不知道世界上還有比躺卧在一個女人的懷抱中更好的事。
他們的靈魂深處儘是骯髒的穢物，噢，天哪，那些穢物之中仍有精神存在呢！
但願你們是完美的，至少像動物一樣完美！然而無邪與純潔是動物才有的。
我有勸你們將本能完全消除掉嗎？我不過是提醒你們要保持本能中的那份純潔與無邪罷了。
我勸你們禁慾嗎？禁慾對某些人而言，是一種高尚的德行，但對大多數人來說卻近乎一種罪惡。
這些人確實能剋制自己，但是鄙賤的慾念卻滿含妒意地完全表露在他們的行為之中。
即使在他們崇高的道德和寧靜的靈魂之中，這鄙賤的慾念也還是矛盾地跟隨他們。
當這鄙賤的慾念得不到一塊肉食，它就會多麼謙和地去乞求一片精神！
你們喜愛悲劇和一切令人傷心欲絕的事嗎？不過我對你們那鄙賤的慾念十分懷疑。
你們的眼睛過於殘酷，它們毫無顧忌地逼視著受苦者。難道你們的慾念不是偽裝起來而自稱為痛苦的兄弟嗎？
我再打個比喻給你聽：想驅逐魔鬼而自身又墜入邪道的人並不少見。
若是禁慾根本就很難做到，那麼就應當被勸阻，以免它變成地獄之路，通往靈魂的污濁深處。
我是否提到骯髒的事？我倒認為這並不是什麼最壞的事。
求知者之所以不願涉足真理的水中，乃是由於它的淺顯，而並非它的污濁。
真的，有些人的本性向來就十分貞潔，他們的心地也比較柔和，他們比你們更常面帶笑容，而且笑得可愛。
他們也笑禁慾，並問道：「禁慾是什麼？禁慾不是很傻嗎？然而，愚行得遷就我們，而不是我們去遷就它。我們把住所和心都給了這個客人，現在它與我們住在一起，就隨便它要住多久吧！」
查拉圖斯特拉如是說。