唐朝乾元年間，浙江紹興有一個叫做楊宗素的人，是出了名的孝子。
有一天，他父親得了重病，輾轉呻吟數月都沒有好轉，楊宗素到處為父親求醫，都沒有效果。
後來找到一個醫生，為楊父把脈後，開了一帖藥方，就是要吃一顆活人的心才會好。
「活人的心？」宗素聽了大吃一驚。
醫生說：「你父親的病，是心病。因為他以前一心求財，整個心被錢財指揮，他的心早就離開了自己的身體，只有吃活人的心才夠補回他的心，但是，活人的心要到哪裡去找呢？」
宗素聽了，知道不可能找到活人的心，心想：只要虔誠向佛，為父親廣造功德，說不定可以治療父親的病。
因此，宗素找僧侶為父親誦經，命工人繪製佛像，並且準備僧衣齋飯，供養佛寺裡的僧侶。
一天，宗素正要拿飯菜到佛寺供僧，誤入了一條山中小徑，他看到山下有石塔，塔裡坐了一個僧侶，容貌老瘦枯乾，穿著鬆垮的袈裟，盤坐在石頭上。
宗素看那老和尚貌似胡人，又在山中，一定是修行很高的人，於是向前行禮問道：
「老師父！您獨自在這貧瘠的山谷，既沒有寺廟，也沒有侍者，難道不怕山上的野獸傷害您嗎？或者您已得法成道？可不可以指導我呢？」
老和尚說：「我俗姓袁，祖先世居巴山山脈，後來散居在各山谷裡，大部分的子孫都能守祖業，做林泉隱士。有的喜歡長嘯作詩，就有了名聲；有的在市井中玩雜耍，來謀取生活。另外有姓孫的，也是我的族人，他們多位於豪貴之門，善體人意，搏取主人的歡心。只有我愛好佛法，獨自離開紅塵，居住在這山谷裡很多年了，常常羨慕阿育王割肉餵餓虎的慈悲心，所以在這裡吃乾果喝泉水等待虎狼，可恨一直沒有虎狼來吃，我正在等著呢！」
宗素聽了，立刻想到重病的父親，於是跪地禮拜：「師父能捨身不顧，寧餵野獸，真是聖賢呀！弟子的父親生病數月，日漸沉重，使我日夜憂心。有一位名醫說，這是心出了毛病，不吃活人的心就不能痊癒。師父既能捨身拯救飢餓的虎狼，不知道能不能捨心救治垂死的病人呢？」
老和尚說：「這正是我的心願呀！你為了父親來求我的心，孝行可喜可賀，但是今天我還沒有吃飯，但願吃飽了飯再死。」
宗素感激涕零，立刻把食物奉上，老和尚從容的吃完後，走出塔外，說：「先讓我向四方諸聖頂禮。」
頂禮完後，老和尚突然躍上一顆大樹，對宗素厲聲的說：「你剛剛向我要求什麼？」
「弟子向您求一顆心，治療父親的病。」
老和尚說：「你向我求心，我已經答應你，現在先向你說《金剛經》，你願意聽嗎？」
「我素來崇尚佛法，今天有幸遇到大師，請大師指教。」
老和尚說：
「《金剛經》上說：『過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。』你想要求我的心，也不可得呀！」
說完後，老和尚化成一隻猿猴，飄然遠去。
※※※
站在田野中，感覺風的流動，在清涼的風吹撫著肌膚時，覺得自己好像也跟著風在流動。
坐在海岸邊，觀看海的洶湧，當海浪沖起又落下，覺得自己也彷彿是海上的浮浪，沒有一刻的靜止。
躺在山頂上，瀏覽雲的飄遊，雲，澄明而瀟灑，自由自在，覺得自己也有了流雲的心，飛過群山。
在我們的人生裡，沒有任何事物是確定的、是靜止的、是不變的，每一刻的心都在流動，每一時間的現象都在變幻，因此，向外追求的心，就如求風靜止，求浪不動，求雲不異。
所以，在觀風、看海、覽雲的時候，我也不會忘記諦聽自己的心。