一九七年五月，日本一位三十五歲的家庭主婦田部井淳子登上高達二九○○○多英尺的埃佛勒斯峰，這是有史以來，第一位征服此峰的女性。
埃佛勒斯峰是世界第一高峰，在田部女士之前，僅有七人曾征服此峰，可見它的高峻險惡，而田部井淳子以一介弱女子，是靠著什麼力量完成這樣的壯舉的呢？根據她自己的說法，也沒有什麼秘訣，不過是鍥而不捨的耐性而已。
我常想，那些偉大的探險家在征服高山和大海的同時，恐怕也需要征服內心對茫茫前途的恐懼與怯懦吧！的確，克服心理上的障礙，真比攻佔一座城池還要難啊！
人類最大的敵人往往是他自己。人性中的暴戾、嫉恨、虛榮、自私、懦弱、驕傲等，在在都需要我們以極大的毅力去克服。曾聽過這樣一句話：「偉人不是沒有卑下的情操，只是永不為卑下的情操所屈服。」只要我們不屈不撓，痛下決心，終必能超越自己，戰勝自己。
還有我們生活中許多不良習慣，不當嗜好，有的足以戕害身體，有的導致靈性墮落，明知如此，卻總要找些理由原諒自己，姑息自己。人生如戰場，心理上先洩了氣，認了輸，這場仗如何還打得贏？
敢於向自己挑戰的人，才是真正的勇士；能夠征服自己的人，才能夠立於天地之間。