提問：「穿越客回到古代最常見的自我鍛煉方法是什麼（不包括修真背景）？」
回答：「跑步。」
沒錯，為了強身健體，更為了遇敵先逃，無數的穿越前輩在練習跑步上揮灑著青春的汗水。但是是勛前一世四體不勤，他就壓根兒沒想著要靠跑步來強健身體。也不是說他不能跑，想當年在窮坳里，他為了追捕兔子啥的，無意識當中也練得兩條腿頗為有力，後來跟了氏勛，經常出門打獵的時候，氏公子騎馬，他作為奴僕也得撒丫子跟著，冒充了是勛以後，隔三岔五的偶爾也跑上那麼一兩圈——所以論起長跑的功力，那還是勉強可以算C的。
然而倒霉的是，他這時候因為蹲的時間過長，兩條腿都開始發麻了，而且褲子還沒有系好，得靠兩隻手提著……
所以轉過頭去，還沒跑出三步遠，他就左腳踩到了右腿的褲管兒，接著長衫下擺掛住了灌木叢，雙腿一軟，一個跟頭側翻在地。才開跑的時候，就聽到身後傳來「唏唏嗦嗦」的腳步聲，這一倒在地上，更感覺一道凌厲的勁風直奔面門而來。是勛急中生智，急忙一個「就地十八滾」，扯爛了衣襟，沾了滿屁股的枯草，終於堪堪避過大難——
「嚓」，一柄寒光閃閃的環首刀深深地砍到土中，就距離是勛的肩膀不到兩公分。
「我命休矣！」刷刷刷刷，董卓、顏良、文丑……我靠你們閃回個屁啊！就沒點兒正面人物讓我臨死前也YY一下嗎？孫堅，孫堅哪兒去啦？！
他正待作臨終前最後的閉眼呢，就聽一個聲音喝道：「且慢動手。」隨即，那柄環首刀從土地上拔出來，穩穩地架到了自己的脖子上。
只聽那聲音說：「嘿，這不是那誰么？」——「那誰」是誰啊，老子有名有姓的好嗎——然後手執環首刀之人說：「大兄你的意思是，把他綁起來做人質？」「胡扯！」先前那人當即給了同伴一個腦錛兒，他同伴一趔趄，就差點兒沒把是勛脖子給切了，於是先前那人又忙不迭地伸手去攔環首刀，結果反倒把自己手掌拉開一道口子，往是勛臉上灑了好幾點血——「你個笨蛋，傷到我啦！」
「對不住了大兄。」那人趕緊把環首刀就插在是勛臉旁的地上，伸手撕下一條衣襟，打算給先前那人包紮。先前那人又一個腦錛兒：「誰讓你把刀放下的？這小子要是跑了怎麼辦？！」那人「嘿嘿」笑道：「跑不了，他還提著褲子呢……」
是勛這個滿臉羞臊啊，就恨地上沒個洞好鑽進去了。
先前那人搶過布條來自己包紮傷口，一邊教育同伴：「他是什麼身份？那曹老頭又是什麼身份？綁了他做人質，那有蛋用啊！咱們應該挾持著他，想辦法混進中間那頂帳篷里去，只要接近了曹老頭，那還不手起刀落，嘿嘿嘿嘿～～」
同伴一翹大拇指：「大兄高見，小弟佩服得無體投地。」
「五體投地就不用了，」先前那人兩眼一瞪，「趕緊把刀撿起來是真的！」
也不知道怎麼一來，這倆廢物這麼一通東拉西扯的，倒是沖淡了是勛內心的緊張感。他這才強打精神，上下打量這兩位。只見兩人都是三十左右年紀，傷了手的身量頗高，瘦臉短須，剛把環首刀撿起來的那人身量略矮，肩膀卻寬，下巴上生滿了濃密的鬍子。「二位，」是勛就躺在地上一抱拳，「我可以先把褲子繫上么？」
矮個子把環首刀在是勛脖子上比划了一下：「繫上吧。你可老實點兒，要是敢跑，老子一刀切下你的腦袋！」
「是是是，我老實，我非常老實，老實得不能再老實了。」是勛一邊緊盯著那寒光閃爍的刀鋒，一邊緩緩爬起身來，提起褲子，把褲帶牢牢系好。他這才終於長舒了一口氣——聽這兩人的口氣，暫時是不會要自己命了，目下只好行一步是一步，最不濟真把他們帶去曹嵩的帳篷，然後再找機會開溜——雖然很想保住曹老頭兒的性命，但倘若拿來跟自己的性命比，還是自己的小命比較金貴一點兒啊。
他才剛把褲帶繫上，突然就聽「噗」的一聲，一股溫熱的液體噴了自己滿臉。是勛驚得一閉眼：「難道那傢伙真把老子脖子給砍了！」可是又不覺得痛，等再睜開眼睛來的時候，就見眼前光剩下了一具無頭的身體，腔子里還在「噗噗」地往外冒血，又晃了兩晃，這才頹然倒下。幾乎同時，那個傷了手的瘦子嗓子眼兒里「咕嚕」了幾聲，膝蓋一軟，腰肢一挫，也跪在了地上——他的眼神又是驚駭又是空洞，眼見得出氣多，入氣少，一隻腳已經踏在了鬼門關上，但偏偏只是跪著，也不栽倒，也瞧不見身上有什麼傷口。
是勛雙手還停留在褲帶上，兩腿卻不自禁地開始哆嗦。天色已經逐漸昏暗了下來，他影影綽綽的，就瞧見那矮子倒下後，露出後面一個人影來，個兒不高，瞧模樣就象個普通農民，尖嘴縮腮，滿臉都是褶子，腮上還有一條長長的傷疤，衣衫襤褸，手上卻挺著一口環首刀，刀刃上滿是血跡。再瞧瞧那瘦子背後，似乎也有個人，但身形基本上都被遮擋住了，瞧不大出來模樣——難道是個孩子么？
只見那「農民」提起手中的兵刃來，朝是勛一指：「你……」話沒說完，卻突然轉過頭去瞧了那瘦子一眼，然後驟然大驚：「你、你怎麼回事兒？！」
「撲通」一聲，瘦子身後也有人摔倒在地。那「農民」趕緊撲上去抱住，連連搖動，然後又掉過頭來，狠狠瞪了是勛一眼：「你愣著做什麼？還不快過來瞧瞧？！」
是勛明白了，定是這「農民」跟他的同伴為自己解了圍，然而……你丫貴姓啊？我不認識你啊師傅。你叫我過去我就過去？在此之前勞駕你先報個名好嗎？誰派你來的呀？
可是看到那「農民」的眼神……不不不，外貌雖然象農民，但那眼神卻絕對不是農民的，那分明就是殺人犯的眼神嘛！也對，他就剛殺了一個人，還是一刀下去，身首兩斷……這路貨色得罪不起啊，他叫自己過去瞧瞧，那自己就過去瞧瞧唄，瞧瞧又不會掉一塊肉。
是勛一邊在內心安慰自己，說對方既然救了自己的命，那大概也許可能是沒有惡意吧，於是大著膽子邁步過去，就見那「農民」懷裡抱著個人兒，小小的一團，果然是個孩子。再瞟眼那跪在地上的瘦子，只見他背後有個窟窿，「咕嘟嘟」地在往外冒血——也幸虧是勛這兩年吃得比較營養，「雀蒙眼」基本已經痊癒了，要不然光線這麼黯淡，還真瞧不怎麼清楚。
他再朝向那「農民」，小心翼翼地問：「二位，你們……」「農民」橫了他一眼，下巴朝自己懷裡一努：「你不認得他？那他為什麼一定要來救你？」
一定要來救我？那是誰啊？是勛半蹲下身體，借著老天爺的最後一點點餘光，仔細打量「農民」懷裡那孩子——一張精緻的小臉，可惜滿是泥土，嘴唇翹著，起了不少皮，頭上包著一條頭巾，這頭巾的顏色……
我靠難道這是……是管巳！
是勛這才慌了：「管、管氏女……她、她受傷了？傷在哪兒？要緊不要緊？」
「農民」輕輕嘆了口氣：「傷是沒有傷，她是餓暈了……我們三天來，光靠著嚼草根、喝生水熬過來的……」
「趕緊的，趕緊的，」是勛「刷」地站起身來，「跟我走，我那兒有吃的。」
「農民」抱起了管巳——路上才問清楚，他姓白，沒有名字，家裡行五，人稱白老五——跟在是勛的身後，一路就奔營區而來。到得營門口，一名琅邪兵匆忙過來詢問：「是先生，您、您怎麼了？哪兒受的傷？！」
是勛抹了一把臉上的血污：「沒有受傷，別人的血……」繞過那兵，帶著白老五，三兩步就來到曹家大帳門口，朝裡面高喊：「去疾，去疾！」
曹德聞聲而出，見他這般模樣，也不禁滿臉的驚愕，才待發問，是勛一口氣解釋道：「撞見兩個刺客，幸虧這兩位朋友救了某的性命——這個餓暈了，勞駕煮點粥來給她喝吧。」
「粥有現成的，」曹德答道，「家父適才呼喚宵夜，剛煮得一缶肉粥。」是勛心說這剛吃完晚飯才多久啊，有一個小時沒有？你丫竟然又要宵夜，胖不死你這個老東西！耳聽曹德道：「先抱進帳里來，我去叫人端粥。」
是勛問：「令尊……」曹德笑笑：「進我的帳幕即可。」
曹家大帳分隔成好幾個區域，中央有「客廳」，周圍有「寢室」——一間是曹嵩的，一間是曹德的，一間是曹德才四歲的閨女，以及十四歲的兒子曹政的，還有兩間是曹嵩妾侍的。當下曹德把是勛他們讓進自己帳內——帳中還立有屏風，曹德之妻聽到聲音，就先躲到屏風後面去了——將管巳平放在席上。
時候不大，有侍女送了碗肉粥過來，白老五就雙手扶起管巳的腦袋，是勛端著碗，用木勺撬開管巳的牙關，把肉粥小心翼翼地送入口內。一開始幾勺都流了出來，等喂到第五勺，管巳才終於有了反應，開始似有意識似無意識地吞咽，直到喝了大半碗粥，這才緩緩睜開了眼睛。
喂粥的時候，是勛就把前因後果都告訴了曹德——當然，他沒提自己提著褲