問題是，他知道要修鍊柔指術，可是卻不知道怎麼修鍊，最後，劍老教了他一套指法，但沒有告訴他那是什麼指法，只教他依照練習就可以了，什麼時候練到圓融自如，流水行雲一般的境界，什麼時候就算他柔指術練到五層。
於是，葉白開始修鍊這套奇怪的指法，不知為何，他總覺得劍老教給他的這套指法晦澀無比，第一個姿式居然就花了他整整半個時辰的時間，第二個姿式更是奇怪，足足花了一個時辰，而這套指法，卻一共有三十六個姿式，這樣下去，等自己練會就不知道是多少天之後了，練到劍老說的那種圓融自如，行雲流水一般的境界，只怕一年都不夠。
但是，葉白也沒有辦法，他只有照此修鍊，一個一個姿式的修鍊，每一個指法的姿式，都艱難無比，指尖之上，好像纏了千斤重鐵一樣，生澀，凝滯異常，這樣下去，什麼時候能做到劍老說的那種境界？
葉白不禁懷疑了起來，甚至覺得那根本不可能，他不明白什麼樣的指法竟然會艱難到一個如此的程度，但是，堅毅的性子同樣讓他學會了不要放棄。
他想到了一個法子。
命令冰兒從外面端了一盆沙子回來，並打造了一套玄鐵指套，他戴上這雙玄鐵指套，立即感覺到手上更加沉重，雙手的指法變得更加凝滯，晦澀了起來，然後，他將雙手十指都插入泥沙之中，開始修鍊起第一個指法姿式起來。
這樣修鍊，自然倍加艱難，葉白幾乎做不成一個完整的指法，但是他沒有後退。
他咬牙堅持著，一點一滴的尋找感覺，一點一滴的效准姿式，終於，從早上到晚上，整整一天的時間，他在沙盆之中，終於做出了第一個指法姿式，而整個人卻累得猶如牛喘，比起修鍊劍陣更累。
晚上，當他將指套除下，雙手十指之上，不少地方已經磨出了厚厚的血繭，血液淋漓，冰兒急忙找來敷了冰塊的紗布，加上草藥，替他包上，然而一股股刺心的痛，還是直入心間，冰兒實在不能理解他在做什麼，可是身為侍女，卻不敢發問，葉白也沒有要向她解釋的意思。
第二天天沒亮，葉白又站在院子中，繼續修鍊，這一次，他修鍊的是第二個指法姿式，和第一天一樣，一直到黃昏時分，他才能在沙盆之中勉強的將這第二個指法姿式擺出來，但是遠遠算不上純熟，那雙手指僵硬得就算不是他的一樣。
晚上，回到屋中，除開玄鐵指套，他的雙手已經紅腫得像個饅頭一樣，稍微一碰就鑽心的刺疼，就算敷上冰塊，也幾乎麻木得完全沒有了感覺，任由冰兒細心溫柔的替他包紮，輕輕的替他吹著，而他卻神思不屬，整個人的心神完全的神浸在了白天沙盆中的那一幕上面，根本沒有注意到冰兒心疼的雙眼。
第三個姿式，葉白總算有了一點進步，只花了大半天的時間，並將第四個姿式也練出了一個雛形，但是他的十指已經像鐵塊一樣了，完全僵硬得不屬於他自己，沒有了一點的感覺。
但是葉白的手指卻越來越靈活，越來越優美，彷彿擁有了一種奇怪的韻律，雖然在沙盆中的時候，雙手手指依然凝滯得如同拖了千斤鐵塊一樣，緩慢，生澀，但是一旦拿出來，卻彷彿彈在空氣中，連空氣都能彈出像琴一樣的聲音來。
第五個姿式，第六個姿式越來越快，沙盆之中，葉白的雙手漸漸地升起一縷細微的紅芒，不過因為戴了玄鐵指套，所以外表上根本看不上，但是葉白感覺到自己的手指似乎在發熱，體內有一種暖暖的東西流動。
他也沒有多在意。
第六個姿式，第七個姿式，葉白只不過花了半天的時間，但是已經似模似樣，完全不復第一，第二天時的那種枯澀感，即使在沙盆之中，也有了一絲靈動。
第八個姿式，第九個姿式，進步越發明顯，漸漸地，即使是隔著玄鐵指套，那沙盆的細沙之中，在葉白手指快到一定程度的時候，都會冒出一縷縷細微的紅光，葉白很快就發覺到了，當晚上他收手退立時，冰兒去替他倒掉重新換上一盆，發覺那些細微的白泥沙全部變得火一般燙熱，最底下的更是完全變成了黑色，像是被高溫燒烤過一般，冒出絲絲縷縷的黑煙。
一個月後。
斷居小院，葉白站在一盆新的白泥沙盆之前，面前的盆中，白泥沙細細如同麵粉，潔白可喜，伸手撈起一把，立即從指縫之中落下，彷彿金沙一樣柔滑。
然而這種白泥沙，恰恰是阻力最大的，葉白伸出手，雙手十指之上，各戴有一個小小的玄鐵指套，指套外面，已經被磨得坑坑窪窪，全是葉白這一個月之功。
驀然，他的雙手倒插入盆，完全的沒入整盆白泥沙之中，隨即，雙手的十指陡然變幻了起來，盆中的白泥沙不斷的起伏，然而由過遮蓋，根本看不到葉白的指法如何，只能看到他的雙腕在不斷的輕微顫動，每一動之間，白泥沙就是一陣大動，然而，這種動靜越來越小，最後，葉白的雙腕顫動如風，整個沙盆之中，卻完全的寂靜了下來，沙面之上，不見一絲動靜。
而沙面之下，葉白的雙手，卻彷彿蛟龍一般，在急劇的翻舞，跳躍，變幻到了一個令人不可思議的程度，快得連幻影都看不見。
葉白閉上了眼睛，呼吸似乎都停止了，如果不是他人站在那，簡直就像是一具殭屍。
沙盆之中，靜如湖水，變絲動靜也無，葉白的雙腕，卻越來越快，猛然，沙盆陡的一顫，「噗」的一聲爆裂開來，所有的白泥沙就要四散飛舞而出，就在此時，葉白睜開了眼睛，微微一笑，十指彷彿靈蛇一般彈跳了兩下，所有的白泥沙登時彷彿滯空一般，然後猛的一吸，最後全部順著葉白的雙手，「嘩啦啦」滑落於地，堆成一個小堆，竟無半絲濺出。
葉白深吸了一口氣，眼睛之中露出一絲喜色，他除掉玄鐵指套，這才發現自己的十指似乎都有了一點細微難察的變化，似乎多了一層晶瑩的意味，原有的傷口，全部不藥而癒，消失不見，隱隱間，他感覺到了這十指，都跟他的心靈產生了一種難以言喻的聯繫，心念一動，手指就驀然彷彿彈在花朵之上一般，連成了一片的幻影，根本看也看不清。
一切水到渠成，柔指術五層，葉白終於練成。