天色微亮，四野靜寂，草木含露，空氣清涼而純凈，一縷晨曦從遠處的山頂處柔和的灑了過來。此刻正是天地精氣最濃最純凈的時候，也是最適合修鍊的時候。
壬城之外，一處山坡上，一個少年赤裸著上身，盤坐在一塊大石上，雙目微閉，兩手合十，腹部不斷起伏，一縷縷氣息從他口中不斷的進出。
晨曦灑在他那俊美的臉上，晶瑩剔透。身上的一塊塊飽滿的肌肉在晨曦下閃著光芒，顯得那麼有力，又那麼健美。
這個在吐納的少年正是公孫白。
昔日和劉協告別之時，劍聖王越曾送他一本秘籍，回冀州之後，他便按著書中所述練習。
書中分為上下兩部，上部為「黃帝內經」，下部為「混元一氣」。
《黃帝內經》，這本在後世賣價為人民幣三十元的書，只是被那些假裝愛好古代文化之士束之高閣。真正能夠用上的也就幾個中醫，那也是用上一點皮毛。
即使後世專門研習《黃帝內經》的醫者，也只是把它當做一本強身抗病，延年益壽的書。沒想到在王越手裡卻成了練習運氣之法。
王越的運氣之法，先從十二經脈開始，熱氣從十二經脈各自運行一周之後，再從奇經八脈運行一周。
剛開始運氣之時，像針刺一般疼痛，氣流每前進一寸，都疼得直冒汗，十天半個月才運行一條經脈，運行到後來便很快了，也沒那麼疼了。經過半年多的修鍊，二十條經脈全部暢通，每天運行完兩周之後，便感到全身活力無比，能量難以釋放，隨時準備去伏虎擒豹。
練了半年之後，他已是全身經脈暢通，膂力也明顯增長。說到他的膂力，其實從十五歲正式習藝以來，如今已近九年，但是膂力卻和只是和白馬義從中的普通武將差不多，勉強能雙臂舉起兩百的石頭，比起常人自算的上大力士，但是比起那些猛將卻差了許多，姑且不說典韋、關羽、張飛等猛將，就是當年的公孫瓚，雙臂也有四五百斤之力，否則豈能舞動得起幾十斤重的兵器。
練習了六七個月的「黃帝內經」之後，公孫白雙臂的膂力已達三四百斤，能夠輕易舉起近三百斤的重物，又開始習練「混元真氣」。
元者，本身之物也。所謂混元，就是將本身的元氣、元神、元精三者合一，一者合三。如果說王越從《黃帝內經》中所悟出的心法，能夠使人全身十二經脈和奇經八脈暢通，運氣能產生倍增的效果，那麼童淵的混元真氣卻是叫人如何生氣、導氣、凈氣、運氣、用氣。換而言之，王越的鍊氣之法是修河道，使全身的河道暢通，四通八達，無所不及；而童淵的鍊氣之法是修水，是全身的河水更加純凈，更為洶湧更有氣勢，更能產生衝擊力。
混元真氣除了能夠凈化全身元氣，還有兩大功效：以氣生力和以氣御力。
全身真氣暢通且蓬勃，不但練起力氣來能夠事半功倍，同時消耗的體能也要小的多。這就跟名家說的唱歌是一個道理，像梅艷芳這樣的歌手，用氣息唱歌，不但唱的很有磁性而且毫不費力，如果閑庭漫步，收發自如；而靠嗓子唱歌的人，唱幾曲歌便會嗓子冒煙，變得沙啞。同樣四個薄薄的輪胎，若是空壓承受不了千斤之力，若是裝一個充滿氣的內胎，便能承受起上萬斤的力量。這就是氣息的作用。
而修習了《黃帝內經》心法，打通了任督兩脈的公孫白，練起混元真氣來，更是突飛猛進，進度驚人。
光線越來越亮，朝霞滿天，他依然如老僧入定，全身沐浴在霞光中，均勻而柔和的吐納，吸取日月精華，吐故納新，清除全身的濁氣，鞏固元氣。
朝陽終於噴薄而出，紅光萬丈。
公孫白長長的吐了一口氣，從大石上跳了下來，身子微蹲，雙手抓住大石底部，氣運丹田，「嘿」了一聲，一塊四百斤左右重的巨石竟然騰空而起，被他高高的舉過了頭頂。
這時，公孫白的武力已然達到了88，超越了當年的公孫瓚，已算是准一流的武將。然而公孫白卻知道，武力90是道坎，過了這道坎，才能勉強算是一流猛將，不過對於他來說，只要突破到89即可，因為他還有4點系統贈送的武力值未加，主要突破到89，他的武力便能瞬間達到93，成為一流武將。
或許對於他這樣的身份，武力並不是很重要，麾下良將如雲，用不著自己親自提著大刀片去砍人，但是在這亂世，一切皆有可能，所謂藝多不壓身，他或許不用衝鋒陷陣，但是高強的武藝說不定就在某個千鈞一髮之際，保住自己的性命。
正如張松譏諷曹操「丞相驅兵到處，戰必勝，攻必取，松亦素知。昔日濮陽攻呂布之時，宛城戰張綉之日；赤壁遇周郎，華容逢關羽；割須棄袍於潼關，奪船避箭於渭水：此皆無敵於天下也！」
歷史上的曹操看似無敵，其實卻多次險些喪命，主要運氣稍稍差一點，歷史便將改寫，但是若是曹操的武力如呂布一般，危險性便會少了很多。
公孫白修鍊已罷，穿上衣裳往山下走去，十數名親兵侍衛急忙緊緊跟隨。
剛剛奔到山下，便見一名親衛百人將飛馬奔來：「啟稟主公，此三日之間，燕將軍已在王將軍的配合之下，暗中偷入悍勇者二十餘人，王將軍約以今晚動手。」
公孫白一聽當即精神大振，急聲道：「速傳諸將，一炷香時辰之後到中軍大帳集合。」
……
夜色中，袁譚環抱著長槍，坐胯著黑色戰駒，閉目駐立於營門前。一人一騎，渾若一座黑色的雕像，巍然聳立。
營門兩翼，各樹立著一根巨大的火把，搖曳的火光照映下，袁譚便如那黑暗中的幽靈，渾身上下散發著懾人的詭秘。
他雙目微閉，腦海里思緒萬千。
公孫氏與袁氏相鬥已八年，如今四世三公的袁門只剩他袁譚一人，而公孫氏也之剩的公孫白一人而已，今日終於是徹底做個了斷的時候了，只要公孫白一死，冀州、幽州和平州三地必然大亂，則他袁氏翻身的機會便到了。
腳下的大地，隱約也在微微的顫抖，儘管非常的微弱，但一個絕頂武將的本能，卻讓他感覺到了這細微的異動。
袁譚的嘴角斜揚，緩緩的掠起一絲冷笑。
他要等的人，終於要來了。
只要公孫白的大旗一入城，那千斤閘門便會放下，將公孫白困在關內，那麼今夜之後，這世上便不會再有公孫白這號人物了。而且為了穩妥起見，他已令部將管統率軍監視王脩，一旦有變，立即斬殺王脩，關閉城門。
他的臉色堅毅如鐵，心中卻忍不住激動不安起來。
而在黑暗的那一頭，公孫白和趙雲、顏良、文丑等將，正率領著一萬五千騎兵馬，自以為悄無聲息的向著壬城方向摸黑而來。
城樓之上，王脩望著城樓之下，面沉如水，眼中燃燒著濃濃的熱情。
「將軍，三更了。」身旁的副將管統提醒道。
王脩深深的吸了一口氣道：「點火！」
一個個火把扔入城頭的數個大釜之中，城頭瞬間大火通天而起，將城上城下照的通明，城上的士兵已然可見城下陣列如山的公孫軍鐵騎。
管統眼見城下的陣勢，不禁哈哈大笑：「王將軍果然厲害，這次定叫公孫白有來無回！」
說完，不等王脩回應，便已揮手喝道：「開門！」
轟隆隆～
隨著絞輪的轉動，千斤閘門緩緩而起，露出寬廣的城門甬道。
霎時間，城樓下喊殺聲如同天崩地裂一般轟然響起，無數的鐵騎滾滾朝城門之內洶湧而來，勢不可擋。
隆隆的戰鼓聲衝天而起，耀如白晝的火光映照下，趙雲如一團黑色的流光一般，身後兩千餘精銳的鐵騎，如決堤的洪水一般，率先撞入城門。
沖在前頭的正是白馬義從中最精銳的重甲鐵騎，連人帶馬，全身披覆鐵甲，除了眼睛之外，盡在鐵甲保護之下，如同一群鋼鐵怪獸一般。
城上的管統陡然臉色大變，驚怒道：「這是什麼騎兵，竟然連人帶馬皆披鐵甲，無懈可擊，恐怕大事不妙，須速速關城門！」
王脩不以為意的神色，淡淡地說道：「車騎將軍早已有準備，何須擔心，此刻公孫白尚未入城，若是現在關閉城門，則車騎將軍的計畫全部落空，本將可擔待不起。公孫白的主旗未入城門之前，決不可關閉城門，否則殺無赦！」
管統神色大怒，卻無話可說，很明顯袁譚的確說過必等公孫白入城方可關門之語，此刻他還真不敢冒險，一旦判斷失誤，便是他人頭落地之時。
巨大的馬蹄聲洶湧而來，席捲關內，袁譚自然也聽到了。
長槍一揮，四周的將士立即呈半月形列陣，在距離城門的數百步之外將敵軍的來路堵得嚴嚴實實的。
袁譚手中長槍高舉：「弓弩上弦，準備放箭，射殺公孫白者，重重有賞！」