「喲？」柯宏暗自有些好奇的進入了搏擊教室，不過齊邦並沒有發現他來了，還在專心的用上臂力量訓練器訓練。柯宏打量了一會兒周圍，基本上器材都被動過。這地方就只有齊邦一人，所以周圍的器械顯然都是他使用的。
「這會兒倒是開始認真訓練了啊？」柯宏皺起眉頭，半調侃半諷刺的問。
齊邦猛地抬起頭，驚訝的看著柯宏問道：「柯教練？你怎麼來了？」
「放假了晚上閑的沒事做唄。」柯宏撇了撇嘴道，「你呢，怎麼也來這裡了。」
「我也沒啥別的事可做。」齊邦苦笑了下，「乾脆就來練練了。」
柯宏點了點頭，站在沙袋邊上，看齊邦做著訓練，一邊問道：「你是哪人呢？又是為什麼要打拳的？」
齊邦沉默了一下，回道：「其實當初沒有什麼特別的理由，只是覺得會打架的男人比較帥氣而已。但是從小就不好好讀書的我，不論是家裡人還是女朋友，都說我這輩子什麼事都沒做成，我也曾經努力過，結果發現我並沒有才華，所以就開始自暴自棄。」
「嗯，很常見的故事。」柯宏點了點頭，拍了拍沙袋，「那為什麼現在又開始努力了。」
「因為我覺得，如果以柯教練這樣的體格都能打敗祝偉泉，那我也可以。」齊邦呲牙笑了笑道，放下了手中的上臂力量訓練器，「只要柯教練同意教我，我就一定能擊敗他。在那之前我只要儘可能加強自己的身體素質就行了。」
柯宏想了想，揮了揮手示意齊邦跟他來沙袋前。
「既然我說要教你，那就肯定會教。」柯宏拍了拍沙袋說，「不過，既然你是以職業為目標，一周上一天課是肯定不夠的，我挑時間一周給你上兩到三節課吧。」
「啊，那當然好了！」齊邦欣喜的說，但柯宏皺起眉頭道：「不過，我警告你，如果我發現你又開始像以前那樣花天酒地，我自然有方法廢了你。這絕不是開玩笑，明白嗎？」
「是、是……」齊邦咽了口唾沫道，上次從阿龍那事里，齊邦其實已經知道柯宏並不是一般人了，所以對他的敬畏又增加了一分。
「總之，我的格鬥技精髓在於風林火山陰雷這『六勢』，是現代武學融會貫通後產生的精華，步法、拳法、投技各種技巧非常全面。」柯宏解釋道。
齊邦點了點頭，柯宏隨即說：「你已經見識過其中大部分了，『其疾如風』是我上次用來擊倒你和祝偉泉的那種技巧，以靈活見長；我之前曾經向你們展示過爆發力，使用的是『侵略如火』和『動如雷霆』兩勢，而我和阿龍交手時，使用的是『不動如山』。」
柯宏想了想：「這麼一來，你也就『其徐如林』和『難知如陰』這兩勢沒有見過了。」
說著，柯宏轉向了齊邦，問道：「你個人比較中意你見過那四勢里的哪種作戰風格？」
齊邦受寵若驚的說：「柯教練你要把這些全部教我嗎！？」
柯宏皺起了眉頭道：「別激動，我當然不會全都教你的，首先你的體格就不適合其中幾種，另外等你全部學會，恐怕要十多年，那時候你還打個屁的職業拳賽。」
齊邦回憶了一下，接著說道：「我、我比較喜歡其疾如風和侵略如火！」
「其疾如風可不適合你這樣的體格。」柯宏皺起了眉頭說，「你的體格比我強壯太多，而且以前的訓練多是以力量訓練為主，不太適合其疾如風這種以靈巧見長的風格。」
「可是我覺得柯教練的體型，比起普通人也不算瘦小……」齊邦猶豫著問，「我覺得我的靈活性明顯不足，從力量上比不過祝偉泉，和他正面對拼機會不大，所以學會其疾如風這種能彌補自身靈巧性不足的技巧，可能贏的機會更大。」
「你不能和我比啊，我做的訓練和你不一樣，是以實踐六勢為前提而展開訓練的。」柯宏嘆了口氣說：「其疾如風雖然能彌補你的靈活性不足，但是你的體格也會降低其疾如風這一勢的效果，發揮不出它應有的威力。是種事倍功半的行為。」
「唔，我聽柯教練的。」齊邦點了點頭愣愣的回道。
「嗯，侵略如火肯定是必須的，你們這個重量級的對決，力量非常重要。關鍵是要把力量打到點子上，不要盲目浪費體力。」柯宏看著沙袋自語著。
「至於靈活性這點嘛……倒也不是沒辦法。」柯宏拍了拍沙袋說，「你要知道，你這個重量級的拳手不比輕量級和羽量級，氣勢也是很重要的，而且由於體重的原因過多的遊走太耗費體力，所以需要正面對決，在氣勢上先壓制住敵人，而如果壓制不住……」
說到這，柯宏挑了挑眉頭道：「你就需要一種反守為攻的技巧……」
齊邦滿臉迷惑，而柯宏則是已經有了答案，他托著下巴笑道：「有一勢大概比較適合你這種體型的拳手，而且是在不迴避敵人攻擊的情況下。」
「是……是我沒見過的那兩勢嗎？」齊邦意外的問道，柯宏笑著點了點頭，然後用大拇指戳了戳身後的八角籠說：「走吧，我給你實戰展示一下你就明白了。」
「哎？可是……」齊邦有些不情願的樣子，柯宏頓時沒好氣道：「你想學拳還怕挨打啊！趕緊給我滾進來，不會把你打得怎麼樣的！」
「不是怕挨打，關鍵是柯教練太厲害了……」齊邦畏畏縮縮的說，但還是跟著柯宏進了八角籠。柯宏有些沒好氣的說：「大閨女去開房也沒你這麼扭捏的。」
隨即，兩人戴上手套和護面、護齒，然後擺好了架勢。柯宏向齊邦揮了揮手：「來吧，你正常向我發動攻擊就行。」
齊邦於是試探著攻了上來，揮舞右拳直擊柯宏面部。柯宏左手輕擊在齊邦右拳內側，將他這一拳偏斜的瞬間，側身右拳直擊，正中齊邦面部。
「唔！」齊邦悶哼一聲後退一步，而柯宏也不發動攻擊，只是向齊邦舉起手道：「來，別停下，繼續攻擊。」
齊邦揉了揉鼻子，接著重整旗鼓，一記擺拳掃來。柯宏搶步上前，左臂格在齊邦右手靠近手肘處擋住這一拳，與此同時右拳擊在齊邦肋下。
齊邦悶哼一聲，繼續發動攻擊，但每次都被柯宏卸去攻擊，同時被反攻。
這麼幾個來回，齊邦已經有點暈頭轉向了，於是一個側踢向柯宏腿彎掃去。柯宏抬起左腳架住對方這一腳，同時右手手肘直接轟在齊邦的脖子上。
這一肘的威力不輕，齊邦直接搖晃著後退了兩步，一屁股坐倒在地。
「算了，就到這裡吧。」柯宏嘆了口氣說，畢竟拳腳無眼，打下去難免雙方都會出現青腫的情況，而且他的體力也消耗得比較厲害：「你應該也看出個大概了吧？」
「啊……」齊邦坐在地上，呲牙咧嘴的吐出護齒，問道：「這是不是截拳道？」
「是以那個為基礎，結合詠春、空手道創造出的技巧。」柯宏吐出護齒說，「說白了就是連消帶打，攻守一體。防守的同時展開反攻，攻擊的同時保持防守。這樣一來，在正面對決的時候就算被對方壓制住，也能伺機反攻，扭轉局勢。」
齊邦點了點頭表示明白，柯宏一把將他從地上拽了起來，繼續道：「這一勢，配上侵略如火效果會更好。在壓制住敵人的時候用侵略如火加大優勢，而在被敵人壓制住的時候使用難知如陰與對方消耗，伺機反攻，再利用侵略如火扭轉局勢。」
聽起來非常理想，齊邦當時就欣然道：「聽起來好像很厲害的樣子。」
「是啊，但前提是在你掌握了這兩勢的情況下。」柯宏略有些沒好氣道。
「是！我一定會認真學習和訓練的！」齊邦鬥志滿滿的說。
「另外，六勢是六勢，你的基礎訓練也不能落下。」柯宏比劃著說，「關節枝和基本的打擊還是要持續的。」
於是，接下來柯宏簡單和齊邦進行了初步的指導。首先是幫他調整了一下基礎訓練，讓他以難知如陰和侵略如火兩勢為前提展開專項訓練，必須確保肘關節、膝關節的力量。另外侵略如火是種很消耗體力的技巧，體力訓練當然也很重要。
做完這些，柯宏首先是教了齊邦一些六勢的簡單基礎。侵略如火其實就是通過輕微調整身體的姿勢，來將身體其它部位的肌肉力量傳達到攻擊點上，讓腿力、腰力、臂力，全身力量在一擊中爆發開，而不是單純的拳擊依靠臂力，踢擊依靠腿力。
本來侵略如火是種沒有固定形式的技巧，不同的攻擊需要按不同的方式來微調姿勢，但是要讓完全新手的齊邦自己微調是不可能的。所以柯宏教了齊邦一些基礎姿勢，讓他自己按照這些姿勢訓練，將這些姿勢融匯到平時的攻擊中。
「對，上勾拳的時候，腰要稍微向後弓起，藉以將腰力傳導上去，重心要放低，這樣能夠用上腿力……」柯宏說著，幫齊邦調整好姿勢，「你按我說的，打一拳試試。」
齊邦比劃著熟悉了一下，接著擺好架勢，向沙袋揮出一拳。
「砰！」的一聲，沙袋巨震一下，然後開始