陸展元心中苦惱，這洪老頭真是無論什麼時候，都記掛著天下蒼生啊。輕輕一笑，道：「洪老頭好象是第二次對我說這樣的話了吧？『生死符』你不讓我用，『七傷拳』也不讓我用，那我學這些武功幹嘛？在下雖然狂妄，但還不至於泯滅人性，我還是那句話，人不犯我我不犯人，若是遇到看不順眼的人，我總會出手教訓的。」
見洪七公還要說什麼，陸展元單手一豎，阻止道：「洪老頭不用說了，你我皆洒脫之人，不要那麼婆婆媽媽，放心，再不濟，我還不屑做出什麼傷天害理的事情。」
洪七公知道再說也無濟於事，不過，他相信陸展元還是有分寸的，便不再廢話。說道：「老叫花子也不羅嗦，『七傷拳』咱們也研究透了，現在就開始教傻小子『降龍十八掌』。」
陸展元知道江湖規矩，傳授武功時，旁人是要迴避的，忙道：「那洪老頭你慢慢的教，我們先回那客棧，讓蓉妹妹再給你做點好吃的。」
洪七公一擺手，道：「三個女娃娃去就行了，陸小子你還是留下和老叫花子一起指點傻小子吧。這傻小子可不好教呢。」陸展元一愣，隨即明白，洪七公學了他的「七傷拳」，一定是不想欠他的人情，就留下他，名義上是一起指點郭靖，暗裡卻變相的把「降龍十八掌」教給他。
陸展元不屑占洪七公什麼便宜，於是洒脫一笑道：「洪老頭別覺得虧欠我什麼，我原本就說過，只要你教郭靖『降龍十八掌』，我便把『七傷拳』說於你聽，這是一樣換一樣，因此你不欠我什麼。」
洪七公搖頭，道：「老叫花子有自己的原則，休再爭執。」陸展元心道，既然你這麼想把降龍十八掌教給我，我不學就是傻帽了。肩膀一聳，笑道：「好吧，既然如此，那我就恭敬不如從命了。」
三個女人去客棧準備午餐，洪七公教導郭靖「降龍十八掌」，但是就「亢龍有悔」這一招，郭靖竟然學了一上午都沒有學會，而陸展元只聽洪七公說了一遍，當即就有所悟，他不禁又感嘆，人和人還真是不能比。
不管郭靖學的費勁和洪七公教的辛苦，陸展元陷入了自己的沉思，降龍十八掌的精要之處，全在於運功發力，至於掌法變化卻極簡明，和他的重劍之法頗有異曲同工之妙，但聽了洪七公講述「亢龍有悔」後卻發現，自己的重劍之法太過於剛猛，每一劍出去，幾乎都是全力，所有的變化都是順著重劍的力道，稍做催動，並不是完全的收回重劍再次揮出，迴旋的餘地太少，所謂剛猛有餘，盈而不足，自己的重劍之法應該還可以再進一步。
「亢龍有悔」的精要不在「亢」字而在「悔」字，發掌時並不將力道用足，打出去的力道有十分，留在自身的力道卻還有二十分，好比陳年美酒，上口不辣，後勁卻是醇厚無比。此一招，難就難在要對放退無可退，讓無可讓。
陸展元回想洪七公對「亢龍有悔」這一掌的介紹，心中突然豁然開朗，為什麼自己的重劍使出，不可以做到打出十分力，留勁二十分呢？想通此處，陸展元哈哈大笑，猛地提起重劍竄進松林。
只見陸展元在松林中展轉騰挪，重劍連連揮出，幻出一片劍影，卻不再像往常一樣發出嗚嗚的聲響，而是怪異地安靜無比，最不可思議的是，他在密密的松林中，如此快速地揮動重劍，竟然沒有碰到任何松樹，甚至松葉都不曾佔到。
片刻之後，陸展元重劍越來越見威力，時而直劈，時而橫削，再不用像以前一般必須順著重劍的慣性換招，而是完全可以急停，快速轉換出一些意想不到的角度揮出重劍。
陸展元長嘯一聲，哈哈大笑，連道痛快，蹭地從林中跳了出來，道：「洪老頭，再來打過！」說罷一挺重劍，直刺過去，此番直刺雖看似與往常一樣，但其力道運用卻大相徑庭，而是暗合「亢龍有悔」中的用勁之法。
洪七公只覺得那柄重劍如一頭噬人的猛獸，朝自己直撲而來，竟讓自己生出無法避讓的感覺，情急之下，雙掌連續打出兩招「亢龍有悔」才堪堪抵擋重劍繼續逼近。陸展元狂笑道：「再接我這一招試試！」說罷，重劍突兀地收回，一個橫削，彷彿要把洪七公硬生生劈成兩半。
洪七公心中大罵陸展元怪物，此次見他，其內力比第一次見他時不止上升一籌，而如今才這麼一會的工夫，竟然把重劍劍法又提高了一個檔次，按照這樣的成長的速度，下一次華山論劍，還有何人會是他百招之敵？
迫不得已，洪七公終於拽出了「綠玉杖」，使出打狗棒法。這打狗棒法共有三十六路，乃丐幫祖師爺所開創，歷來是前任幫主傳後任幫主，決不傳外人。此法名字雖然陋俗，但變化精微，招術奇妙。一根顏色碧綠、略長於劍的打狗棒指東打西，凌厲無比。共有絆、劈、纏、戳、挑、引、封、轉八訣。
此時洪七公所用正是「纏」字訣，此訣隨敵東西，如影隨形，借力制敵，不管敵人拿著多麼巨大的兵器，那竹棒有如一根堅韌的細藤，纏住了大樹之後，任那樹粗大幾十倍，休想再能擺脫束縛。
若是換做以前陸展元的重劍劍法，此招正好死死的剋制於他，但此時卻沒那麼容易，陸展元感覺重劍之上纏勁，突然一擰劍柄，重劍竟然猛烈的旋轉，如一把大鐵鑽，向洪七公棒法的中心鑽去。
洪七公對打狗棒法信心百倍，毫不慌張，綠棒一轉，「挑」字訣使出，此訣則以「四兩撥千斤」，用巧勁化解蠻力為要點。險之又險地挑開陸展元的重劍。
其後，洪七公不求有功，只求自保，無論陸展元怎樣進攻，他都堅守要塞，把綠玉杖揮的水泄不通，任陸展元狂風暴雨，宛如一艇巨舟，隨波逐流，並不與之正面相抗。
陸展元久攻不下，鬱悶地跳回，大叫道：「不打了，真沒勁！還不如空手過招，硬對硬來的爽快！」洪七公氣的吹鬍子瞪眼睛，罵道：「臭小子，別說風涼話，老叫花子要是一出招，必露破綻，那還不被你一劍砸玩完啊！」
陸展元剛剛提升重劍劍法，心情大好，張狂自戀地說道：「不錯，洪老頭倒有些自知之明，知道不是小爺的對手，哈哈……」郭靖早就看的目眩神迷，此刻見兩人不打了，忙跑上前說道：「陸大哥好厲害，重劍耍的比以前好看多了！」