其實修鍊就好像是學生開學一樣，往往是開學第一天的時候比較難熬一些，接下來的日子就能夠和同學逐漸熟絡起來，慢慢享受快樂的校園生活了。在接受龜仙人訓練第一天的時候，蕭諾和孫悟空，還有克林三個人都累的苦不堪言，就算蕭諾嘴上沒說出來，但在神之領域中生死掙扎許多的蕭諾都覺得，龜仙流的修鍊方式實在是太過苛刻了一些。
晚上在布爾瑪的浴室淋雨的時候，蕭諾總算是脫下了沉重的龜殼，要知道那重達30KG的龜殼可不是蕭諾非常輕鬆就成承受的。就算是蕭諾這樣的神之領域傳承者，估計都需要很長的一段來適應，像孫悟空和克林這樣的血肉之軀，蕭諾估計兩人現在都已經累的筋疲力盡了。脫下龜殼洗澡的時候，是蕭諾最為放鬆的時刻，那是毫無疑問的。
但是，當蕭諾洗完澡再一次背上沉重的龜殼時，那重達30KG的分量就完全壓在了蕭諾的背部之上。要知道，把30KG的重量完全壓在身體上，可不像抬起30KG的重物那樣簡單。如果是抬起30KG的重物的話，需要一個人的全身進行發力，就說腰部，腿部和雙臂之間的發力就能夠令人體分擔這些重量。但是，30KG的重量完全壓在身體上，對人體造成的負擔可當真是不小。
若不然的話，按照蕭諾現在基礎屬性力量一項的數值，蕭諾完全可以輕鬆的應付這30KG的重量。就算壓上這30KG重的龜殼同樣沒有任何負擔。在蕭諾洗完澡之後，蕭諾看到拉琪正在布爾瑪的房子里收拾碗筷。而當蕭諾想起布爾瑪要和拉琪居住很長一段時間的時候。蕭諾不免擔心起布爾瑪的人身安全來，要知道拉琪打噴嚏變身成黃髮拉琪之後，對布爾瑪的人身安全可是具有相當威脅的。
不過，就在蕭諾去和布爾瑪說起這件事的時候，誰想到布爾瑪竟然已經知道拉琪會因打噴嚏變成黃髮拉琪的事情了。原來，在蕭諾和孫悟空等人跟隨龜仙人進行修鍊的時候，拉琪就因為打噴嚏而變成過黃髮拉琪一次。那時候的布爾瑪自然是非常驚訝的，她沒有想到溫柔的拉琪竟然會變成那樣野蠻的樣子。只是黃髮拉琪好像對布爾瑪沒有任何敵意一樣，反而和布爾瑪的關係處的相當好。
得知黃髮拉琪對布爾瑪沒有什麼威脅之後，蕭諾就和布爾瑪簡單的聊了些修鍊的問題。對於蕭諾跟隨龜仙人進行的修鍊，布爾瑪還是非常關心的，她真怕龜仙人把蕭諾調教成他那樣好色的樣子，所以布爾瑪時刻都在關注著龜仙人對蕭諾進行的訓練。而在布爾瑪知曉龜仙人並沒有過份的要求蕭諾什麼的時候，布爾瑪總算能夠安心蕭諾跟隨龜仙人修鍊了。
緊接著……
勞累了一天的蕭諾就準備回到龜仙人的龜仙屋去睡覺了。而在蕭諾回到龜仙屋之前，蕭諾自然是和布爾瑪稍微溫存了一段時間。要知道，蕭諾和布爾瑪的感情正在上升的階段，蕭諾也想好好把握著這一段時機和布爾瑪好好的培養一下感情。如果等到蕭諾接受完龜仙人的訓練之後，蕭諾就又要開始在神之領域中拚命掙扎的日子了。
現在的修鍊生活可能稍微艱辛了一點，但對於蕭諾這樣頭頂懸掛著利刃的神之領域傳承者來說。這樣的生活還是非常穩定的。起碼，蕭諾這時候不需要擔心有神之領域的傳承者/輪迴者來找自己的麻煩，而且蕭諾暫時也不需要為完成神之領域主線任務的事情擔心。現在的蕭諾只需要好好的跟隨龜仙人進行修鍊，爭取早日能夠擁有擊敗神之領域三世界輪迴世界場景的強者的實力就可以了。
因為蕭諾跟隨龜仙人進行修鍊太過勞累的緣故，蕭諾甚至都沒有摘下那重達30KG的龜殼。就倒在床上和孫悟空睡在了一起。孫悟空的睡姿，蕭諾很早以前就已經領教過了。只不過蕭諾今日實在太過勞累的緣故，所以晚上蕭諾也沒有因為孫悟空的睡姿而醒來，一覺就睡到了第二天早晨的凌晨四點，又要和孫悟空等人進行送牛奶的修鍊了。
不過，第二天進行送牛奶修鍊的時候，蕭諾明顯比第一天要強上許多。
就算蕭諾現在背負著整整30KG的龜殼，但蕭諾仍然能夠做到雙手穩健的端著牛奶箱子，而且不讓其中的牛奶灑出來半分。並且，蕭諾在孫悟空和克林等三人當中，是唯一能夠跟上龜仙人前進速度的人。畢竟，孫悟空和克林昨日也已經背上了重達20KG的龜殼，蕭諾和孫悟空等人可以說是回到了同一起跑點上，蕭諾憑藉著被神之領域數據化的身體，自然是能夠超越孫悟空和克林的。
而且，在第二天的修鍊當中，蕭諾又察覺到了被神之領域數據化身體的好處，那就是被神之領域數據化的身體擁有很好的適應能力。比如說蕭諾昨日還感覺30KG的龜殼太重了，但今天蕭諾就覺得30KG的龜殼也沒有什麼分量。現在蕭諾就好像是回到了平常的樣子一樣，背後30KG龜殼的重量，蕭諾一點都感覺不到，令蕭諾都覺得非常神奇。
然而，蕭諾對於這一點神奇的理解卻是錯了，因為這根本就不是被神之領域數據化身體的妙用，而是蕭諾原本就有著很好的適應能力。並且，蕭諾的四項基礎屬性都已經達到了神之領域一世界輪迴世界場景的極限，所以蕭諾這一天其實是因為掌控了更多屬於自己力量的緣故，才導致蕭諾感覺那30KG的龜殼沒有任何壓迫感的。
假如蕭諾不是掌握了更多屬於自己的力量的話，估計蕭諾現在還要被那30KG的龜殼壓得半死呢。
相對於孫悟空和克林的緩慢成長。身為神之領域傳承者的蕭諾，簡直可以說是修鍊得一日千里。就連龜仙人都微微有些震撼蕭諾的適應能力。不過，就在第二天修鍊結束的時候，當龜仙人特意為蕭諾打造了重達50KG的龜殼之後，蕭諾那良好的適應能力好像就此消失了一樣，就算是蕭諾接受第六天修鍊的時候，蕭諾仍然沒有好好的適應那50KG龜殼的重量。
整整50KG的龜殼，那可就是100斤的重量啊！
蕭諾每天都要背著100斤的負重來修鍊，就算是身為神之領域傳承者的蕭諾都有些吃不消了！
不過。當蕭諾漸漸的把神之領域給予自己的力量，完全轉化為屬於自己的力量的時候，蕭諾終於能夠承受住那50KG龜殼的重量了。只不過，當蕭諾完全掌控神之領域給予自己力量的時候，已經是蕭諾跟隨龜仙人整整修鍊一個月以後的事情了，就是說蕭諾在這整整一個月的時間內，都在打磨自己原來就擁有的力量。
簡單的來說。就是蕭諾整整一個月的修鍊，是把藉助神之領域這樣的外力得到的力量，完全轉化為屬於自己的力量。現在蕭諾擁有的四項基礎屬性數值，就相當於蕭諾通過艱辛的修鍊培養出來的，而不是蕭諾通過神之領域添加屬性點的方式得來的。雖然，蕭諾的四項基礎屬性數值到現在沒有任何變化。但蕭諾能夠清晰的感覺到自己比以前更強的。
先不說蕭諾已經完全掌握了這些原本不屬於自己的力量，就說蕭諾感受自己體內身體能量和精神能量的時候，蕭諾就覺得自己體內的身體能量和精神能量的數值，整整翻了有兩倍之多！由此就可以看出，只有自己真正能夠掌控的力量才是最強的。如果蕭諾繼續按照原來那種方式增強實力的話，蕭諾想要擁有現今的身體能量和精神能量數值。起碼需要把四項基礎屬性數值提升至200點左右！
四項基礎屬性數值達到200點！
那是一個什麼樣的概念！
就說神之領域二世界輪迴世界場景的輪迴者，又有幾個人的四項基礎屬性數值達到200？！
所以說，蕭諾跟隨龜仙人進行這短短一個月的修鍊，得到的收穫已經無法用語言來計算了。現在蕭諾對自己非常有信心，就算現在要蕭諾和孫悟空戰鬥的話，蕭諾都有信心能夠擊敗孫悟空，更別提連孫悟空都不如的克林了。而且，現在如果要蕭諾再對戰成熟期感染體的話，蕭諾同樣有信心能夠和成熟期感染體交手而立於不敗之地。
身體能量和精神能量的增強，令蕭諾能夠使用更多的自創技能來戰鬥，就說使用自創技能：鬼斬，火箭，力量爆炸等技能，蕭諾使用的次數都已經增加了無數倍。而且，蕭諾從技能：殘影拳（龜仙流）LVMAX中感悟出來的殘影拳，蕭諾都已經能夠發揮出好像技能：殘影拳（龜仙流）LVMAX一樣的效果來了。並且，蕭諾如果用體內身體能量來使用殘影拳的話，完全就沒有任何的技能冷卻時間！
只是修鍊了短短一個月的時間而已，蕭諾就能夠有這樣驚人的進步，證明蕭諾沒有白來七龍珠世界這樣的試練世界修鍊。同時，蕭諾覺得自己現在已經超越了縱橫盟余天和殺天盟威斯東，成為了神之領域一世界輪迴世界場景中最強的存在。不過，蕭諾的目標還不至於此，蕭諾要在自己還沒有打破神之領域一世界輪迴世界場景的屏障之前，就成為神之領域二世界輪迴世界場景中的最強者！
甚至……
蕭諾要達到能夠擊敗神之領域三世界輪迴世界場景強者的程度！
成為神之領域中前無古人後無來者般的存在！