世間哪來的這等好事，要愛，又要自尊，要關懷，又要自由，全部好處都佔盡。我們總只能選擇有限的幾樣，要拿得起，放得下，萬萬不可犯傻。
——沈安若的blog
沈安若剛畢業就進入正洋，最初是在正洋的產業公司，一年後便被調入總部。
那時正洋的集團化運作剛開始，總部公司也剛正式成立，所有人員皆司齡越過三年，經驗豐富，只除了沈安若。並且她是唯一的女子。
那時她原先的部長張效禮已被調至總部，力排眾議要將她一起帶走。張效禮說：安若雖司齡短，經驗少，做事卻是條理漂亮，再多的頭緒從不見雜亂慌忙。最難得對任何人員皆一視同仁，對職位高者不卑不亢，對職位低者亦有禮有節。
幾年後沈安若升職，人力資源部照例抽調人員進行考察。臨時項目組的同事說，沈安若有見解，無鋒芒，肯尊重他人意見。清潔工說，沈小姐待人和氣，不張揚，這麼多年，從未見她發脾氣。她的現任上司批語：安若工作努力認真，性格沉穩平和。
沈安若自己知道，自己火氣明明很大，只是甚少人前發作。
兒時的她心情不好時，曾偷偷點過蠟燭燒自己的頭髮與手指，看著几絲頭髮嗤嗤幾下，在燭火幾厘米處便蜷成一團成了灰，而手指則感受到灼熱的微痛時，心裡的鬱悶就漸漸地散了。
後來年紀漸長，便不再這樣傷筋動骨。賀秋雁給沈安若總結三條發泄方法：剪頭髮，虐待胃，浪費錢。
沈安若留長發，但總是沒有特別長，只因為她常常在心情不好的時候自己拿了剪刀，咔嚓一聲便剪下一寸。有時候剪得過狠，便不得不去理髮店請人重修。她平常吃得不多，常常飢一頓飽一頓，但是抑鬱的時候，便跑去最喜歡的店裡，一直吃到撐。後來看《瘦身男女》，那些男人女人因失戀將自己吃成巨胖，忍不住冒汗，似乎見著自己未來寫照。在外念書時她大多時候一個人逛街，總是坐到公車的終點站，離學校遠遠的，在舊書舊貨市場轉一天，買回大堆好看不實用的東西。有時候也買衣服，並不貴，一下子買一包，大多扔進櫃里，連穿的機會都沒有。於是她出門盡量少帶現金，因為總會花光。有一回，只給自己留了公車路費，卻不想已經沒有公交車，只好打車回校，在樓下打電話請室友送車費下來。
賀秋雁說：沈安若，你貌似平靜，其實骨子裡有一種毀滅因子，真是可怕。
沈安若其實從小便不與人交惡，與人客氣，讓人三分，印象里幾乎從沒與同學或者小夥伴們吵過架。同樣的，她也便沒有特別交心的朋友。閨蜜也算有幾個，但也甚少互抖隱私。聚到一起，大多是因為有共同愛好，比如同喜歡一位作家，同喜歡一部電影，或者同是運動盲，體育課總要補考。
賀秋雁是個例外。兩人並無太多共同喜好，但兜兜轉轉，每次回首，不管哪個方向，這人總是在那裡，從小學、中學、大學一直到踏入社會，於是便默認了這緣分。
賀秋雁總說，沈安若，像你這樣明明有脾氣卻忍著不發作的人，最是自虐，早晚窩出病來。不如學我，雖然有失淑女風度，但是多麼爽。那時候她剛結束一段戀愛。還在僵持中時，男方這邊尚未分手，那邊已經另有別人。她們倆恰在餐廳與那姿態親昵的一對碰個正著，賀秋雁端了杯子過去，禮貌地打過招呼，然後將酒潑了男方一臉，又一個巴掌甩過去。
直到幾年後安若想起當時的場面，仍是笑到發抖。賀秋雁說，笑什麼，我還有更英武的事迹你沒親眼見到。安若帶一點敬意說，我十分慶幸你沒去潑那位女士。賀秋雁一臉認真：我當然分得清是非，欠抽的是男人們，我們女子同胞定要互相珍重關懷，為何要內訌。
安若在這一點上十分崇拜賀秋雁，因為換作她，打死也做不到。她想，她只會裝作沒看見，安靜地轉頭走掉。或者躲不掉時，便落落大方地上前打招呼，然後回家自己將這個心結慢慢消化。
其實這種情況也真的有過，很湊巧地親眼見了妙齡女子對江浩洋投懷送抱。她真的什麼都不問，安靜地走掉，反而是江浩洋沉不住氣：安若，你為什麼都不問？問她是誰，問我們是什麼關係。
你若覺得有必要解釋，自然就會主動說。如果沒有必要，我又為什麼要問。沈安若答得心平氣和。
那個時候，兩人已經完。，明明細細密密糾纏不清，偏偏看起來那樣脆弱，彷彿被風吹一下都會破，死撐著一天算一天。有一陣子江浩洋被派到下面鄉鎮去鍛煉，這樣兩人便整整幾星期都不見面，沈安若竟有一種解脫的感覺。
有天晚上同事聚會，在一起喝了不少酒，划拳說笑猜謎語，熱鬧非凡。後來又去唱歌，唱王菲的《催眠》，幾乎把嗓子喊破。那天她覺得十分輕鬆快樂，又忍不住悵然地想，為何與普通朋友在一起相處這樣容易，反而是所謂相愛的兩人，卻是整日里互相折磨傷害。
「不如一切這樣吧，你和我就算了吧。誰都害怕複雜，一個人簡單點不是嗎？一個人簡單點生活吧。」
當時有同事唱《邊走邊唱》，突然便覺得犯堵。那天她提前走掉，卻不想在公司宿舍樓下見到了江浩洋。他一臉倦容，仍站得挺直。
那天本是她的陽曆生日，因為這天本是個節日，所以連她自己也忘掉。江浩洋一向不去記各種紀念日，覺得十分的無聊，不想幾周未見的今天，他竟然出現了。
本來前幾晚上兩人打電話，已經到了無話可說的地步。安若說：「江浩洋，我們現在這樣子，還要怎麼走下去？」江浩洋的聲音在另一邊也同樣沒有溫度：「你說怎樣就怎樣。」「那好，我們不要再互相折磨，大家都解脫吧。」電話那邊久久沒有聲音，沈安若的心也越來越冷。其實她也只不過要一句話，只要他輕描淡寫一句「不」，或者哪怕他輕蔑地說「你別想」，她都覺得那是一種心靈的安慰。可是根本連句話都沒有，天地間幾乎只剩下安若自己的呼吸聲。終於還是她先沉不住氣，一言不發掛掉了電話，就這樣一直到今天晚上。
回到宿舍，雖然已經吃很飽，安若還是努力地又塞下大塊的水果蛋糕。兩位室友也有份，於是集體倒戈：「安若，你真不像話，浩洋等你整整三個小時。」
那天晚上沈安若擠在何雙艷的床上睡了一晚，將自己的房間留給江浩洋。何雙艷直推她：到你自己屋裡去，我們什麼也看不見。沈安若後來想，正是因為心中有那樣的不確定與不安，所以才始終不願將兩人的關係更進一步。
天還未亮，江浩洋便要趕最早的長途車回他目前的工作地，要兩個半小時的車程。兩人四點半便出門，在路邊攤吃了豆漿油條，安若送他去車站。兩人一路無言，一直到江浩洋的車要開動，江浩洋突然打開車窗，探身出來：「安若，不如我們重新開始。」
那是《春光乍泄》里的一句台詞，那一年，哥哥剛剛離世，安若覺得有一瞬的傷感。當時太陽剛剛升起，向著安若站立的方向投射出萬道雖然沒有溫度卻燦爛奪目的光芒，直晃得她睜不開眼睛。江浩洋背向著太陽，安若看不清他此刻的表情，只見他被籠在一層光暈里，覺得心底又有東西在坍塌，融化。就這樣，總是這樣，反反覆復，在她左思又想，輾轉難眠後，終於又一次下定決心要離開時，他輕描淡寫一句話，便留住了她。
這究竟是第幾回鬧，安若也記不清。第一回鬧分手，安若把當時已經幾乎齊腰的長髮剪得比赫本當年更短，她以為可以乾脆利落地了斷，其實到底還是輸。江浩洋後來總愛將她短得像男孩子的頭髮揉亂，又用手指幫她梳理整齊，帶點寵溺地笑：「這樣好，顯得精神多了。」於是沈安若恍惚覺得，兩人持續多日的僵持，冷戰，似乎從來都不曾有過。
再一回，沈安若自己賭氣去吃了平時雙份的大餐，把胃折騰到險些要去醫院。那一次她起毒誓，這樣的拖泥帶水磨磨嘰嘰，完全失了她的本性。如果自己還走不開，不如下輩子投胎做一隻豬。江浩洋一周以後才打過電話來，偏偏三言兩語，又將她迷惑。
那時候，沈安若也十分恨自己，明明居於下風，卻總似自己在無理取鬧。她在意江浩洋對她的不在意，氣惱江浩洋對她不珍惜，卻又每每因為他一點點的在意和珍惜而心軟。她其實已經分不清愛或者不愛，兩人的相處，到了那時，竟成為一場競賽，誰先認輸，誰沉得住氣，誰心軟，誰頭腦清晰。
與江浩洋快要分手的那陣子，電視上每日重播《我本善良》，愛恨交纏，生死戀歌。
沈安若年少時最迷這部劇集，愛上齊浩男，欲罷不能，總以為一個女孩的一生，總會有個齊浩男在等著她，只是遇上的早晚而已。長大後才明白，即使遇上一個愛你的石家榮，都是一件難得的事。
那個時候她非常不待見齊浩男的前女友，一個所謂的楚楚動人的淑女，優柔寡斷，舉棋不定，傷人又傷己。這麼多年後，才終於能夠漸漸理解，當年她如何的心灰如死，決然離去，明明她還愛著他，而他也愛著她，但在彼此心