第一次見面的讀者，很高興認識你！
已經閱讀過許多在下作品的讀者，很感謝能夠再次獲得你的青睞。
我是精神科醫師ゆうきゆう。
在ゆう精神科診所進行診療的同時，我除了撰寫心理學與心理技巧相關書籍，也參與了《漫畫心療系》等搞笑漫畫，正確地說是教學漫畫的製作。
而這次我幸運獲得機會，撰寫輕小說。
我自從學生時代開始，就非常喜歡輕小說。
在可以收入手掌的小書中，裝滿了壯麗的夢想、浪漫、愛與冒險（有時是性感）！
輕小說讓我回想起這種令人雀躍不已的感覺，以及每當喜歡的系列有了新刊，就一定會購買的往事。
不，雖然從一般書籍與小說也能獲得一樣的感動，但我覺得輕小說的密度與濃度以及戲劇張力，比前者更加激烈深沉。
因此，我自身從以前就一直懷抱著「想寫輕小說」的渴望。
我曾經在正月初一拜拜時，前往人們奉為考試之神的湯島天神，向祂祈求「希望有機會寫輕小說」。但我想考試之神聽到這樣的願望，應該也會很傷腦筋吧！
而這樣的我，這次很榮幸地獲得了撰寫輕小說的邀約。
我還記得當時跟責任編輯進行過這樣的談話。
責任編輯：「請寫只有ゆうきゆう醫師您才寫得出來的內容。」
我：「只有我寫得出來的內容……！」
責任編輯：「沒錯。」
我：「你是指胸部嗎？」
責任編輯：「是心理學。」
在這樣無可奈何的對話下，我寫出了全世界第一本（我擅自認定如果是這樣就好了）的心理學輕小說。
因為我這個人生性輕佻，所以我對文章輕鬆明快的程度很有自信，希望大家能如字面上一樣，以輕鬆的感覺閱讀本書。
如果各位能在書中獲得些許心理學的相關收穫，就值得欣慰了。
人類無法脫離痛苦與煩惱，是「因為世界太狹隘」。
「工作好辛苦……！我怎麼會這麼沒用……？」
有這種想法的人，若能請假休息，或者試著找別的工作，心情就會變得令人驚訝地輕鬆。
「為什麼跟情人交往得很不順利……？真的好難過……！」
這樣的人，只要新的地方尋找邂逅，就會發現「哎呀，原來有這麼多迷人的異性存在」，心情會變得輕鬆許多。
因為接觸的人有限，或是過著僅在相同地點之間往返的人生，會使人心情變得越來越沮喪。
因此，最重要的是，嘗試與新的人交談或學習新知。
這樣就能打開眼界，內心也會逐漸變得光明正向。
如果這次的書能幫助你，成為讓你稍微改變行動的契機，我會非常非常開心。
另外，若能讓你知道人生中擁有勇氣是多麼重要，特別是在迷惘時邁出一步的重要性，將是我莫大的榮幸。
最後。
一直到本書完成為止，始終親切並毅力十足地陪伴著我的O編輯！
給予我許多好建議的朋友兼作家長岡マキ子老師！
幫我描繪無與倫比性感插畫的Blue_Gk老師！
最重要的是，拿起這本書閱讀的你，我由衷向你致上感謝！
真心感謝大家！
那麼，我們下一集再見！
二○一八年四月 於ゆう精神科診所上野院 ゆうきゆう