大家好，我是棹末高彰。
我很清楚自己總是窩在家裡工作，所以運動量不足。前陣子我必須從一樓往返四樓四次，走最後一次時，腳步已經有點站不穩了。然後隔天，膝窩的肌肉好痛，這個地方痛是傷到哪裡的肌肉了呢？
如此這般，來發表慣例的謝辭。
能自由自在地畫出可愛的女孩子和肌肉大叔的三上ミカ老師，非常感謝、非常感謝。非常配合我的責編大人，非常感謝、非常感謝。新認識的人及離別了的朋友、熟人、親戚，非常感謝、非常感謝。製作不斷增加的設計頁的相關人士，非常感謝、非常感謝。協助本書出版的所有相關人士，非常感謝、非常感謝。
還有各位讀者，非常感謝、非常感謝。
那麼，如果有緣再相會吧。
二○一七年 九月 棹末高彰