第一卷 序章:在現代擔任體能訓練師

台版 轉自 動漫之家論壇

圖源:不息不止

錄入:Toicjackie

校對:喵巴克

各位認為健身俱樂部是個什麼樣的地方?

二十至三十歲的成熟男女在健壯身軀穿著ADIDAS或NIKE牌的運動裝,喝著運動飲料並在跑步機上運動,照理說應該是此種充滿都會氣氛的空間。

或是帥氣運動員默默地鍛煉身體的禁慾場所。

各位應該都能浮現出此種景象吧?

我秋津翔太原先也是這麼想的,直到從體育專科學校畢業並進入健身俱樂部工作為止……

當結束總部的研習並帶著緊張表情踏入工作場所時,我不禁被眼前景象嚇得一愣一愣的。

在器械訓練室能見到白髮老人家正在練習舉重。

在有氧舞蹈廳有群四十年前或許年輕貌美的女性們,將布纏在腰間練習著肚皮舞。

游泳池則是八十幾歲的老爺爺們正以蝶式游著泳。

簡直像是老齡化村落的公民館一樣。

呃……這裡應該是充滿健康與年輕氣息的健身俱樂部吧?

應該不是銀髮俱樂部吧?

有線廣播的日本流行音樂甚至聽來格外空虛,現場便是飄散著此種偏遠鄉村感的氣氛。

研習時我曾經聽過此種傳聞。

「偏遠城鎮的健身俱樂部有很多高齡族群,會員幾乎都是六十歲以上。由於有大浴池與三溫暖,因此老人家們總是會當成當日來回溫泉或溫泉療養地使用。而且我們家是弱放射能溫泉還有露天浴池,所以大部分會員都是七十歲以上。小心還有很多腰不好的老人家,記得把高齡心理學的講義仔細看清楚。」

研習時我以為這番話太過浮誇,但實際開始工作後才發現前輩說得沒錯。

在夜間或周末假曰的營業時段也有年輕會員,以瘦身為目標的個人課程也有管理階層或粉領族參加。不過公司職員只是極為少數的例外,學生與家庭主婦甚至可說是寥寥無幾,會員幾乎都是六十歲以上的高齡者。

在人生前輩的圍繞下,我只能困惑地開始體能健身訓練師的工作。

畢竟這份工作可是得面對鄉下的爺爺奶奶們。

指導老人家訓練肌耐力、管理飲食瘦身或是教導遊泳等等,老實說我還挺緊張的。

不過當我擔任游泳教練,見到原先不會游泳的老人家們學會游泳並說著:

「照著秋津教練說的做完伸展操之後,腰痛變得輕鬆很多呢。」

「體重減了十公斤,孫子說奶奶好像變年輕了呢!」

「昨天做過健康檢查,高血脂症和高血壓都變得沒那麼嚴重了,運動真的很有趣呢。」

能聽到爺爺奶奶們這麼說讓我滿開心的。

雖然工作內容與我夢想中的體能訓練師有些不同,不過這也是別有一番樂趣。

除了雜事很多、清掃器械訓練室很耗力氣、月薪很低、工作時間太長、體育界的學長學弟制很嚴格、勤務時間以外雖可自由練習卻幾乎沒時間、沒有加班費、明明瘦身訓練指導要減少攝取糖分,會員還跑去吃拉麵讓難得降下的體重複胖等等想抱怨的地方,我對這份工作還算挺滿足的。

既然無法改變現狀,只能接受現況並做到最好。

這是我從現役時代便一直持續至今的想法。

那天值早班的我打完卡後,便走出櫃檯沿著階梯下樓,難得沒有加班,這也讓我的步伐顯得格外輕快。

我穿著運動外套、POLO衫搭配慢跑鞋的整身運動裝。

肩上則是側背著大運動背包,背包中放有飲料、毛巾、衣物以及肌耐力訓練的書籍。

「哇啊啊!」

突然有道慘叫聲從頭上傳來。

我驚訝地回過頭,只見有個準備下樓梯的會員腳一滑即將滾了下來。

「您沒事吧!?」

我扭動身軀並伸出手扶著這位老人家。

由於我工作的健身俱樂部是市郊型俱樂部,因此地下與一樓是停車場,櫃檯則是位於二樓。

因此要報到必須爬上一段頗陡的樓梯。

畢竟是走路不便的高齡會員使用的地方,就別把樓梯蓋得這麼陡呀!至少加蓋個欄杆扶手嘛!這樣不是很危險嗎!

老人家勉強恢複平衡沒有摔落,不過反而是我一腳踏了個空。

由於我連忙用腳底探著樓梯,反而讓姿勢更加傾斜且整個背部被重力牽引。

而且還是背部直接朝著下方墜落的最糟糕姿勢。以這種姿勢墜地,連體操選手都沒救了。眼前見到老人家的擔心表情逐漸遠去。

傳來一股身體彷佛搭乘電梯的飄浮感後,接著便是「咚」的強烈撞擊聲。

背後傳來一道衝擊,甚至連腦門都被震得七葷八素。

身體重重摔在水泥地面上,掛在肩上的運動背包慢半拍落在胸前。

雖然衝擊力道讓我差點停止呼吸,但奇妙的是沒有任何痛苦的感覺。

「教練!」

「快來人啊!」

「叫救護車!」

「秋津教練出事了!」

喧鬧聲在耳中就像是遠方的潮水聲般,雖然我掙扎著試圖撐起身體,但完全無法使上力氣,感覺身體有很多地方都骨折了。

我仰望著被西下夕陽染成一片橘色的天空,並且感覺到意識逐漸遠去。

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