「拉筋啊，那應該還行吧？」王愛國思考了一下，覺得似乎也有點道理。當然啦，對於長壽這件事情王愛國沒有太在意，他在意的是發哥只讓他做拉筋運動，而不是去跑步。
「什麼時候去？」王愛國問道。
「現在啊！」
十分鐘後，王愛國第一次來到了修理廠的健身房。本來以為部隊的健身房不會有什麼人的，結果實事和他想的完全相反。如今健身房裡全是人，而王愛國一眼就看到了老孟和大東。
「班長，隊長來也就算了，你怎麼也來了？」王愛國看著大東驚訝的問道。
大東一邊做著腹肌運動一邊道：「我怎麼不來啊？我這都三十齣頭啦，眨眼就要奔四的人了，現在不練將來就趕不上隊長他們了。」
「呵呵，有理有據，令人佩服。」
就在王愛國和大東說話的時候，發哥已經自顧自的做好了拉伸，然後緩步走到了杠鈴的面前。
一種不好的預感頓時出現在了王愛國心裡。
下一刻，發哥脫銷了自己的外套，露出了裡面的緊身背心。好吧，緊身背心沒什麼可怕的，可怕的是發哥那八塊腹肌和胸肌。
「我哩個去啊，不是說好了過來做拉筋運動的嗎？你告訴我，擼鐵算雞毛拉筋運動啊？？？」王愛國無力地大喊道。
結果發哥呵呵一笑，將杠鈴放在了自己的雙肩上，然後開始做深蹲。
「這對我來說，就是拉筋運動啊。」
對我來說……我來說……來說……說……說你妹啊！！！
……
當天晚上，王愛國是瘸著腿回到大樓的。今天一天他感覺他是瘋了，他做完一休哥才一周多啊。就這種腹肌還極為不適的時候，他居然跑了一個十公里。
好吧，跑十公里也算了。最關鍵的是，早上跑完了十公里，晚上居然還去擼鐵了。
這鐵擼的，他現在兩條腿和假肢沒有任何區別。
這個晚上，王愛國睡得很沉。而大東他們睡得也很沉，只不過王愛國是累的，大東等人則是被王愛國震暈的。
……
第二天天剛蒙蒙亮，王愛國再次感受到了來自臉上的溫度。
睜開了眼睛，王愛國扭頭看著發哥呵呵笑著的臉，頓時一種想死的心冒了出來。
「發哥，你要弄死我，就直接弄死好了。我不求饒了，只求一個痛快。」王愛國生無可戀的對發哥說道。
發哥呵呵一笑道：「沒事沒事，知道你昨天累了，今天我們少跑一點。」
「少跑一點是多少？」王愛國又問道。
「八公里。」
「呵呵，告辭。」
……
不得不說，王愛國這一次真的碰上對手了。他本來以為他打定主意不去發哥應該也奈何不了他的，反正他不相信發哥能抓動他。
然而事實上發哥根本沒有拽他，只見發哥從懷裡掏出了兩根銀針，一針扎在了王愛國的脖子處，頓時王愛國就跳了起來。
「我草草草，發哥你幹什麼啊？」王愛國跳起來大聲地喊道。
發哥呵呵一笑道：「我是中醫世家，對人體穴位很了解。呵呵，我這一針可以讓你清醒。當然啦，我還有一針呢，另外一針下去……」
「得得得，我去，我去還不行嗎？」王愛國都無語了，這什麼清醒啊？這特么是疼醒了好嗎？
結果一咬牙一跺腳，王愛國又跟著發哥跑出去了。這一次王愛國幾乎是爬著的回來的，那兩條腿比假肢還要像假肢了。
第二天晚上……王愛國繼續擼鐵。
第三天早上……王愛國繼續跑步。
第三天晚上……王愛國找了根繩子準備上吊，然而被眾人攔下了。
到了第四天，王愛國睜開眼看到發哥的瞬間，頓時就想從窗口跳下去了。
然而沒用，發哥一條武裝帶就套在了他的身上，然後又帶著他出門了。
跑在修理廠的大道上，王愛國一臉的生無可戀。
「發哥，我真的不行了，你饒了我吧。」王愛國哭喪著臉看著身後一手拿著銀針一邊在淫笑的發哥。
「男人怎麼能說不行呢？加油，你可以的！」
「我是真的跑不動了啊。」王愛國哭喪著臉喊道。
就在這時候，王愛國突然間感覺到背後多出了兩股推力。
王愛國一愣，一扭頭看到的居然是大東和隊長。
「班長，隊長，你們怎麼來了？」王愛國驚訝的道。
大東和隊長笑了笑道：「不僅僅是我們，我們槍炮部門都來了。你看。」二人一指後面，頓時王愛國看到了三十多號人一路向他跑來。
王愛國一愣，一下子不太清楚發生什麼了。
這個時候沈龍跑到了王愛國的身邊小聲道：「其實發哥不是生你的氣，他氣量可大了。其實發哥就是看你太胖了，怕你今年體檢不合格所以找了個理由來訓練你。至於他自己，其實他的膝蓋不是特別好，跑的太多了他也受不了的。但是為了陪你減肥，他還是天天陪你在跑十公里啊。」
沈龍說完，王愛國滿臉都是震驚之色。此刻他再看向發哥的時候，他才發現其實發哥的膝蓋似乎真的有點異常，而他的速度也已經不像前幾天那麼快了。
「原來是這樣啊。」王愛國心裡一片感動。
很快炮頭跑到了發哥的身邊小聲道：「副政委，你膝蓋不好，你先休息一下吧，接下來我們帶胖子去跑。」
「好，那就交給你們了。」發哥笑著停了下來。
看著發哥慢慢向後的身影，王愛國突然間覺得鼻子一酸。
「胖子，好好跑步。我都陪你跑了那麼多天了，別丟我的人啊！」發哥在後面大聲的揮著手喊道。
「一定！」王愛國喊了一聲，然後加快了速度。
這一天，不知道為什麼王愛國覺得全身都是勁。哪怕是跑十公里，似乎也沒有那麼累了。
一時間，新兵營的感覺又回來了。不得不說，這種感覺真的很好。
……
本來只是幫王愛國減肥，所以發哥帶著王愛國開始大早上晨跑。結果沒有想到在槍炮部門的帶動下，這個活動變成了一個全艦性的活動。
現在東河艦的各位不再是六點半起床了，而是早上五點半起床，然後出去晨跑。
對此政委覺得很滿意，然而這個滿意只持續了幾天，政委突然間又愁眉不展起來了。