已故玄學大師高捷夫曾說過，追求宗教的可大致分類三類人。
第一類是「苦行者」，他們通過對身體的種種苦行，以追求精神的超越物質，苦行令他們將靈覺大大提高，不再受制於這副臭皮囊。
第二類是「信徒」，他們專注於信念，形成了超越一切的力量，只要你相信，高山也可以移開，這有點像愚孝愚忠，這種信仰的力量令他們將生命財富變成次要，只有信仰的目標才具有最後的意義。
第三類是「坐禪者」，他們專注於精神的修練，瑜伽便是最好的代表方式，通過對肉體的控制和鍛鍊，達致高層次的精神境界，以至乎悟覺。
這三類人基本的動機都是相同的，他們為的都是一個超越現世的目標，當你的目光並不放在世俗和這有限生命的成敗裡，才能做這三類人的任何一種。
但儘管對宗教信仰沒有興趣，這三種的追求方式亦可說是做事的方法，例如運動家拳擊家，便可列入第一類的苦行者，沒有苦行，怎能發揮潛能。第二類的信念，是每一個成功人士所需的條件。第三類精神修養，卻應是每個人也要用心的課題了。