存在主義者這樣去比喻生命。
他們說生命就像你在一個完全陌生的國度裡，半夜裡驚醒過來，發覺手腳都遭人綁個結實，茫然不知身在何處，也不知自己是誰，要到哪裡去。
生命確有一種夢幻般的特質，有些時候我們會捫心自問，究竟現在是否在作著夢。
莊子夢到自己變成了蝴蝶，醒來問自己：究竟是我夢到了蝴蝶，還是蝴蝶夢到了我。
莊周曉夢迷蝴蝶，正說明了人生若夢的奇怪感覺。
玄學大師高捷夫道：「每一個人都不知自己在做什麼，他們只在作其春秋大夢。」
高捷夫說的並非一個比喻，而是他真的認為當人在說話時，他真的並不知自己正在說話。
試試當你說話時，同時清楚地留意著那個正在說話的「自己」，知道自己在說、在聽、在感受。高捷夫說，只有當你意識到那正在行、住、坐、臥的「你」時，你才能從這個「清醒的夢」中醒過來。
佛家叫這做「內明」，佛正是「醒覺」的意思。
否則人生只是大夢一場。